2024.10.23 登録
[ 東京都 ]
【SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店 初訪問】
久々の連チャンサウナ。
今日は趣味で軽く運動をしたので、その汗を流しに自宅から秋葉原まで約1時間歩いて向かいました。天気もとても良くて、歩いている時間も気持ちよかったです。
そんな一汗かいたあとに伺ったのが、SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店。博多出張のたびに気に入って通っていたサウナが、ついに東京、それも近場の秋葉原にできたということで、楽しみに訪問しました。
内容としては、博多のSHIAGARU SAUNAをしっかり再現したつくりになっています。
ここは温浴がなく、シャワーは立って浴びるスタイル。でもプッシュ式ではないので、しっかり汗を流せるのは高ポイントです。しかもシャワーがサウナのすぐ近くにあるので、動線もとても良いです。
サウナは、水風呂のみのシンプルな構成ながら、しっかりと個性があります。特徴は、深部体温サウナと末端体温サウナの2種類に分かれていること。
深部体温サウナは、定期的にエアブローとロウリュが入ることで、じっくりじっくり汗をかける本格派。しっかり身体の芯まで温めてくれます。
一方の末端体温サウナは、真ん中にサウナストーブがあり、それを囲むように座るスタイル。足をストーブ側に向けて温められるので、足元からじんわり熱が入ってくるのが本当に気持ちいい。この末端体温サウナは、博多で初めて入った時から特にお気に入りです。
そして、ここのもう一つの魅力が「SHIAHSRUスペース」。ライティングやBGMへのこだわりが強く、整いスペース全体がとても洗練されています。深くリラックスできる空間で、サウナ後の時間がより特別なものになります。
本当は3セット目もしっかり整いたかったのですが、少し時間配分を間違えてしまい、最後はやや駆け足に。それでも2.5セット分、合計3セットしっかり楽しめて大満足でした。
博多でしか味わえないと思っていたサウナが、秋葉原で体験できるのはやっぱり嬉しいですね。近くに行く際にはぜひ立ち寄ってみてください。博多発の“仕上がるサウナ”、おすすめです。

[ 神奈川県 ]
【ととのいの郷 秦野湯花楽 初訪問】
実家への帰省。いつもの海老名のスーパー銭湯ではなく、少し足を伸ばして「ととのいの郷 秦野湯花楽」へ。
結論から言うと、かなりクオリティの高い施設でした。
まず残念だったのは、シャワーの水圧と、プッシュした後にお湯が出ている時間。ここは正直かなり物足りないです。
ただ、お風呂が全体的に39度設定になっていたのは素晴らしい配慮。熱すぎず、ゆっくり入れてとても心地よかったです。
サウナは2種類。
ひとつはタワー型の大きなサウナで、3段から5段ほどある広めの造り。温度は90〜95度くらいで、しっかり熱い。
もうひとつは6名限定のセルフロウリュができる静寂サウナ。こちらはロウリュ次第で一気に体感温度が上がります。
自分で3杯ロウリュしたら、さすがに焼け死にそうなくらい熱くなりました。
水風呂も2種類。
7.5度の超キンキン水風呂と、15度前後の活性炭を使った水風呂。どちらも良くて、しっかり楽しめます。
露天スペースにはリクライニングチェアもたっぷり。
外気浴もしっかりできて、気持ちよく整えました。
やはり地方のスーパー銭湯らしく、地元の若い子たちが少し賑やかだったのは気になりましたが、これはある意味仕方ないところ。
それを差し引いても、総合点では十分に合格点です。
なかなか頻繁には行けないかもしれませんが、良い体験ができました。
大山登山の後などにはかなりおすすめできる施設です。ぜひゆっくり立ち寄ってみてください。
[ 佐賀県 ]
【武雄温泉・御船山楽園ホテル らかんの湯 初訪問】
佐賀県・武雄温泉、御船山楽園ホテルの「らかんの湯」に来訪。
ついに念願だったサウナに初訪問です。
浴場入口にはサウナシュラン受賞の盾がずらり。
この時点で期待値はかなり上がります。
入ったのは16時半ごろ。若いグループが多く、ずっと話している3人組がいて少し騒がしかったのは正直残念。でも、それを差し引いてもこのサウナは本当に素晴らしかった。
サウナは薪サウナとドライサウナの2種類。
どちらもセルフロウリュができて、しっかりと熱を楽しめます。
