HIRO

四日市出張サウナ記録。
せっかくなのでご当地サウナ行きたい。隙間時間を活用となると選択肢は限られるものの、行けなくはない距離にあった💪
銭湯のサウナですね🙂
サ室のコンディション良好、自分は汗がとにかく出て、相性良さげでした🙂
人も多い🙄水風呂は18度前後と25度前後の2種類😍
もちろん冷々交代浴を楽しむ。
外気浴はさすがに寒過ぎたものの、外に小屋？のようなお風呂区画があり、そこに椅子があるのは神🥹
天気も良く、晴天を感じながらゆっくり外？内？気浴🙂
5セット楽しみました🙂

隙間時間を活用して3セット🙂
本日夜からの県外出張に備えて💦

サウナで進む仕事があるため、サウナへGO！（特殊ではありますが、サウナという極限状態の中で捗る仕事もあるのです笑）
3セット回したところで偶然偶然！！サウナ仲間とばったり遭遇！😆
実はこのサウナ仲間、先日一緒にサ活する予定だったけど諸事情により、泣く泣く行けなかった大切な仲間だったので、本当に嬉しかった！
もちろん、タイミングを合わせて一緒にサ活😊😊
素敵な時間ー😍リフレッシュできました☺️☺️☺️
やっぱりサウナを共有する時間は最高だ！！
お風呂に浸かって互いのサウナ情報を共有したり、近況を話したり、本当に楽しい時間で癒しMAXでした😊
また一緒にサ活しようと固い約束を交わして本日完了！
いやー、素敵だっ！
本日は5セット！

週末ご褒美サウナ🙂
天気も良かったので天光の湯にすごーく行きたくなったけど、家庭事情により断念😥残念😭
安定感あるいつものホームに決定🙂
夕方以降は激混みなのはよくわかっているので、昼過ぎを狙ってライドオン！
時間と共に人は増えるものの、難民になることなくサ活ができました😊
じっくり熱いサ室で仕事のことを考える。
12分があっという間に過ぎていく。
でも、熱さという極限？状態の中で激集中して進む。
5セット回したところで風が強くなってきて外気浴が難しくなってきたので完了！
早めに行っておいてよかったー😂
仕事もある意味？進んで一石二鳥！
サウナって素晴らしい。

連休、私をサウナの世界へ導いた師が愛知に戻ってきてくれたことから、２回も一緒にサ活できて、やっぱりサウナっていいなぁと再認識🙂
そんな師も遠く自分の地へと帰っていかれ、寂しさとサウナ熱が残る笑
連休最終日、やっぱりサウナに行きたくなってしまった。
湯〜とぴあのクーポンもあったので、今日は家族で湯〜とぴあへ☺️
今日は輝石の湯♨️こっちのサウナの方が好き🙂
昨日ウェルビー行ってるから、満足できるかなーと心配もあったものの、何も問題なし！！
しっかり熱くて汗ドバドバ出ました💦
瞑想サウナの方もしっかり熱く、どちらも気持ちよし🙂
クーポンのおかげか、人は多かったものの、しっかりサ活できたので満足☺️
4セット回して完了😊
途中、内気浴は気持ち良すぎて意識飛んでた。
素晴らしい連休でした🙂

飲み会前、親友と共にウェルビー栄へ！
時間があまりなかったものの、お互いサウナーとして、サウナで時間を共有することが大切！
最高の時間を過ごせました🙂

メイン２回と森のサウナ１回の3セットをだけでしたがバッチリ整った！
特に、メインサウナ最上段→アイス→温度高めの水風呂→休憩の流れは本当に最高☺️
水風呂の中の椅子に座って目を閉じれば浮遊感に包まれ、本当に心地よい。
親友にもこの感覚を共有してもらえたみたいで本当に良かった💪
休憩では久しぶりにバチバチに整い、最高の感覚を味わえました🙂
やっぱウェルビーはいい😆
また一緒に巡りましょう！

本日午後、サウナの師匠である親友とともにサウナモンキーへ😊数年ぶりに愛知に戻ってきてくれたので一緒にサ活！仕事してる場合ではない！笑
前に来た時は人が多くて難民になるなど、あまり良い思い出ではなかったのですが、今日は違った🥹
人も少なく最高の環境でのサ活☺️
瞑想、談話、メインサウナと全てを体験☺️
そのレベルの高さを改めて認識しました☺️
水風呂は体感シングルかな？と思うほど冷えており、これが冷々交代浴に最高の温度となっていました！
外は非常に寒いのですが、極上内気浴は季節問わず、最高のコンディション🥹
目を閉じれば深い森の中にいるようなBGMの音でディープリラックス😊
バッチリ整いました😊
東京サウナに似た作りとなっており、名古屋にこんな素敵な施設があることに、感動です🥹

