地図からサウナが探せる！

東山パークホテル新風月

ホテル・旅館 - 福島県会津若松市

いそじろう

2024.12.16

3回目の訪問

サウナ飯

毎月のお楽しみ、東山温泉でのサ活。

しかし、今日は慌ただしかった。仕事が終わったのが17:15、チェックインが17:30、食事が18:30からだというので、1時間で果たしてととのえるのか？

結果、工夫を凝らしてととのえました。

サウナ：12分、10分
水シャワー：30秒、1分
休憩：内風呂ととのいイス5分、脱衣場扇風機前5分

1セット目は、82℃。人の出入りもあってなかなか熱くならない。会津の冬に外気浴はムリなので、シャワー短めで内風呂で休憩。うーん、身体のポカポカが勝ってしまい、ちょっと失敗。

反省しつつの2セット目は、人がいないところをセルフアウフグース！90℃まで熱くなった！10分でも十分いい感じ。水シャワーを先ほどより長めにして、脱衣場の扇風機前でめでたくととのいました。

いろいろ調節して見るの面白い。

明朝は、ゆっくりたっぷりいこうと思う。