夏目サウ石

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：寒い日は、いったん風呂入ってからのサウナもありかも。外気浴は風が身に染みる。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

あかつきラッキーDAYで５００円。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

新年初めに新規開拓。最近できたりんねの湯に行ってみた。

総合受付でチラシをもらい200円引でフリータイム1000円。初回は探検のためフリータイムで利用するタイプ。
忙しそうなスタッフさんに教えてもらいながらゲート入場からの窓口受付。館内着はタッチ式ロッカーからの受け取り。初見は迷うな、これ。
ふらふら確認しながら更衣室へ。できたばかりなのでどこもキレイ。
洗体後サウナを探す。
露天のある中庭にオートロウリュとセルフロウリュの２つのサウナの入り口が向かい合うようにある。水風呂も屋外。外気浴のイスの数も10個以上ある。
このサウナ→水風呂→外気浴が全部外にある動線は初めてみた。かなり動線はいい感じ。

３セットした感想。
サウナマットは無しのスタイル。温度は充分。
水風呂、桶型の２個では待つ人でるかも。ちょっと小さめ。
外気浴のイス、数は充分だけど、使った後に水を掛けるマナーは、あえてしなくてもいいのかな。露天風呂の桶も１つしかないし、ちょっと遠いから。

この時期の外気浴、足先から冷えていく感じ。
３月４月あたりからいい感じになるかな。

ここの良いところは休憩スペースにあるかも。フリードリンクにコーヒーもあるし、おしゃれなレモン水的な飲み物も３種類。マンガも沢山あるし、座る場所も豊富。ほぼ漫画喫茶。
結果５時間滞在。１日中居られる感じ。

120分コースとフリータイムコースで250円の差ならフリータイムコース使うかな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：最近起きた事件から「サウナの扉ってどんなだったっけ？」と気になりながら来訪。普通に押し引きだけで開く扉だった。まぁ個室じゃないしね。
普通に入ったつもりだったけど、何だかととのい値が低め。最近低めに出るけど、当てにしていいのかな、この数字。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアルしたというので来てみた。
洋風風呂側だったけど特に変わった感じはなかったかな。
サウナ温度８５℃だと今の私には物足りなく感じた。
ロビーはだいぶ変わってた。階段状の休憩場所で「ひらやすみ」熟読。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：脈拍の上がりがいつもより遅く、サウナ時間長め。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あかつきラッキーDAYで５００円。
なんとなく体感的にも感じたけど、ととのい値が自己ベスト。遠くまで行かなくてもととのう時はととのうのかも。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：近いけどちょっと高いから、なかなか来てないけど、久しぶりに来訪。
サウナそこまで熱さは厳しくないけどオートロウリュのせいか、結構汗がでる。
水風呂、深さも温度もなかなか良き。
水戸の街並みが遠くに見える外気浴もいい。
だけど、寒さのせいか、足先から冷えていく。まだ１１月なのに水戸で初雪だとか。

あまり実感ないけど、ととのい値が自己ベスト。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：県民の日でゆるうむコースが310円引きということで、初めて来た時以来のゆるうむコースで入ってみた。折角なので、８段、ミスト、ソルト、ハーブと全部のサウナ、水風呂もぬる水風呂と冷水風呂に入ってみた。
結局、８段サウナ→冷水風呂→外気浴。この基本の流れが一番ととのう感じがした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 2
合計：3セット

一言：10月は来てなかったので久々の来訪。
８段サウナのオートロウリュが直ってた。
外気浴は石を敷き詰めたベットとか出来てて面白そう。外露天水風呂に噴射してる水の水しぶきが届いて足先だけが冷える。夏場は気持ち良かったけど、そろそろ止めるか別の場所に移動してほしいなと思ってしまうのは私だけ？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：創業祭最終日だからなのか、いつもより混んでる気がした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初４セット。体感的には特に変わらず。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日から今月末まで、あかつき創業祭とかで、平日500円、休日600円らしい。

外気浴快適。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴、風が冷たくなってきた。
季節の移ろいを感じながらのサ活。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴、風がいい感じ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：改装中で500円。あまりここに来ないけど、セルフロウリュできる石が置かれたらしい。12分計が6と12の時に2杯できるとのこと。３セットしたけどロウリュしてたのは私だけだったな。
サウナは外気浴こそ至高と思ってる身としては、改装中で室内休憩になってしまってるのが残念だけど、だからこその500円なのかと納得。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：下駄箱の段階でヴィヒタの香りがいい感じにしてて「あぁ、ゆるうむ来たな」と贅沢な気分になる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が冷たくなったことで、自分の中でホームサウナっぽくなってきた。
体感的には良かったけど、ととのい値がイマイチ。脈拍が上がっていかない感じだったな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：ネックだった水風呂とシャワー圧が前回来て調子良くなってたので、また来訪。
安定の広いサ室。
水風呂は広くて、体感17°くらい？
外気浴は意外と混んでた。
シャワー圧は場所によるのか。
でも、まぁ日常使いにはこれ位で充分かも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：２カ月ぶりに来たけど、今日はたまたま調子が良かったのか？
シャワーもそこそこの勢いで、しかも水風呂がちゃんと冷たいぞ。