金浦温泉・学校の栖
ホテル・旅館 - 秋田県 にかほ市
サウナ：5分×4
水風呂：20秒、30秒、50、50
休憩：3分、４分、10分、5分
合計：4セット
3週間ぶりくらい
年末年始はバッタバタ
気持ちも仕事も忙しくて行く余裕なかったー
年末、息子の全国大会があり、東京へ
2泊した
2泊ともスーパーホテル
サウナなかったけど、炭酸泉がめちゃくちゃよかった
やっと来れた
年末年始は温泉混むから避けてたのもある
平日の日中はのんびり、ゆっくり
お天気は荒れ荒れ笑笑
久しぶりすぎて爆汗かけず
1回目の源泉水風呂、冷たすぎてヤバかった
はじめの2回、休憩を外で
寒すぎてヤバい
あとの2回は中
爆睡こいてしまった笑
これからはマメに来れますように
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