ひろりん

2025.04.28

7回目の訪問

今日は雨☂️
午後からX(旧ツイッター)で、かねてより探していた洗車用品が東海市のカー用品店にあるとの事だったので向かったところ
何の苦労もなく買えました。
流石大手だと買付け量も段違いなのかな??
…ともあれ
時間があったので
ちょっと伸びた髪を軽く刈り上げてもらおうと今度は大府市のマックスバリュにある散髪屋さんで髪を切り、めっちゃ近くの温浴施設に滑り込む。
雨の日はまあまあ空いている…平日だし
と思ったら意外にも混雑!
お子様の姿もチラホラ
世の中GWだった事を忘れてた。
週末この地域では運動会があったと見て
今日休みの人も多いみたいだ。
そんな雑感はさておき
17時半ごろ先に食事処で遅い朝飯🍜で
スタミナラーメンを食べてにんにくパワー注入!!
18時ごろイン!
先ずは身体を清めて変わり湯の薔薇の湯で湯通ししてからサ室へ
今日は天井の温度計80℃、下の温度計は70℃くらいと少しぬるめ
タワーサウナはMAX15人くらい
最少自分含めて4人くらい
①サ10分(中段4段目) 水1分 外気浴5分129bpm
②サ10分(最上段) 水1分 外気浴5分136bpm
2セット目の休憩が一番脳が揺れる感じだった🫨
③サ1分23秒 ちょうど19時半のマット交換に当たってしまい一旦退室95bpm
サ室前に10人ほどの順番待ちあり
仕切り直しでも何とか最上段確保
③サ10分(最上段) 水1分 外気浴5分130bpm
ここまでサ室内ではほとんど会話が聞こえない。聞こえるのは大食いバトルやってたテレビの音のみ…。
皆黙って蒸されている。
④サ11分(最上段) 水1分 外気浴5分126bpm
4セット目から3人組のグループがテレビの音が大きかったからか結構気になる大きさでサ室内で会話を始める。幸い自分はほぼ限界の時間で入れ替わったので実害なし。
⑤サ11分(最上段) 水1分 外気浴5分126bpm
この辺りサ室がぬるめなのか多量の発汗の割には心拍数低め
⑥サ12分(2段目ストーブ前) 水1分 外気浴5分120bpm
最後の6セット目は混んでいて前しか空いていなかったのでストーブ前で蒸されてみたが
入口の延長上だったので人の出入りがなければアチアチだけど出入りがあるとスーッと背中に冷気が…。
おまけに前述の通りお子様が入れ替わり立ち替わり出入りした上に3人組のグループとも一緒だったので最悪と思いきや離れていたので実害無し。4セット、5セットの時みたいな最上段だったらしんどかっただろーなぁ。
そんな感じでサクッと6セット!
ととのいの境地には至りませんでしたが
汗めちゃくちゃかいたので良いサ活だったかと…
22時アウト

ひろりんさんの有松温泉 喜多の湯のサ活写真
ひろりんさんの有松温泉 喜多の湯のサ活写真
ひろりんさんの有松温泉 喜多の湯のサ活写真

スタミナラーメン

950円 にんにくブロック5〜6個入ってた! 元気が出ます💪 明日仕事だけど…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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