HIRO

2026.07.04

65回目の訪問

最近、仕事が激務すぎて心と体が限界を迎えている😭
土日のサウナは、どこかへ遠征を基本としていたけど、仕事に追われ、やっと作れた時間も遠くに行く気力は湧かず、安定のホームへ😇
慌てずゆっくりじっくり蒸され、長めの水風呂。そして小雨の中の外気浴へ。人が多いが、そんなこと気にならないくらい、サ活ができる幸せに包まれる。
毎日の長時間デスクワークで体はガチガチ😱サウナの極熱から急速冷却でほぐされていくのがわかる🥹
考え過ぎて頭痛がするほどだった頭も少しずつほぐれてくー🤤🤤
やっぱりサウナはいい🥰
7月はこんな生活が続くと思うと憂鬱だが、そんな激務だからこそまたサウナが一段と心地よい。こんなご褒美があるならまた頑張れるなーと前向きになれてよかった💪

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