2024.11.13 登録

  • サウナ歴 7年 1ヶ月
  • ホーム 日の本湯
  • 好きなサウナ 低温でジックリ入るのも、高温でサックリ入るのもどっちも好き。 水風呂は冷たい方が好き。
  • プロフィール このアプリもっと早く知りたかったー。 辛抱弱いので、我慢出来なかったらすぐに出るタイプ。 サウナ入る時間はその日のメンタル次第。 水風呂3分入れれば大体整える。 外気浴中に寝るのも好き。 露天風呂も好き。
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サウにゃ

2026.05.05

44回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

6分
12分
8分
6分
6分

お久しぶりのホームへ♨️
こどもの日で湯船に菖蒲とアヒルがいっぱい浮いてた😊
子供も沢山いて賑やかだった🤗
薬湯はパンダ湯でこれまた子供に大人気
空いている時間がほとんど無くて、今日は入るの諦めて子供に譲っておいた😇
主湯と気泡風呂と露天風呂を堪能してからのサウナへ
コーヒーサウナで香りも良く、ばちばち汗かいて昇天
水風呂も子供達でいっぱいのタイミングがあり入れず、おじさんはシャワーと外気浴でクールダウンしておきました😇
途中から子供達もいなくなり水風呂もしっかり入って合計5セット決めてめちゃ整ったー
湯上がりのプハーは箕面ビールのUme-chu
梅の酸味があってさっぱりして美味
この季節にぴったり🍻
店主とも話せて楽しかった😊
石油問題が色々な所に影響が出てるようなので早く解決するように祈るしかない。
とにかくお風呂屋さんが無事に営業出来ますように🙏
また来ます

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23

サウにゃ

2026.05.04

1回目の訪問

観月湯

[ 京都府 ]

15分
10分
10分

行ってみたかった観月湯へ♨️
レトロな佇まいながらも予想を上回る設備
浴場入り口の掛け水の溜まりには天井からパイプが降りてて掛け流しの水が滝のように流れていて、洗い場の中央にはお湯の噴水があり存在感抜群
奥にサウナ室の上には小さな滝が🤭
見てるだけでも楽しい造り♨️
主湯も浅めと深めの2種、ジェットバス、気泡風呂、電気風呂、薬湯、露天風呂(打たせ湯も有り)、水風呂と沢山の浴槽があって良き
露天風呂はぬる湯というよりプールぐらいの水温で少し冷たいぐらいだったけど、これからの季節には丁度いいかも🤭
サウナも100℃超えでしっかり熱いながらも苦しくなくじっくり入れた
水風呂は京都の地下水で柔らかくて気持ちいい🥴
3セット決める
湯上がりのプハーはマウンテンデュー
何年振りに飲んだだろ?
懐かしすぎてエモい
大満足🙌
サウナでは素敵な出会いがあって良き時間でした😊
次回はサウナタオルが無料になるチケットももらったのでまた来なくちゃ

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18

サウにゃ

2026.05.02

3回目の訪問

8分
10分
12分
12分
12分

真夜中のジョギングでも行ける銭湯といえばココ❗️
24時間営業はありがたい🙏
去年の12月以来の五色の湯
5時過ぎに到着したけど結構人がいた
流石です
洗体後に露天の薬草風呂へ
下茹で完了後にサウナ5セット
その後は露天の岩風呂と炭酸泉でフィニッシュ〆
めちゃゆっくり出来た🙌
湯上がりのプハーはコーヒー牛乳
糖分が欲しかったのでめちゃ美味し
大満足でした😊
また来ます

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25

サウにゃ

2026.04.27

1回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

6分
8分
10分
12分
10分

気になってた白山湯にやっと来れた😊
サウナ込みで550円
シャンプーリンスとボディソープも備え付けでドライヤーも無料なのに安くてありがたい🤭
まずは洗体してからの主湯丁度良い熱さ
薬湯のジェットバスで今日は大好きなじっこうの湯♨️
ぬる湯でジックリ入れて良き
露天風呂は整いスペースもあり広くて良き
サウナは112度でアチアチ🥵
水風呂は京都の地下水が冷た過ぎず柔らかくてめちゃ気持ち良い🙆
5セット決めてあまみも出まくりでめちゃ整ったー湯上がりのプハーはポカリスエットイオンウォーター
渇いた身体に染み渡るー
大満足でした🙌
また来ます

