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おもち2号

2025.10.13

8回目の訪問

トレーニング後にホームサウナへ。
3連休最終日もあってか、館内の食事処や浴場は混雑気味。。。
それでもボナサウナ→水シャワー(最近は水風呂じゃなくて、洗い場のシャワーを極冷水にして頭から浴びるのがマイブーム)→外気浴はとても心地よくてヘブンでした！

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