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サウナの山貝

2026.04.26

11回目の訪問

日曜日朝風呂スタート

1回目サウナ10分　水風呂1分　内気浴10分
２回目サウナ10分　水風呂1分　外気浴10分
3回目サウナ12分　水風呂1分　外気浴10分
最後はサウナ14分　水風呂1分　外気浴10分

完璧整って、黒湯へレッツゴー！

サウナの山貝さんのTHE SPA 成城のサ活写真

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
8

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