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33

サウにゃ

2026.04.20

2回目の訪問

鶴の湯

[ 京都府 ]

9分
12分
12分

京都での予定を済ませて時間があったので再訪♨️
ラドン風呂と露天風呂で下茹でしてからのサウナを3セット
伏見の地下天然水の水風呂が柔らかくて最高に気持ちいい🥴
露天にあるベンチに座れば、はい昇天
めちゃ整ったー🫠
湯上がりのプハーはパックのフルーツオレ
たまに飲むとめちゃ美味し
大満足でした
また来ます

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36

サウにゃ

2026.04.16

3回目の訪問

ニューみよし湯

[ 大阪府 ]

6分
6分
6分

奥さんからの神の一言で突然のジョギング銭湯チャンス♨️
ただタイムリミットが3時間しかないので距離は短め且つ近場でなければ厳しいので候補の中から久しぶりのニューみよし湯へ💨
到着後は洗体して露天風呂のじっこう湯へ
疲れた足をほぐして回復❤️‍🩹
ここのじっこう湯の露天風呂が好き❤️
その後サウナを6分3セット
時間が短かったので整えなかったが、しっかり汗はかけて満足
湯上がりのプハーはCCレモン
久しぶりに飲むとめちゃ美味し
早い時間からのお風呂はのんびりしてて癒される😊
また来ます

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27

サウにゃ

2026.04.12

43回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

8分
12分
8分
8分

子供を寝かしつけてからのお久しぶりのホーム銭湯へ♨️
煙突工事完了してからは最初の訪問
色々あって間が空いてしまったのでご主人に近況報告
話を聞いてもらい少しスッキリ🥹

今日の薬湯はイヨシコーラの湯
香りがイヨシコーラそのままで良き
露天風呂はやっぱり最高😊
屋根が開いてると空がしっかり見えるので、見上げながらのお風呂は開放感抜群でめちゃ良き😇
サウナは4セット
バスタオルを背もたれに掛けて邪魔にならないよう胡座をかいて座る。
ホームのサウナでこのフォームを決めるのが1番のリラックス
しっかり整いました
湯上がりのプハーは箕面ビールのシーズナブルでBlooming IPA
フルーティーでめちゃ美味
今日の気分にピッタリの一杯だった🤗
やっぱりホーム最高🙌
何があってもストレス発散は必要なのでまたエネルギー充電しに来よう

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37

サウにゃ

2026.04.04

1回目の訪問

末広湯

[ 大阪府 ]

スチームサウナ
6分
6分
6分

ジョギング銭湯で新規開拓
朝ジョギングで行ける所を探してると、丁度行ってみたいと思っていた末広湯があってラッキー🤞
黒門市場のすぐ近くにある街の銭湯という感じがめちゃエモかった🤗
浴室はエステバス、主湯、電気風呂、水風呂、スチームサウナとシンプルで、昔に来た事があるんじゃないかと思わせる懐かしい雰囲気だった♨️
水風呂は天然地下水で冷たすぎず優しい水温で良き👏
まずは洗体からのエステバスで体を温める。
その後スチームサウナを3セット
温冷浴を5セット
足の疲労も回復❤️‍🩹
体がジンジンして血管の収縮が分かる❗️
湯上がりのプハーは大山のむヨーグルト
甘くて美味し
大満足でした
駅からもめちゃ近でありがたい😊
また来ます

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36

サウにゃ

2026.03.31

1回目の訪問

サウナ無し

本日も京都に向かう予定があったので、これまたいつか行こうと思っていた軍人湯へ♨️
なんと今日が最終営業日でした。
オープンしてすぐの16時過ぎに入湯したけど、常連さんがたくさん入っていた。
サウナも入ろうと思ったけど、既に満員御礼との事でサウナは諦めた🤦
少し温めの主湯から入り、少し熱めの寝風呂と椅子風呂のジェットバスを楽しみ、その後は電気風呂と水風呂の温冷浴を5セット決めてフィニッシュ〆
サウナ無しでも大満足でした🙌
最後に入る事が出来て良かった😊
湯上がりのプハーはフルーツオレ
甘くて美味し


