じもん

2026.03.23

7回目の訪問

今日月曜は仕事お休み📴
午後から東洋医学の勉強会に行って、お腹空いたからサイゼリアでおやつ食べて、ちっさいバイクからおっきいバイクに乗り換えて葛の湯へ♨️
19:45in

今日は奇数日なので、もちろん塩サウナ狙い😏
やっぱり、3連休明けって事もあってか、良い感じに空いてたロイヤルゾーン✨

余談ですが
今日初めてお目にかかった葛の湯の受付のお姉さんに一目惚れ😍カワヨー
何気に恵びすのお姉さんよりもどストライク⚾️

葛の湯のお姉さん
この投稿読んだらぜひコメント下さい笑


さてと
前置きはこれくらいにして、
まずは84℃岩盤イオンサウナから🔥
1セット目は軽めに10分
やっぱりここの岩盤イオンは良き!
1セット目からもうダク汗✨
水風呂も軽めにして、露天スペースでヒンヤリ外気浴も軽めに3分

続いて塩サウナ(こちらも84℃)
3分くらいで汗が出始めてから塩塗りたくってさらに9分、計12分
塗った塩もいい感じに溶けて、シャワー浴びて水風呂→外気浴5分😮‍💨

3〜4セット目は、岩盤イオンサウナを15分ずつ→水風呂1分→外気浴5分
からの露天風呂で半身浴5分でフィニート♨️
風呂上がりに休憩処でダラダラしてから晩御飯へ

うん
サウナ入るとお腹空くんよ🤭


明日火曜は夕方から指名予約ちょいちょい頂いてるので、サウナは水曜日以降までお預けかなぁ

今日の葛の湯も最高でした♪

さてと
今からお勉強会の復習しなきゃ📚

じもんさんの湯あそびひろば 葛の湯のサ活写真
じもんさんの湯あそびひろば 葛の湯のサ活写真
じもんさんの湯あそびひろば 葛の湯のサ活写真
じもんさんの湯あそびひろば 葛の湯のサ活写真
じもんさんの湯あそびひろば 葛の湯のサ活写真
じもんさんの湯あそびひろば 葛の湯のサ活写真
じもんさんの湯あそびひろば 葛の湯のサ活写真

バッファローキング鶴ケ峰店

サーロイン400g+ライス大

最近ここのサーロインにハマってる🤭 バター(多分マーガリン)は半分よけてるから、もう健康そのものよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
6
48

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トントゥとは?

2026.03.24 13:41
2
目がハートマークなりすぎ😍変態に思われるからやめなさい🫸
2026.03.24 14:47
1
e-tanさんのコメントに返信

うわ ヤキモチ妬いてるネキ🤭
2026.03.24 14:51
0
じもんさんのコメントに返信

なんでヤキモチ妬くんだ?😆
2026.03.24 14:56
1
e-tanさんのコメントに返信

知らんけど🤭
返信2件をすべて見る
2026.04.03 20:01
1
美人な受付見てきまーす。
2026.04.03 22:20
1

あー!!! ズルいー!!!!! 受付のお姉さんによろしく🤣
ログインするといいねや
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