はんぺん

2026.01.02

3回目の訪問

サウナ 10分×4
水風呂 30秒×4
外気浴 7分×4

明けましておめでとうございます
今年も引き続きととのって参ります

2026年初サウナはタビシロサウナさんへ。
相変わらず入口から癒しMAXの空間に心落ち着く。
サウナ室内は100℃。
セルフロウリュ可能なので、3杯程かければそこそこの熱さに。
サウナ室入口の扉に微妙な隙間があるため、ロウリュ後の温度低下は割と早め。
水風呂は冬場は激冷に。
全体的に落ち着いた光量なので、自分の世界にすぐ入れます。
2026年良いスタートをきれました。

共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 5℃
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