さえ

気になってた庭の湯に行ってきました〜！
思ってた以上にとても良くてリピ確定施設だなと思った✨

バーデゾーンは水着で男女共用！
とりあえずプールを1周歩き、まずはスチームサウナに！
このスチームサウナ、スチームがしっかりあって温度も高めでとても良かった🧖‍♀️
スチームサウナでたところにはガッシングシャワーもある🚿
水風呂は体感20℃ほどでぬるめだけど広くて気持ちいい〜🩵
露天エリアは、温泉ジャグジーや冷まし湯、そしてフィンランドサウナが！！
フィンランドサウナでは18時からのいとさんのアウフグースも受けれた✨
糸のように柔らかい風を送りますのようにおっしゃってて、アウフグースでは心地よい風に加え、アロマの香りも優しくしっかり香って心地よかったな〜🧖‍♀️

女性サウナは、最近リニューアルされたこともあり綺麗でフィンランドらしい緑があるスペース🌿‬
サ室はセルフロウリュスタイル！温度は87-90℃くらい！
水風呂は16℃で深め！ガッシングシャワーはこっちにもあった！
あと、テルマリウムサウナもあった！ミント系なのかな？スースーする香りがした🌿‬
ととのい椅子はデッキチェアが4脚と普通？の椅子が5脚くらいあった！
露天エリアの方にも椅子あった！

お風呂は塩化物強塩温泉で黒湯のような香りがして気持ち良かった〜🖤
炭酸泉もある！

また来たい！

オロナミンフロート

オロナミンフロート、とても美味しい！サウナ後にピッタリすぎた✨

イオンウォーター

今回もLD参加してきました🩷️
スタンプ特典のMOKUタオルもらえた！嬉しい✨

今回は5つのサ室を1セットずつのんびりゆるーく楽しみました〜☺️ (蒸喜乱舞はアウフで2セット)
手酌蒸気では、MISAさんの薬草噴霧が受けれたり、アウフグースはかんちゃんさんと、ヨギーニ原田さんのを受けれた✨️
かんちゃんさんは、LDでは初のアウフグースとのこと！2023年の曲に合わせてのアウフグース！私は2023年何してたんだろな〜🤔(あっ推し活してたな〜)
ヨギーニ原田さんは、力強い盛り上げでみんなが一体となって楽しんでた！あの時間のサ室というか2階全体がすごく暑かったから、サ室開けてアウフやってくれたのがとてもありがたく、気持ちよく最後まで受けれた✨

今回もアウフグースの時間的にサ飯はサウナの前にした！
LD限定？先行？の冷やし鶏塩ラーメンと悩んだけど、今回も｢インスパイアまぜそば｣に🤭
お姉さんが食器の片付け場所とか丁寧に教えてくれたけど、トイレ中に席放置して帰った感じになってしまいすみません💦

今日もとても楽しめました〜‪‪🫶
そしてTシャツも買った！まだ写真撮ってないけど、とても可愛くて早く着たい🩷️

インスパイアまぜそば

冷やし鶏塩ラーメンと悩んだけど、こってり気分でまぜそばに！ニンニクなしにしたけどありの方が好きかも🤭

ドリングバー

今日は久しぶりに堀田湯に！
7月20日まで女性はLINE友だちになったら、サウナ料金無料+フェイスパックももらえる🩷️ 嬉しい！

サウナはカラカラドライサウナらしい力強い熱さで102℃！🔥
それに30分毎のウォーリュサービスがあるから、サ室内には湿度もしっかりある！
今回21:30の受けようと思ってギリギリまでととのい椅子いたらサ室に入り遅れてしまいウォーリュサービス後の余韻を楽しみました🫠
22:00のはなかったと思う🤔(それか、ととのいに集中しすぎて気づかなかったのか)
ストーブの上にはバケツが置かれていて、そういうのでも湿度を保たせてるらしい！
ストーンはたまにスタッフサービスで水をかける時もあるらしい..！
工夫がたくさんある✨