新年初サウナが遅くなりました💦
年末年始は忙しすぎた😂
今日はやっと隙間時間が作れたのでサウナへ😊
新年一発目ということもあり、どこにしようか悩んだものの、ここはやはりホームから始めようと久々にホームへ🙂
しっかり熱いサ室でむされました👍
ここのサ室はしっかり熱くてイイ🙂水風呂の14℃が個人的に絶妙☺️
外気浴は風が強くて寒かった😂残念😑😑
５セットしっかり回して完了😊
週末もサウナの予定があるのでワクワク😍

夏と年末、必ずここにくるのがルーティンになりつつある。嫁様方の親戚のお家に挨拶回り。
自分はサ活へ🙂
サ室の高さが高いが故か、天井付近の温度計は90 度を指しているものの、やはり緩め🙂
源泉での下茹でが肝だな☺️
ゆっくりサ活の３セット🙂天気もよく、外気浴も心地よかった💪素敵なサウナ納めとなりました😊
それにしても、年末は忙しい💦本当はもっとサウナに行きたかったのになぁ…としみじみ感じながらのサ活でした🤣

今日は息子の送迎で津島へ。
待ち時間の潰し方といえば、やっぱりサウナ🙂
近くにありました😊ラッキー💪
湯楽さんはもちろん初めてですが、トータルバランス高し！！
サ室もスチームサウナや塩サウナも別であり、浴室全体が広い☺️
サ室の温度は100度！オートロウリュに加えて、セルフロウリュ用のセットも完備☺️サ室も広いですね👍
ボスザル席？にも座ってみましたが、3段目がベスト🙂
水風呂もしっかり冷たい🙂
外気浴スペースも充実してますね。いろんなタイプの椅子に、寝転がれるスペースまで。
そして入浴料には、レンタルタオルやフリードリンク、漫画読み放題までついてくる。素敵な施設😭家から遠い😭
こんな施設が近くにあったら素敵ですよねー…羨ましい😂
時間があまりなかったので急ぎの３セットでしたが、しっかり整いました😊
また来たいなぁ🙂

本日は出張で三河へ。
少し早めに終わる予定だったので、帰宅途中の動線からレッツ高浜へ🫡
平日に行くのは初めてだったので、空いていて素敵でした😊
ここは安定感ある🙂
しっかり熱く、湿度も良い☺️
地元のご老人が結構な声の大きさでサ室で話をされているのは気になったものの、自分のペースでしっかり４セットこなせました🙂
久しぶりにあまみも出て、ばっちり整って気持ちよかった☺️

１週間ぶりサウナ💪
前回、サウナに行ったあたりから体調が絶不調😭
本日は病み上がりサウナということで、控えめにサ活をこなしてみました💦
久しぶりの湯〜とぴあを、楽しみにしていたのですが本日は大盛況😂😂
サ室も満室😂子供もたくさん💦
自然と出入りが多くなるからか、サ室のコンディションもよくなくて💦蒸されきらず💦
ある意味病み上がりにはちょうど良い？サ活となりました😂

今日は仕事終わりに前から行きたかったウェルビー今池に🙂
ウェルビー通りと名の付いた通りを進むと大きなキリンがいました🫡

サウナの方は、安定感ありますね🙂
何か特化して良かったという感じは受けませんでしたが、どのサウナも総じて良かったです🙂
ロウリュは2回受けられました💪

久しぶりの何も予定がない休日。
どこかサウナ遠征をしようかとも考えたが、体の疲労は限界💦遠くへ出ていく気力がなかった💦💦
そんな時は近場のホームサウナがベスト🙂
午後過ぎを、狙ってホームイン😊
そこそこ人はいたものの、寒くなってきたからか、外気浴スペースはガラガラ☺️
じっくり5セット蒸されてリフレッシュ😆
安定感バッチリのサ活となりました🙂

朝活サウナ🙂
日の出のタイミングに合わせてサウナへ🙂
残念ながらあいにくの雨😂
それでも、薄暗い街並みが少しずつ明るくなっていくのを、サウナから眺める。贅沢な朝です🙂
朝からちゃんと90℃あるのは素晴らしい☺️

