地図からサウナが探せる！

湯風景しおり

温浴施設 - 静岡県浜松市

ひろりん

2026.07.24

8回目の訪問

サウナ飯

明日まで休み
予定があれこれ狂って
今日はこちらの施設に

本当は明日南信州で開催のｼﾞﾑﾆｰの集会を覗くべく前乗りからのひまわりの湯

…というﾌﾟﾗﾝでしたが仕事復帰にあたり資料の事前準備をしないといけなくなり遠征は中止
近場での活動となりました。

17時半頃入館
今日も駐車場は満車🈵
無理せずはじめから第2Ｐへ

ちょっと暗くなってしまったが
湯風景で洗体
替湯→野天の檜風呂で下茹で

そのまま野天の塩ｻｳﾅからｽﾀｰﾄ
ｵｰﾄﾛｳﾘｭの後なのかいつもよりちょっと熱くなっているｻ室内は75℃
塩を身体に塗りじっくり蒸される
からの7分経過して塩落としのｸﾅｲﾌﾟ→
更に1分粘る

休憩を挟まず漢方薬草ｻｳﾅへ
ただこちらはちょっと温くてｲﾏｲﾁ良い汗が出ずそのまま休憩に

野天ｴﾘｱも夏休みという事で家族連れが多く椅子も不足気味
休憩もほどほどに壺風呂で再び下茹でしてから遠赤ｻｳﾅへ
こちらもしっかり熱くｻ室内は98℃くらい
熱くてあまり遠くに座ると退室時床のﾏｯﾄがｱﾁｱﾁで足の裏が火傷しそうなくらい熱い🥵

野天風呂の人口密度に比べて内湯と遠赤ｻｳﾅは割と少なめなのは前回と一緒

そんな感じで遠赤ｻｳﾅを2ｾｯﾄやって19時頃一気に人が増えたので食事へ

今日はオロCが売り切れており
ﾃﾞﾘｶでｼﾞｮｯｷを借りられずﾎﾟｶﾘだけで水分ﾁｬｰｼﾞ
食事は久しぶりの赤いｶﾂｶﾚｰ
ｶﾂがｻｸｻｸで美味しくいただきました🍛
食堂も家族連れで騒がしくなってきたので
すぐにﾘｸﾗｲﾅｰ処へ移動して仮眠ﾀｲﾑ💤
21時半頃退館しました。
今日も良いお湯でした〜♨️

本日のｾｯﾄ
①塩ｻ9分(7分ｸﾅｲﾌﾟ) 掛水いっぱい
②漢方薬草ｻ2分　外気浴6分
③遠赤ｻ4分　水40秒　外気浴11分143bpm
④遠赤ｻ5分　水30秒　内気浴6.5分130bpm

本日の装備
ﾊｯﾄ…ｷｬﾅﾙﾘｿﾞｰﾄ紫
ﾀｵﾙ①…MOKU ﾕｯﾋﾟｰ黄緑
ﾀｵﾙ②…MOKU L 黄緑