休憩スペースも秀逸。
インドアとアウトドアの両方があり、インドアはガラス張りで焚き火を眺めながら整える空間。
アウトドアは自然に囲まれた開放的なスペースで、こちらにも焚き火があり、横になって休める場所もあります。
水風呂の温度も絶妙でしっかり冷える。
そして何より、この施設のハイライトは温泉。
サウナ後に入る温泉が本当に気持ちいい。
温泉から見える浴室のライティングも幻想的で、空間全体が完成された世界観でした。
正直、非の打ち所がないレベル。
ちなみにシャワーも蛇口式で、水圧も問題なし。プッシュ式ではないのも個人的には高ポイント。
期待して来た場所でしたが、それをしっかり超えてくる体験でした。
本当に素晴らしいサウナでした。
[ 東京都 ]
【辰巳湯 初訪問|ご近所に最高の銭湯サウナ】
江東区のご近所銭湯・辰巳湯に初チャレンジ。
家の近くにあって前々から気になってはいたものの、なかなか行く機会がなかったお店。草野球の帰りにふらっと立ち寄ってみました。
結論から言うと……ここ、最高の銭湯サウナでした。
古き良き銭湯の雰囲気をしっかり残しながら、館内はとにかく開放的で清潔。
脱衣所から浴場に入った瞬間、天井が高く真っ白で、思わず「気持ちいい…」と声が出る空間。あの第一印象だけでも来た価値ありです。
サウナは6人ほど入れるコンパクトサイズですが、ロウリュがとにかく秀逸。
オートロウリュ+エアブローがだいたい5分ほど続き、じっくり汗をかける設計。派手さはないけど、仕上がりがとても良いサウナです。
水風呂と整いスペースは露天エリア。
外ではあるけれど完全なオープンエアではなく、しっかり屋根あり。
水風呂は16℃前後で3人ほど入れるサイズ感。しっかり冷やしてから、奥のこじんまりした整いスペースへ。
この整いスペースがまた良い。
屋根付きの特性を活かして漫画がずらりと並んでいます。
自分は漫画を読みながら整うタイプではないので、そのまま静かに休憩。
うっすら暗く、静寂があって、とても落ち着く空間でした。
この日は用事があり1セットのみでしたが、
サウナ込みで1,000円というリーズナブルさ。
正直、近所にこんな良い銭湯サウナがあるとは思っていませんでした。
これは間違いなくリピート必至。
これから通わせてもらいます。
[ 神奈川県 ]
厚木の実家に息子と二人で帰省した帰り道。いつものスーパー銭湯に寄ろうかと思いましたが、今日はちょっと趣向を変えて、本厚木駅近くにある個室サウナ「TENMIMO.個室サウナ(テンミモさん)」に初訪問してみました。
初めての個室サウナ体験ということで、ちょっとワクワクしていたんですが……正直「個室サウナってこんなもんか」という少し残念な印象に。今回は一人用の部屋に二人で入るというプランだったのも影響したのかもしれません。チェアーは一つ、小ぶりなサウナ室にシャワールームといった構成。
ただ、シャワーから10度の冷水が出たのはびっくり。これは気持ちよかった! さらにサウナはセルフロウリュし放題。これが今回一番のポイントでした。息子と二人で4セット、最後は時間が限られていたのでセルフアウフグースで一気に追い込み。
部屋の照明を自分好みに変えたり、音楽を流したりと“カスタム感”は楽しめましたが、やっぱり自分は大浴場のサウナが性に合っているなと思った次第。テンミモさん、いい経験にはなりました。
男
[ 東京都 ]
定番のホームサウナ訪問
朝イチからの入浴だったんだけど、外気浴スペースの地面が冷たい🧊🧊🧊
2セット目は外気浴を諦めて、ぬるめのの寝湯で休憩。これが功を奏して深ーく整いました‼️
[ 東京都 ]
マイホームサウナに久しぶりの訪問。今日は大晦日、1年分の汗をしっかりと流そうと思い訪れました。
この日は体調も万全で、しっかりと3セットこなすことができました。天気も良く、気温もそこまで低くなかったので、外気浴も非常に気持ちよく、深くゆっくりと整うことができました。やはり大谷田温泉、素敵な場所ですね。
少し混雑はしていましたが、それを差し引いてもやはり居心地の良さは格別。改めて「ここが私のホームサウナだ」と実感できる時間でした。
近くに来た際には、ぜひ立ち寄ってみてください。
[ 東京都 ]
新橋のライオンサウナ新橋に初訪問。
疲れが溜まっていて体調が良くなかったので、サウナでスッキリしようと思っての訪問です。