街の銭湯も人知れず閉店していってるけれど、沢山の銭湯に入って思い出を作っていきたいと思います。

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30

サウにゃ

2026.03.26

4回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

6分
9分
12分

朝ジョギング銭湯からの入船温泉♨️
ジョギングの頻度が少なくなったのですぐにバテバテ😣
到着11時頃の入湯でも結構な人がいた
ボディソープ、シャンプー、トリートメント備付嬉しい☺️
しかもめちゃ良い匂いで気分も上がる⤴️
まずはクリニックバスで足の疲労を回復❤️‍🩹
サウナは3セット
満員になるタイミングもあって大盛況
途中ロウリュサービスもありアチアチで整ったー
最後は露天風呂で〆
湯上がりのプハーはR1(花粉症マシになれー)

帰りにマルフクに寄って一杯引っ掛けて帰りました😅
明るいうちから呑む背徳感堪らん🫠
大満足でした
また来ます

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33

サウにゃ

2026.03.21

2回目の訪問

鈴蘭温泉

[ 大阪府 ]

12分
12分
12分
12分

朝ジョギング銭湯でお久しぶりの鈴蘭温泉へ♨️
ジョギングも久しぶりだったので足パンパンで到着もジャグジー風呂の熱々からの温冷浴でしっかり回復❤️‍🩹
サウナは4セット
7時前にも関わらず13人座れるサウナの8割が埋まるほどの大盛況
湯上がりのプハーはメグミルクの牛乳🥛
外国人のおじさんとも挨拶を交わして気持ち良く入れました🥴
やっぱりこの疲労感とお風呂のセットは心も体もリセット出来て素晴らしい👍
引き続きボチボチ続けていこう😊

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29

サウにゃ

2026.03.17

1回目の訪問

鶴の湯

[ 京都府 ]

12分
12分
12分

京都伏見に用事があったので初めての鶴の湯へ♨️
地元ながら初訪問
サウナ込みで550円はありがたい🤗
2階建で1階は内湯と洗い場あり
それぞれ小さい浴槽だけどラドン風呂、ジェットバス、電気風呂、寝風呂とバリエーション豊富
2階は洗い場、露天風呂、水風呂、サウナ
まずは露天風呂へ
めちゃ熱湯ですぐに身体が茹で上がった
その後はサウナ3セットで整ったー
露天のベンチで外気浴してたら常連のおっちゃんが今日の露天風呂は沸かしすぎで熱すぎるとご立腹だった😅
掛け湯した時に熱すぎて洗面器を投げてた 笑
最後に温度調整された露天風呂でフィニッシュ〆
湯上がりのプハー三ツ矢サイダー
明るい時間からの銭湯は至福の時間だった😇
またゆっくり入りに来ようっと

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28

サウにゃ

2026.03.15

42回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

6分
8分
10分
12分

諸事情で久しぶりの銭湯充電♨️
しばらくの間はジョギング銭湯も回数が少なくなってしまうかも。。
でもやっぱり定期的に銭湯は行きたい❗️
という事で、子供を寝かしつけてからのホーム銭湯へ
冷えた体に露天風呂がサイコー
今日の薬湯はチョコレート🍫
甘いチョコの匂いが癒されるー
サウナも4セット決めてしっかり整った🧖
湯上がりのプハーは箕面ビールの麦茶ビター
サッパリして飲みやすくて美味し
めちゃ麦茶だった
やっぱりこのルーチンが一番のリフレッシュだなぁ
また来ます

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35

サウにゃ

2026.03.05

41回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

6分
10分
6分
6分
10分

先週末に行けなかったので、ジョギング銭湯でホーム銭湯へ向かう♨️
ジョギング銭湯も5日ぶりで少し日が開いたので少し体がダル重ー。
20km走りきりふくらはぎがパンパン🦵
到着後は洗体してからの露天風呂
体が冷えてたのでめちゃ気持ち良いー
サウナは5セット
本日の薬湯ワインの湯からの椅子風呂ジェットバスでフィニッシュ〆
疲労が回復しました❤️‍🩹
湯上がりのプハーは箕面ビールの山椒W-IPA
山椒の香りが凄くてジンジャエールのようなスッキリ感もあり美味し
店主と常連さんに相談事を聞いてもらって少しスッキリしました😊
銭湯での憩いの時間が自分の癒やし❤️
また来ます

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39

サウにゃ

2026.02.27

4回目の訪問

大一温泉

[ 大阪府 ]