水風呂は、15℃の深水風呂が好きでそっちしか入らなかった🩵

ととのい椅子は足置きもあるのが嬉しい‪‪🫶

今日の露天風呂は｢ピンクグレープフルーツandセージの湯｣🩷️
電気風呂もあるのが嬉しい！ジェットバスと熱湯も楽しみました〜♨️

今日は疲れてたりメンタル不調で向かってしまったけど、サウナ入ったら全部吹き飛んでスッキリしたし、気分が明るくなった✨
また来たい！

エビアン水

サウナ愛でたいロケ地巡りツアーの2施設目は｢つぼや｣！
普段男性専用施設で、なんと今回が初のLD🩷️
サウナは入って右側に2段、左側に1段座るところがあって、右側2段目は温度計が122℃を指しているようにかなりアチアチ🔥
1段目は94℃くらいの体感！
2段目はかなりアチアチなのに皮膚が痛くなったり、息苦しさを感じることなく常に快適だった✨
サウナマットがないから、みんなおそらく館内で履くのかなと思う水色のパンツを履いてサウナに入っていた

水風呂は22℃とマイルドだけど、井戸水らしい優しい肌触りで気持ちよくてみんなのんびり水風呂に浸かっていた🩵

ととのい椅子は浴室に6脚だったかな？あるのと、コールドルームがある！コールドルームはそこまで涼しくないけど良い香りがした🧖‍♀️

つぼやのサ飯の名物は｢ペヤング+ゆでたまご｣と聞いていたので、ペヤングを注文！ゆでたまごは売り切れ🥹
ステッカー集めやってるけど、5枚で1,000円と見てやめてしまったけど、可愛かったから買えば良かったかな🫠
今回はTシャツとアクリルキーホルダーを購入！

ペヤング

つぼやといったらペヤングとのことで注文！ゆで卵は売り切れだった🥺コアップガラナは初めて飲んだ！

コアップガラナ

水

今日は｢サウナを愛でたいロケ地巡りツアー｣に参加し、まずは北欧へ！
今日は昼間で天気も良かったから、トゴールの湯から見上げる空がとても綺麗だった✨
第1サウナ室は102℃なのに湿度がかなりあって、アチアチ🔥
セルフロウリュスタイルで、今日ロウリュしてくれた方が2名ともロウリュの仕方が上手かった〜✨ (私も上手くなりたい🥹)
第2サウナ室は、81℃とぬるめだけど、2段目のストーブ横はそれなりに輻射熱もあって熱めだった！
水風呂は、深めで15℃と気持ちいい〜🩵
トゴールの湯の周りで日に照らされながら、ととのえて最高でした〜🧖‍♀️

サ飯は、ツアーということもあり6つの選択肢から選び、今回は初めて｢味噌ラーメン｣を！
今日はラーメンにしたからカレーはレトルトをお土産で買って帰りました〜😊

味噌ラーメン

味噌ラーメン、濃厚で野菜たっぷりで美味しい！上にのってる炙られてる？お肉も美味しかった〜✨

オロポ

水

久しぶりに大好きな狛江湯に！
やっぱりサウナも水風呂も雰囲気も大好き‪‪🫶

サウナは86℃だけど、湿度がしっかりあって結構熱く感じる🔥
オートロウリュは20分毎にある！
サ室に流れてるBGMの音が集中できて好き！
あと気づいたのが、サ室に12分時計がある！！！
今までなかったはず！(私が見落としてただけかな🤔)

水風呂はやっぱり1番好きかも🩵
肌触りも含め本当に気持ちいいの！
狛江湯新聞は新しいものに更新されてた✨

ととのいスペースは、土曜ということもあり座れない時があったけど、立ちシャワー前の椅子(シャワー前にあるような椅子) に座った時が1番ととのえた🧖‍♀️

炭酸泉も高濃度で気持ちいいし、銭湯の雰囲気もいいし、お客さんも穏やかな感じで好きだな〜

前から気になってたアクリルキーホルダー買った！
サウナハットをずっと前からねらってるんだけど、それは次回に！

Come back

サウナ後はスッキリ系のサワーエールが飲みたいと思い、Come backを！酸味が効いてて美味しい〜✨

水

ずっと行ってみたかった五色湯に行ってきました✨️
かなり良かった！

サウナは94℃でアツアツ🔥
銭湯サウナらしい大きめストーブ！
カラカラ過ぎてない理由は、ストーブの上に置かれたバケツ🪣
バケツの中には薬草の香りのついた水が入っていて、これにより湿度をだしてるらしい✨

水風呂は、強めのバイブラがあるから17.5℃だったけど、体感は15℃くらいで気持ちいい〜🩵

そしてなんと五色湯は、外気浴ができる！
椅子は4脚で奥に1脚アディロンダックチェアも！そこからだと空も見あげられた✨

お風呂はジェットバス、中温湯、高温湯があり、高温湯は46℃で本当にアツアツ🔥
こんな熱い湯に入ったことないかもくらい熱くて、サウナ3セットしてようやく身体が熱さに慣れて入れるように🫠