5階で受付を済ませた後、4階に下りると、そこは洗い場と温浴、お風呂のフロア。さらに1階下がった3階がサウナフロアになっています。
サウナは2種類。オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。
水風呂も2種類あり、7度のキンキン風呂と15度程度のスタンダードな水風呂があります。
外気浴スペースも充分に広く、雰囲気もとてもよい印象。
この日はオートロウリュサウナで1セット、セルフロウリュサウナで1セット。
客層は比較的年齢層高めで落ち着いた雰囲気。全体的に清潔感があり、静かに自分と向き合えるサウナでした。
ただ、この日は体調が万全ではなく、外気浴で逆に体が冷えてしまい、思ったように整わず。
次回は万全の状態で、改めてじっくり楽しみたいと思えるサウナ施設です。
[ 東京都 ]
新橋のライオンサウナ新橋に初訪問。
疲れが溜まっていて体調が良くなかったので、サウナでスッキリしようと思っての訪問です。
5階で受付を済ませた後、4階に下りると、そこは洗い場と温浴、お風呂のフロア。さらに1階下がった3階がサウナフロアになっています。
サウナは2種類。オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。
水風呂も2種類あり、7度のキンキン風呂と15度程度のスタンダードな水風呂があります。
外気浴スペースも充分に広く、雰囲気もとてもよい印象。
この日はオートロウリュサウナで1セット、セルフロウリュサウナで1セット。
客層は比較的年齢層高めで落ち着いた雰囲気。全体的に清潔感があり、静かに自分と向き合えるサウナでした。
ただ、この日は体調が万全ではなく、外気浴で逆に体が冷えてしまい、思ったように整わず。
次回は万全の状態で、改めてじっくり楽しみたいと思えるサウナ施設です。
[ 東京都 ]
新橋のライオンサウナ新橋に初訪問。
疲れが溜まっていて体調が良くなかったので、サウナでスッキリしようと思っての訪問です。
5階で受付を済ませた後、4階に下りると、そこは洗い場と温浴、お風呂のフロア。さらに1階下がった3階がサウナフロアになっています。
サウナは2種類。オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。
水風呂も2種類あり、7度のキンキン風呂と15度程度のスタンダードな水風呂があります。
外気浴スペースも充分に広く、雰囲気もとてもよい印象。
この日はオートロウリュサウナで1セット、セルフロウリュサウナで1セット。
客層は比較的年齢層高めで落ち着いた雰囲気。全体的に清潔感があり、静かに自分と向き合えるサウナでした。
ただ、この日は体調が万全ではなく、外気浴で逆に体が冷えてしまい、思ったように整わず。
次回は万全の状態で、改めてじっくり楽しみたいと思えるサウナ施設です。
[ 東京都 ]
新橋のライオンサウナ新橋に初訪問。
疲れが溜まっていて体調が良くなかったので、サウナでスッキリしようと思っての訪問です。
5階で受付を済ませた後、4階に下りると、そこは洗い場と温浴、お風呂のフロア。さらに1階下がった3階がサウナフロアになっています。
サウナは2種類。オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。
水風呂も2種類あり、7度のキンキン風呂と15度程度のスタンダードな水風呂があります。
外気浴スペースも充分に広く、雰囲気もとてもよい印象。
この日はオートロウリュサウナで1セット、セルフロウリュサウナで1セット。
客層は比較的年齢層高めで落ち着いた雰囲気。全体的に清潔感があり、静かに自分と向き合えるサウナでした。
ただ、この日は体調が万全ではなく、外気浴で逆に体が冷えてしまい、思ったように整わず。
次回は万全の状態で、改めてじっくり楽しみたいと思えるサウナ施設です。
[ 東京都 ]
新橋のライオンサウナ新橋に初訪問。
疲れが溜まっていて体調が良くなかったので、サウナでスッキリしようと思っての訪問です。
5階で受付を済ませた後、4階に下りると、そこは洗い場と温浴、お風呂のフロア。さらに1階下がった3階がサウナフロアになっています。
サウナは2種類。オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。
水風呂も2種類あり、7度のキンキン風呂と15度程度のスタンダードな水風呂があります。
