地図からサウナが探せる！

サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

37P10T

2025.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

料金：3,600円(JAF会員割引)
時間：23:50-25:50
深夜料金で+800円。値段体系が1時間かフリータイム。フリータイムでこの値段ならそこまで高くもない気もするけど、個人的には3時間くらいのコースがあったらなとは思/。サウナも水風呂もたくさんあるので楽しみ方の追求しがいはありそうだなと思いました。
①テルマーレ(約55度)：7-8分
スチームサウナ。蒸気がすごい。すごすぎて全く前が見えない。最初入った時軽くむせた。塩があるのかなと思ったけどなさそうだった。温度はそこまでだけど湿度が高いのでじんわりしっかりあったまれる。隣にあったペンギンルームのイスに座ってクールダウンしてみる。風が気持ちいい。そのあと内気浴。
②フィンランドサウナ(約70度)：8分
本来はセルフロウリュの出来るサウナ。今日はメンテナンス中でそれができずイマイチ温度は上がりきってなかった。残念。じっくりあったまって約24度の水風呂へ。そのあと内気浴。
③ロッキーサウナ(約90度)：7-8分
ロッキーサウナが一番普通のサウナっぽい。ちょうどオートロウリュもあってしっかり熱かった。7.5度くらいのシングル壺水風呂で身体をキュッと締めてから隣の14度くらいの水風呂へ。あたたかい不思議な感覚。そして外気浴へ。すぐ近くからミストも出てきていい感じに気持ちがいい。
④ロッキーサウナ：8分くらい
今回もオートロウリュタイミング。ロッキーサウナからのシングル壺水風呂、ペンギンルームという流れに。水風呂後のペンギンルーム、ガンガン吹かれる風がとても気持ちがいい。冷水シャワーを浴びるのもいい。こういうアイスサウナ系のところ何個か行ったことあるけど、個人的には暫定1位でした。この冷たさがなんとも言えない気持ちの良さ。
⑤テルマーレ：8-10分
この全く前の見えない霧のようなスチームサウナもなかなかいい。今回はこのあと14度の水風呂へ。そして外気浴は露天の不感浴の中にあるイスへ。うん、不思議な感覚でした。なんとも言えない気持ちよさはありました。
⑥ロッキーサウナ：8分くらい
⑦ロッキーサウナ：8分くらい
最後2本は間違いのないシングル壺水風呂、外気浴のベッドの流れ。大阪の街は夜中でもバイクの音とか騒がしい。いい感じ締まりました。
サウナと水風呂だけではなくお風呂も色々とあって、個人的に気に入ったのは露天の寝湯でした。ジェットが気持ちがいい。白湯も下からジェット出てきててよかったです。外気浴は大阪の喧騒も感じられて良いし、なんだか楽しかったです。
【お土産】
MOKUタオル(看板)(1,300円)
オリジナルステッカーセット(500円)
60周年記念グッズ(ステッカー)(600円)