施設は清潔で綺麗で、ステッカーも可愛いくて、とても気に入った！
また来たいな〜‪‪🫶

京都たこ壱 椎名町店

オススメセット

ソースではなくごま油のたこ焼き！セットへこれに餃子と唐揚げもつきました〜！

アクエリアス

念願のマルシンスパ！！！
19時からの回で初めてマグ万平さんのロウリュを受けれた✨️
とても良かった〜‪‪🫶
ロウリュはじっくり30分弱！白樺やオークのヴィヒタの香りがとても良かった〜
黒糖はちみつのスクラブも甘い香りで癒された🍯
サ室はアチアチで最後まで受けれるか不安だったけど、途中でお水配られたり、フルーツ配られたり、炭酸水を頭からかけてもらえて気持ちよく最後まで受けれた✨
なんと今回サ室104℃だったけど、通常は10℃ほど高く110℃くらいらしい！
水風呂は温泉の地下井戸水らしい！
気持ちよくてずっと入っていられそうだった〜
今日は偶然サ友にも会えてとても嬉しかったな〜‪‪🫶
本当に楽しいLDだった！今日参加できて本当に良かった☺️

チャーシュー丼

チャーシュー丼はミニ丼サイズだったけど、美味しかった！ビールはスッキリ目でサウナ後にいいね〜✨

天空のヴィヒタビール

ドリンクバーでいろいろ

黄金湯 新宿店、楽しみにしてました〜！
クラファンで行ってきました‪‪🫶
今日は男性サウナに入れる日とのことで、絶対行きたいと思い仕事を早めに切り上げ黄金湯へ！

まず浴室のタイルがとても好き！
白鳥やお城が描かれていてカラフルなタイル！あっ飛行機も飛んでるな〜と薬湯に入りながら眺めました✨

サウナはウェーブの形をしたサ室！
温度計は102℃を指していた！
けど3段目は110℃くらいあるのではというくらいかなりのアチアチ🔥 (これは水風呂が最高に気持ちいいぞ〜と思いながら3段目で身体がいい感じに熱くなるのを待ちました〜)
2段目はちょうど良くて92-94℃くらいの体感！2段目は湿度もちょうどいい感じだから結構好きだった✨
ストーブは2台あり、大きいミスト系ロウリュのストーブと蛇口のような小さめストーブ！
小さめストーブはストーブの上に小さい皿があって、そこに水を溜めて蒸気をだしてるらしい✍️(スタッフの方に教えていただいた🙏)
オートロウリュのタイミングはまだ確定していないとかで、私は今回は2回19:15に小さめストーブのロウリュ、19:30に大きめストーブのロウリュに出くわしました✨

水風呂は美泡水風呂で、これが本当に気持ちよくて水風呂➝ととのい➝水風呂という感じで何度も入りたくなるし、16℃なのに肌なじみがよくて気持ちよくてゆっくり浸かれる🩵

ととのいスペースは外気浴！
椅子もたくさんあってとても良かった🧖‍♀️

最後に高濃度炭酸泉で締めて、クラフトビールへ🍺
クラフトビール大好きだから最高‪‪🫶
ペールエールと悩んだけど、やっぱり新宿店リニューアル記念で作られた｢新宿ラガー｣をまずはと思い、新宿ラガーを！

OPENしてからも定期的に男女入れ替えやってください🙏🙇‍♀️

新宿ラガー

黄金湯新宿店のリニューアル記念のビールは飲むしかない！スッキリしててサウナ後にごくごく飲める🍺

冷水機

最近1番気に入ってるLDがサウナセンターのLD🩷️
今回も参加できて嬉しい！
受付でHIKARIさんのACJ記念でステッカーももらえた✨
2階のサウナも6階のサウナも全部好き！
アウフグースはHIKARIさんと五塔熱子さんの受けれた！
お二方ともタオル捌きが素晴らしかった✨
最近、心身ともに調子が悪くサウナもそこまで行けてなくて、以前みたいな万全な状態でアウフグースを受けれてないけど、熱子さんが近くに来たときに｢大丈夫？｣と声をかけてくださり、扇ぎながらもみんなの様子を見てるんだなと思った😌
私は大丈夫で楽しんでアウフグース受けれました🙏‪💕︎︎
食堂でもスタミナピーマンを頼むか迷って、ぱりぱりピーマンを注文した私に、お兄さんが生ビールセットにしたら＋30円？だっけなで両方注文できると教えてくれて、生ビールセットを注文！
とても嬉しかったし、どれも美味しくて完食できました〜✨
本当に今日も楽しく幸せなLDを過ごせました！
また参加したい！

