うの

お泊まりサウナ～　朝からサウナへGO
余り時間がないので、身体を洗ったらすぐサウナへ
ちょうど入ってたときにオートリョウリュウ　熱いけど、気持ちいい
水風呂もいい心地　朝日を浴びながら外気浴場をして富士山満喫
やっぱり朝からサウナに行けるのは至極幸せ

お泊まりサウナでこちらに来ました。
早めにチェックインして、早速大浴場へ　内風呂、露天風呂で温まりオートリョウリュウサウナへ
熱い♨️🔥すぐ汗だく　いつもより短めで水風呂へ
バイブラジェットバスが水風呂になってるので気持ちいい　富士山を見ながら外気浴　最高でした。
夕飯後もまたサウナへ入れてお泊まりサウナはほんといい
男性サウナは小さいながらもセルフロウリュウのサウナがあったみたいですらやましい～

会社帰りにいつものかこちら。
ジェットバスで身体をほぐしてから、いつもは塩サウナなんだけど、手に傷があるので止めました。
ひたすらドライサウナに入ってきました。
サウナ10×6
水風呂1×6
外気浴10×2

ひとりで来ました。ゆっくり岩盤浴でもしょうと～
思いの外15時のアウフグースを受けることにしました。
初めての人だった　良くも悪くも小道具多めの方だった。
また、浴場の外の水風呂　ヤバイくらい浮遊物が多かった。水かあ？どうにかしてほしい。　何か次は、当分無いかな～
サウナ10×7
水風呂10×7
岩盤浴15×4

ここんとこ週末は、立て続けてサイボクに来てます。なぜかって？週末になると雨が降る　ここは露天に屋根があり、しかも高いので圧迫感がないので楽しめるから～
炭酸泉、露天風呂で温めてからサウナへ
今日は早い時間からサウナが混んでる。
そのうち昼過ぎになると空いてきた。いい感じに整い　温泉に再び入ってお疲れさまでした。
サウナ10×6
水風呂10×6
外気浴10×3

今日は、リンパマッサージを受けました。
なので、サウナは、少なめふくらはぎが、若干痛いです。
風呂　サウナは、空いてました。
サウナ10×6
水風呂1×6
外気浴10×3

もうすぐ健康診断😱
痩せるからとか痩せるとか期待してませんが、よこしまな考えなんて全く無く🙏🙏サ活を頑張ります。
本日は午後休を取って、気合いを入れてやって来ました。まずは、炭酸泉、生薬湯で下茹でして早速サウナへ　平日のお昼過ぎですが常連さんと思わしき集団とかでやや混み。お子さまが中温水風呂に入り浸りとちょこちょこ気になるとこはあるけど、目に入れないよう自分時間に没頭。
ゆっくりしようと気合いを入れてましたが飽きてきたので、そこそこで退室し、早い夕食を取って帰宅しました。今日は、運転手もいたのでビールを楽しみ、元の木阿弥でした。
サウナ10×8
水風呂10×8
外気浴10×4

今日は、ひとりでいつものこちらへ
雨が降ってるけどサイボクは混んでるのか駐車場はちょっと混んでる。
温泉の方も以外に混んでる。
今日は、風月なので炭酸泉は、露天です。
内風呂で温まり、炭酸泉へ行ってからサウナへ
ちょっと混んでいるときもありましたが何回も入る方が少ないのか12時を過ぎてからは一人占めの時もありました。
サウナ10×8
水風呂1×8
外気浴場10×3

会社帰りに寄りました。いつも通りの混み具合。
まずは、ジェットバスで揉みほぐししてから、塩サウナで肌をツルツルしてドライサウナへ。
インターバルを挟んで2時間ほど楽しみました。
サウナ10分×6
水風呂1×6
外気浴場10×3

前回買った岩盤浴着のリフォームがやっと終わったので、一月ぶりになりました。
今日は、夫と一緒です。オープン時から入りましたが、空いてました。炭酸泉を楽しみ、露天風呂へと思いましたが、まだ雨が止まずちょっと早いけどサウナへ
サウナ10×5
水風呂0.5×5 冷たすぎて長くつかれない
外気浴10×2
昼食を挟んで次は岩盤浴です。ここの灼熱は、サウナ並みでオートロウリュウとモニターテレビがあります。他に岩盤や塩石もありますがここが一番好きです。
そしてまた汗を流しに浴場に移動してゆっくりしてきました。

