2026.07.04

45回目の訪問

土曜早番🌳
昨日の夜からGarmin265と相棒に🤝❤️‍🔥
楽しみにしてた睡眠スコア、初日は62点️📝
どーすれば上がるんだろ🙂サ活増やすしかないか😎
横浜で用事を済ませてコメ活☕️からのバモリーナ🧑‍🩰
口開け14時IN。洗体のち下茹で薬湯45℃🌡🥵隣のトルマリン🪨にスライド😅水通し16℃🧊サ室116℃🔥温度差100℃🎢でサイコォ🤩14時半くらいまでスト兄とmuneさんと3人🧘🏻‍♂贅沢だ〜🤤
今日もオール下段スタイル🧖
初手、7分→水2分
2セット目、8分→水2分半
3セット目、9分→水3分→♾10分
シキマルさん来たのでマキマキ🔫受け師に🧘🏻‍♂笑
4セット目、8分半→水2分半
5セット目、12分→ホディンャ🌿‬→水3分半
ReFa席で再洗体してFin🚿
15:45 OUT。このあと仕事のアポあり早めの退散😔
駆け足でも大満足のアマミ大島🌸🏝️
帰りの🚃、珍しく川崎から座れて安定の爆睡😪

ロビーでオッチャンが読んでた新聞の見出しが佐野海舟ニューカッスル移籍疑惑はアツい⚽️笑

せさんの大森湯のサ活写真

コメダ珈琲店 京急大森町店

コメダブレンド(たっぷり)・手作りたまごドッグ

せット☕️🥖

水分補給

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
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