燻製カレー&生ビールセット

ぱりぱりピーマンとスタミナピーマン🫑 それに大好きな燻製カレー！本当に幸せでした✨

生ビール

水

LDありがとうございます🩷️
毎日サウナ東京のLD行ってきました〜✨
まだ受付の方とか慣れてない感じで、新しい施設に来たという感じがしました！☺️
5種のサウナ全部入ってきました✨
やっぱり薪サウナが1番好きだなー！🔥
20時のしげちゃんさんのアウフも薪サウナで受けれた！
熱すぎずちょうどいい風で良かった〜🧖‍♀️
1セット目のパインの香りが好きだった🌳
あと、令和遠赤が結構気に入った！
熱々の遠赤外線ストーブにスチームがでてるのかな！熱いけど肌痛くないし、湿度があってとても気持ちよかった〜✨
サウナを20:30過ぎまで楽しんでたら、気づいたら2階フロア1人になってて焦った💦😅
全部のサウナに入れるように今日は巻きだったから、3時間くらいほしいい！🥹
帰りははなれでゆっくりではなく、超高速で｢インスパイアまぜそば｣を食べ、全部を満喫できました〜！
次回も参加できますように...！

インスパイアまぜそば

やっぱり美味しかった〜‪‪🫶 ニンニクは全部入れて🫢

ドリンクバー

久しぶりにTOTOPAのLD行ってきた🩷
18:30くらいは人が少なかったけど、19時を過ぎたら徐々に混んできてにぎやかになってきた！

私が好きだった左室が今日は青い照明ではなく、蛍光灯ですって感じの照明に変わってた😭😭
あと1セット目に入った時は音も流れてなかった💦
その次に入った時は音かかってたけど、左室のコンセプトと違うようなJpopが流れてたりした🫠

右室は入口のとこにある温度計は97℃をさしてたけど、奥は温度低めで80℃もあるのか？みたいな感じで15分ほど入っても物足りない感じだった💦

ナ室は、セルフロウリュのほうじ茶の香りがとても良かった〜🍵🤎

水風呂は深水風呂と普通サイズの水風呂があって、身体の温まり度で交互に入ってたけど、深水風呂は163cmで頭まで浸かれるけど、ゆっくりは入れないからなんだかんだ普通の水風呂が好きかもな〜🤔🩵

今日はというかTOTOPA行くといつも思うのが、会話okだけど必ず大音量で爆笑してる人がいること😂
楽しそうでいいなとは思うけど、浴室の爆笑がサ室内まで響いてるのよ💦

といっても久しぶりのサ活を満喫できました〜🫶

ドリンクバー

今日はサウナ行く予定ではなかったけど、あまりに心身が疲れて限界だったので、絶対にととのえるサウナに行こうと思い選んだのが｢HAMANOYUえど遊｣！
やっぱり私のマイベストサウナだ！温度と湿度が私の好み🫶
しかも今日のローズウッド×イランイランの香りもとても好きだった✨
そして、今回もトリートメントを買って、スチームサウナへ！
今のスチームサウナはラベンダーの香りで、期間限定で塩サウナできる！
ラベンダーが最高だし、塩サウナは入り方も書いてあるからその通りに入った！💜‪
日替わり温泉は、和倉の湯！高濃度炭酸泉も入ったけど、炭酸が肌につかない(濃度低め？)💦
サウナ後は、クラフトビール飲み比べセットを！🍺
いや、最高だ〜🧖‍♀️明日からも頑張れそう！

クラフトビール飲み比べセット

エールとヴァイツェンとIPAとレッドエールの飲み比べ！サウナ後の今日はエールが1番タイプだった〜✨

冷水機

気になってたRAKU SPA府中に！
女性はミストサウナ1つとのことで、サウナ女子からは色々意見があるようだけど、このミストサウナはとても良かった✨
温度は53℃くらいかなと思うけど、ミストサウナだから湿度たっぷりで、しっかり熱さを感じ、汗もでる！
石の上に寝転がりながら入るスタイル！座るところもあった。
30分ごとに雲海ミストといって、サ室がミストでたっぷりに！
ミストは入口側のいかにもミストがでてきそうなボックスが壁についてる3箇所からでてくるから、ミストたっぷり浴びたい人はその下に寝るのがよさそう🧖‍♀️