今日は、夫と懲りずにサイボクへ　ここは、雨が降ってても露天風呂にほとんど屋根が付いてるので良いです。
空いてそうでもサウナは、混んでいました。普段多くても5～6人のところ今日は、最大12人ほど❗
それでも粘って満喫してきました。
サウナ10×9
水風呂1×9
外気浴10×3
そういえば前回炭酸泉がヨーグルトの湯になってて匂いが乳くさい感じがしました。　白濁で雰囲気は、良かったのですが➰ちょっと気になりました。

ひとりぼっちは自由でいいわぁ　とのことで今日は、サイボクに来ました。
GWなめてました。　途中の道から渋滞💨ここは、他のアミューズメント施設も併設でした。いつもよりというかかなり駐車場も混み混みでしたが、お風呂は午前中は、まだ空いてました。
いつものように温まりサウナへ　ゆっくりしてたら、12時をまわる頃混み始めたので退散しました。
サウナ10×8
水風呂1×8
外気浴1×3

GWなので母親を連れてこちらへ
母は、初めて。ここはかなり？若者向けで音楽がなりっぱなしなのでうるさいかな？と心配しましたが、ちょっと耳が遠いので大丈夫だったようです。
母は、浴槽でゆっくりしてもらいつつ私はサウナへ
少し混んでいましたが座れないほどではなかったです。
サウナ10分×8
水風呂1分
外気浴10分×4
いつもは、かなり長く入っている母ですが飽きたようで、滞在2時間強でした。母いわくここの炭酸泉は、身体に泡は着くけど体内に浸透している感じがしないとのことでした。

今朝は昨夜と浴場を男女で入れ替えてドライサウナになりましす。もちろん水風呂はないけどしかたない。しかたないなら楽しむしかない、楽しければ人生極楽。後はちょっとのお金があればなおよし😸
と言うことでサウナへ　温度計は、100度を指してたけど体感は、90度無いくらい。でも昨日取りすぎた水分がでて来ました。かけ湯用の瓶が水になってました。周りに配慮しざばざばっとかけてクールダウン　いい朝サウナでした。
また午後は昨日のボナサウナです。
サウナ10×6
かけ水6回
外気浴10分×3

今日も仕事帰りに寄りました。いつもよりちょっと遅くなったのでジェットバスでほぐしてから早速サウナへ～　空いてる　先客お一人でした。そう言えば浴槽も空いてたなぁ　はて？
サウナ分10×6
水風呂1分×6
休憩10分×2
いつものペースで終了　サウナも浴槽も7時過ぎには混んできました。
あと2日仕事すればGW🎵その前に体調整えました。

常々気になってた個室サウナへ夫と行ってきました。本当は一人で行きたかったけど、ひとりで行く前に偵察です。
まず水を浴槽に貯めます。今日は、暑かったからかボイラーが治って張り切ってるのか水がぬるい。氷をバケツで投入準備万端でサウナへ　ロウリュウをして良い感じで蒸されました。シャワーを浴びて水風呂ダイブ🎵休憩を挟みつつ4セット　ちょっと物足りない位で帰ってきました。
部屋にウォーターサーバーがあるのですが、まずい❗でも食事も飲み物も部屋から注文できるのでペットボトルを頼んでもいいかな。まあまあ良心的なおねだんです。
サウナの料金も良心的だと思います。

今日は、夫とこちらへ。
夫と行くと余り待たせると悪いので時間が気になる。
いつもの日曜日より結構な雨が降ってるから空いてるな。いつも開店を待っている年配の方も余りいない。
まずは温泉で温まり、早速サウナへ
サウナ10分、水風呂1分×3セット外気浴10分。
これを2回繰り返し、炭酸泉でゆっくり過ごして🐌、水風呂に入ってから露天へ
ここの露天は、屋根付きなので雨は気にならない。また天井が高いので圧迫感もないので天気が悪くても本当に良いです。

今日は、娘と午後休暇を取って用事を済ませたあとこちらへ
やっぱり平日の昼間は、いい具合に空いてます。強炭酸泉で温まり露天へと思ったら珍しくサウナ～ではない娘がサウナへ行くと言ったのでサウナタイムの始まり➰
オートリョウリュウのサウナと水風呂からの休憩挟んでハーブサウナを繰り返し　途中大雨になって雷もなり始めたので外は、避けて中の水風呂と休憩
思う存分楽しんできました。
一度も風呂場から出ずに3時間半。良く入りました。🙇

久しぶりというかやっとと言うか？平日仕事帰りに寄ることができました。
行こうと言う日に残業になるんだよね～
まずはジェットバスで温まり、塩サウナへ
脚に傷があるのを知らず塩塗り込め　いた～い
我慢して15分　その後ドライサウナへいつものパターンで整いました。