食後はこちらへ🙂
お風呂自体はとても広く、きれいで素敵ですね😳
サ室は80℃くらいの緩めです。
金泉でじっくり下茹でをしたおかげか、爆汗😆
サウナもそうですが、水風呂も露天にあるので、開放感抜群です🙂
外気浴用の椅子がないのが残念😅
でもまぁ、置けるスペースもなさそう🤔

家族旅行サウナ☺️
今日は有馬温泉🥹
こちらのホテルは大浴場が2ヶ所ある！そしてどちらもサウナ、水風呂付きと申し分なしホテル🥹🥹
まずは夕飯前に、最上階にある雲海へ☺️
金泉➡️サウナ➡️銀泉➡️サウナと、もー最高に贅沢なお風呂サウナ😂😂😂
肝心のサ室ですが、普通に良い🤣
サ室の温度は94℃といったところかな。湿度は低めだけど、しっかり蒸される。そして、スカイスパ横浜のように大きな窓から外が見える贅沢なサ室☺️
水風呂は17-18℃と言ったところで緩めですね🙂でも、ホテルや旅館の浴場の水風呂って、20℃とかザラですから、十分ですね🙂
外気浴も心地よくて、しっかり整えました☺️

久しぶりのホーム🥹
今週も激務でへとへと😓
週終わりにリフレッシュのためサウナへ😆
4セット回して完了🫡
外気浴が寒い季節が来ましたね🥶
夜のサ活は時間と共にどんどん外気浴が過酷になっていく🤣
今日は気持ちよく眠れそうです☺️

新しくオープンしたと聞き、行ってきました🙂
新しいっていいですね👍とてもきれいな館内に、新しい匂いが漂います🙂

さて、サウナですが、適度な広さで良いですね🙂オートロウリュもあり、定期的にサ室の温度、湿度が上がります👍サ室の温度は90℃ありました🙂
サ室が広いからか、体感的には緩かったため、もう少し攻めたセッティングの方がいいのになと個人的に思いました。
中は3段になっており、それぞれ一段の奥行きが深く、ゆったり座ってサ活ができるのはいいですね。
水風呂は11℃バイブラと21℃の２つあり、冷冷交代浴ができるのは最高ですな🥹久しぶりの交代浴は本当に気持ち良かった👍これはイイ😊
外気浴スペースも浴場全体の広さを考えれば、十分な数が設置されてます😊混雑してなければ難民にはならないかな。ただ露天エリア自体が広くはないので、混雑時はゆっくり外気浴できないかもしれません💦
あと、駐車場に入りにくいのは難点ですね💦2時間を超えると有料というのもちょっと…😂サウナゆっくりしていたら普通に超えますからね。
家から近かったら、ホームにしたい施設🥹

横浜出張最終日😊
朝ウナをスカイスパでしっかりこなし、仕事へ🙂
サクッと仕事をこなし、帰りの時間を遅らせ、せっかく横浜に来たならハレタビサウナも行きたい😍
横浜中華街へ向かいます🙂

中華街の一角にありました🙂
エレベーターで3階へ登って受付へ進むと、コンパクトながらも、キレイな受付。
このビルの空間で、上手につくったもんだなぁと終始感動でした🙂🙂
肝心のサウナは、とても素晴らしい😍
サウナ室は一つです。水車型サウナストーブ有する珍しいサウナを見れて満足🙂
サウナに振り切った施設で、水風呂以外に浴槽はありません🙂
サ室は天井の高さが低めなこともあり、温度以上に暑く感じる👍湿度もバッチリで、本当に気持ち良いサ室でした🙂またサ室内はお茶っぽい香り？がとても良いです🙂
水車ロウリュとは別に、ジャスミン茶ロウリュを係の人が行ってくれましたが、これまた香りが最高😊
水風呂はバイブラで温度こそ14℃ほどだけど、しっかり冷たく感じる🙂効果はわからないけど漢方入ってるらしい😆
特筆すべきは内気浴スペース🙄🙄
かなりの数の椅子やインフィニティチェアが並ぶ。天井のシーリングファンは全ての椅子の上に個別に設置されており、強弱が違うため、好みの送風を選びながら整える。

あまみもでて、バッチバチに整いました😭😭😭😭
ちょっと高めな価格設定なのは痛いですが、十分価値のあるサウナです🙂
もうこんなチャンスないかもしれないけど、可能なら何度も来たいと思えるサウナでした😊

中国料理 長城飯店(チョウジョウハンテン)

牛肉入り黒炒飯

サウナ飯が中華街で食べれるのは素敵👍 中華街は大通りから一本入るとだいたい価格が半分になる