地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

ながっしー

2025.03.23

3回目の訪問

サウナ飯

こちらも一ヶ月ぶりの『信州健康ランド』さんで泊まりのサ活‼️でございます🙂‍↕️始めに先体からの岩盤浴30分で汗をしっかり出してからのNEPPAサウナがマイルーティーンで夜は4回入り翌朝は2回入りました🫠サ室は熱々ですがサウナヒーターの真正面に座るとあまり汗がです熱すぎて湿度がないのかなぁー🤔と感じその場所は避けしっかり汗を出したサ活‼️でした。泊まる時は居酒屋まつで飲み、和食処あずさでテイクアウトして部屋飲みするのですが、今回新メニューがテイクアウトにあったので注文したのが写真の『ネギ塩豚カルビ弁当』です、美味しかったですよ🤤サ活‼️と飲みでしっかり整わせて貰いました、『信州健康ランド』さん有難うございましたm(_ _)m

サ　ウ　ナ　···8分×4回(夜)
　　　　　　　　7分×2回(朝)
水　風　呂　···30秒×6回(夜&朝)
外　気　浴　···10分×6回(夜&朝)