地図からサウナが探せる！

さふぃスパ沖縄ラグナガーデンホテル

ホテル・旅館 - 沖縄県宜野湾市

Masashi Tojo

2026.06.04

1回目の訪問

【ラグナガーデンホテルサウナ体験｜沖縄の風で整う】

珍しい沖縄出張。

宿泊先は宜野湾のラグナガーデンホテル。今回は3日間、ホテルにこもっての勉強会でした。

ラグナガーデンホテルにはスパが併設されていて、そこにサウナがあります。今回は2日間に分けて、館内の常設サウナと、新たにオープンしたプールサイドのコンテナサウナの両方を楽しんできました。

まず初日は館内スパのサウナへ。

大きなお風呂と洗い場があり、サウナは2階部分にあります。6人程度が入れるコンパクトなサウナですが、セルフロウリュが可能。しっかりと熱を楽しめます。

水風呂はキンキンに冷えたものと、ややぬるめのものの2種類。

サウナ自体はかなり良かったのですが、少し残念だったのは外気浴スペースの少なさ。ここがもう少し充実していれば、かなり評価が上がるサウナだと思います。

そして2日目。

朝6時に起きて向かったのは、今回一番楽しみにしていたプールサイドのコンテナサウナ。

これが素晴らしかった。

コンテナの一面がガラス張りになっていて、開放感抜群。2段式のサウナでセルフロウリュもしっかり楽しめます。

しっかり熱された後は、サウナ裏にある水風呂へ。

これが体感6〜7℃くらいの超キンキン設定。

そこからプールサイドのベッドに寝転がり、沖縄の風を感じながら外気浴。

これが本当に最高でした。

本当はもっとゆっくり楽しみたかったのですが、勉強会前だったので2セットで終了。

それでも十分満足できる体験でした。

沖縄でサウナに入るのは今回が初めて。

いつものサウナとは違う、海風と南国の空気を感じながらの外気浴はとても新鮮でした。

沖縄に来る機会があれば、またぜひ体験したいサウナです。