外気浴スペースも充分に広く、雰囲気もとてもよい印象。
この日はオートロウリュサウナで1セット、セルフロウリュサウナで1セット。
客層は比較的年齢層高めで落ち着いた雰囲気。全体的に清潔感があり、静かに自分と向き合えるサウナでした。
ただ、この日は体調が万全ではなく、外気浴で逆に体が冷えてしまい、思ったように整わず。
次回は万全の状態で、改めてじっくり楽しみたいと思えるサウナ施設です。
[ 東京都 ]
新橋のライオンサウナ新橋に初訪問。
疲れが溜まっていて体調が良くなかったので、サウナでスッキリしようと思っての訪問です。
5階で受付を済ませた後、4階に下りると、そこは洗い場と温浴、お風呂のフロア。さらに1階下がった3階がサウナフロアになっています。
サウナは2種類。オートロウリュサウナとセルフロウリュサウナ。
水風呂も2種類あり、7度のキンキン風呂と15度程度のスタンダードな水風呂があります。
外気浴スペースも充分に広く、雰囲気もとてもよい印象。
この日はオートロウリュサウナで1セット、セルフロウリュサウナで1セット。
客層は比較的年齢層高めで落ち着いた雰囲気。全体的に清潔感があり、静かに自分と向き合えるサウナでした。
ただ、この日は体調が万全ではなく、外気浴で逆に体が冷えてしまい、思ったように整わず。
次回は万全の状態で、改めてじっくり楽しみたいと思えるサウナ施設です。
[ 福岡県 ]
【博多出張サ活|ホテルキャビナス再訪】
本日は土曜日日帰りの博多出張。
仕事が15時頃に終わったので、飛行機までの時間を使って博多サウナへ。
今回は博多駅前の老舗サウナ「ホテルキャビナス」に久々の訪問。前回はだいぶ前で、ほぼ記憶がウロ覚え状態。実質“初再訪”です。
ここは昔ながらのカプセルホテル併設型サウナで、私のホームサウナ・錦糸町ニューウィングにどこか似た空気感があります。
まず、ロッカーは清潔。
そしてシャワーが大好きな蛇口式なのが嬉しいポイント。
シャンプーブラシも完備されていて、このあたりもニューウィングと共通する安心感。
まずは麦飯石風呂でしっかりと体を温めてからサウナへ。
広々とした二段式サウナは、温度・湿度ともに申し分なし。息苦しさもなく、ゆったりと発汗できます。
1セット目の整いは、階段を上がった先にある屋外の整いスペースへ。
動線が少し長めなのが玉にキズですが、フルフラットのチェアに横たわり、博多の空を眺めながらの外気浴は格別でした。
2セット目・3セット目も同様に快適ではあったものの、少しずつサウナの熱に慣れてしまい、若干物足りなさも…。
とはいえ、全体としては非常にバランスの取れた、クセのない“優等生サウナ”。
出張中の移動で疲れ切っていた身体も、すっかり軽くなり、気持ちよく東京への帰路につけそうです。
ホテルキャビナスさん、今回も良いサウナ体験をありがとうございました。
[ 東京都 ]
【有明・泉天空の湯 初訪問|ラグジュアリーな休日サウナ】
ずっと気になっていた近所のスパ、有明の泉天空の湯に初訪問。
休日は大人1人で4〜5千円ほどとやや高めなので、なかなか一人では踏み出せずにいたのですが、今日は奥さんと二人きり。デートがてら立ち寄ってみました。
館内はとてもラグジュアリーで、どこを見ても洗練されたデザイン。
土曜午前にもかかわらず、人は少なめで、むしろ空いていてゆったりとした印象でした。
お風呂の種類も豊富で、ぬるめのジェットバス、高濃度炭酸泉、露天の塩分たっぷりの温泉まで。
どれも温度・質感ともに心地よく、ついつい長湯してしまいそうな浴槽ばかりでした。
サウナは湿度高め、温度91℃と至ってオーソドックスながらしっかりと汗をかける良サウナ。
外気浴スペースにはリクライニングチェアや寝転びチェアがあり、快適に休憩できます。
この日は2セット。
2セット目は少し肌寒さを感じたため、屋外の寝転び湯へ。
ぬるめのお湯に半身を浸けながら横になり、しっかりと整いました。
サウナウォッチの整いスコアは過去最高を記録。
全体的に、雰囲気はスパメッツ大高の森にも通じるものがありますが、価格帯がやや高め。
コスパだけを重視するなら悩ましいけれど、空間や時間を楽しむには十分価値のある施設。
ご近所ということもあり、また来たいと思える上質なスパ体験でした。
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。