あと、嬉しいのが私の大好きな黒湯がある！
黒湯のお陰か身体が軽くなった気がする！
そして日帰り湯はポケモンコラボ風呂で、オレンジ×青×紫が混ざった不思議な色で、私はこういうカラフルが好きで嬉しかった〜🫶💜‪

ここはまた近々来ると思う！

RAKU SPA サウナカレー

サウナカレーはピリ辛！野菜がたくさんでサウナ後に嬉しい！リポスパはスッキリで美味しい！

リポスパ

水

久しぶりに来れた！
リニューアルされてからはまだ2-3回目かな〜
黒湯温泉がとても好きで、サウナは3種類ありドライサウナがとても良い！
ドライサウナは黄土サウナで、遠赤外線により身体がポカポカするし座面からも温かさを感じた🫠
ミストサウナと塩サウナもあるけど、こちらはだいぶ温度低め💦改善されないかな〜
リニューアルされてから、入浴後のリラックススペースもとても充実してて、ホットオンドルゾーンとかとても良いと思った！
THE SPA 成城は小さい頃からの馴染みある施設で、私は結構推してて、この良さを伝えたい！といっても今は遠くなってしまって、またここに戻ってこれたらいいな〜

鶏天そば

平日限定の｢ゆったりセット｣で、食べました！入館料に+700円で食べれてドリンク付き！お得！✨

オロポ

冷水機

オールインクルーシブの宿！
ビュッフェが種類も豊富で豪華✨
静岡麦酒が飲み放題🍺
サウナは普通😂 よく温泉施設にあるサウナの感じ！
でも温泉施設にあるサウナって、温泉まんじゅうのような香りがするのが好き♨️
91℃と熱々だったので、5分ほどでサクッと！
水風呂は25℃くらいのマイルド温度！
露天スペースに椅子が2脚ある！
露天風呂からの景色も普通なんだけど、久しぶりに温泉にゆっくり浸かって、なんだか昔よく温泉行ったなとか思い出して涙ぽろり🥹
ゆっくり温泉旅とかもしたくなってきた♨️
濃度の濃い温泉に入りたいな〜

ビュッフェ

ビュッフェが豪華！

静岡麦酒

ウォーターサーバー

HUBHUB下北沢のLD！本当にとっても良かった✨
今日はあらゆるサウナ施設のLDとこんなにもかと思うほど被ってたけど、迷うことなくHUBHUBのLDを選択！大正解でした〜🫶‪💕︎︎
A・B・C棟、全てを行き来でき、しかもサ室ごとにロウリュの香りが違う！このロウリュの香りがとっても良くてリラックスできた✨😌
BGMも集中やリラックスを促してくれて良かった！
A棟のサウナ初めて入ったけど、とっても良いね〜✨
スタッフロウリュで生ヴィヒタの香りも楽しめた🌿‬
そして、無料オプションでサウンドヒーリングを私は選択し、これがまたとても良かった☺️
音波によって、身体が浄化されてる感じでスッキリした！
とても良かったと伝えたいところ、静かに各自退出するスタイルで伝えられず🥺
サウナ前は水がもらえ、サウナ後は5種類くらいだったかな？からドリンクを選べビールをもらう☺️
またLDやってほしいな〜🩷

ビール

LD特典のサウナ後ドリンクは、ザクロ酢と迷ったけど、やっぱりビール🍺

LD特典の水

これまでに行ったアウトドア系サウナの中で1番好きになった🫶
今回は、エストニア風サウナを利用！
サウナストーブは常に85-90℃の温度が保たれるようになってるらしい！
石が詰まっていて(何個だったかな🤔)、ロウリュは1点集中がけを場所をずらして常にロウリュができるらしい
ロウリュの水はクロモジとユーカリがあり、クロモジが特に良い香りだった🌿‬
スタッフの方が1つ1つ丁寧に説明してくださったり、太鼓とかウィスキングとか本当に贅沢だった！
ご飯も美味しくて、絶対また来たいと思った✨

ノコノコカレー

野菜がたくさんでカレーも野菜もとても美味しかった！

えんめい茶