6分
12分
12分
6分
12分

今日はジョギング無しの朝風呂♨️
お久しぶりの大一温泉で約一年ぶり
昭和歌謡が流れているノスタルジックな銭湯
朝6時から開いてる朝風呂ローテーションの一つ
一階 数種類の浴槽
二階 露天風呂
三階 サウナと水風呂 
露天風呂は14時からで、日曜日のみ朝風呂でも入れる
まずは殿様風呂で体を温めてから早速サウナへ
広めのボナサウナで温度は85℃前後
ジックリ入って汗もしっかりかけた
サウナウォッチを忘れてしまいサウナ内は時計や砂時計が無いからテレビで時間計測
水風呂の水温は少し高めだけどサウナとの温度差を考えると丁度良く気持ち良い
体に負担が少ないので5セット堪能してしっかり整ったー
最後にエステバスでフィニッシュ〆
湯上がりのプハーはラムネ
ノスタルジックな雰囲気で余計に美味しく感じるからここに来たらいつも飲んでしまう🤗
朝から良いスタートが切れました
また来ます

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33

サウにゃ

2026.02.26

3回目の訪問

みやの湯

[ 大阪府 ]

6分
12分
12分
6分

大阪のゆとなみ社巡りラストはココ!
お久しぶりのみやの湯♨️
まずは洗体から
シャンプー、ボディソープの備え付け嬉しい☺️
次にみやの湯といえば、存在感たっぷりのジャグジー風呂へ
熱湯と強い水圧のジャグジーが足の疲労に効くー
その後は露天風呂
ここのぬる湯で浅い露天風呂が長くジックリ入っていられるので好き❤️
サウナは4セット
露天風呂のヘリで外気浴も気持ち良かったー
最後に寝風呂のジェットバスでフィニッシュ〆
脱衣所に化粧水も備え付けあるのでありがたい👏
湯上がりのプハーはととのうサ活ドリンク
マ○チみたいで美味し
可愛いショップカードも発見
記念にもらって帰る😊
大満足でした
また来ます

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29

サウにゃ

2026.02.23

11回目の訪問

神徳温泉

[ 大阪府 ]

6分
8分
8分
6分

今日は朝ジョギング銭湯でお久しぶりの神徳温泉へ♨️
朝は体が起きてなくてそこまで距離が走れない😅
バテバテな体で神徳到着💨
洗体後は大好きな露天風呂へ❤️
神徳の露天風呂はぬる湯でめちゃ気持ち良くてずっと入ってられるー
しばらく入ってサウナへ
温度計は90℃を指しているけど体感は湿度もあるからもっと高い
ドバドバ滝汗が出るー
水風呂もキンキンでキマりまくり
4セット繰り返せば昇天出来る😇
あまみも出まくりー
お手製のサウナウォッチも順調に動いてる
湯上がりのプハーは生ビールwithゆでたまご
サイクゥーな1日のスタートが切れました😊
また来ます

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37

サウにゃ

2026.02.23

40回目の訪問

日の本湯

[ 大阪府 ]

6分
12分
10分

日の本湯

#週末は日の本湯
今日も子供を寝かしつけてからのご褒美銭湯♨️
泡風呂からの薬湯にin
今日の薬湯は日本盛の湯
日本酒の様な良い香りがして好き😊
サウナは3セットでしっかりと整ったー
露天風呂に入って最後に主湯でフィニッシュ〆
フロントに日本盛の化粧水と保湿美容液がサンプルで置いてあり使わせて貰った😊
コレも日本酒の様な香りがして良き
湯上がりのプハーは箕面ビールのSEYA!
米麹を使用したビールの様で今日はお米尽くしだった
味もドライな感じで美味し
次は山椒を使用したビールもあるとの事で楽しみ😊
いつも次回のプハーも楽しみなホーム銭湯です♨️
また来ます

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43

サウにゃ

2026.02.21

1回目の訪問

扇温泉

[ 大阪府 ]

6分
6分
6分
6分

ジョギング銭湯で新規開拓♨️
こちらもずっと行ってみたかったゆとなみ社の扇温泉
大阪メトロ沿線ではないので生活動線から離れていて中々来る事が無いので新鮮🤭
到着してまずは洗体
こちらも備え付けのシャンプー、ボディーソープが嬉しい😊
次に薬湯の露天風呂へ
ゆったり入れる広さに夜空が見える吹き抜けでしっかり外気に当たれて良き
今日はよもぎ湯♨️
めちゃ良い香りー
サウナはキーで開けて入るタイプで椅子が3段になっていて9人ほど入れる広さ
100℃のアチアチで汗が滝のように出る出る
4セット決めて整ったー
その後は主湯、電気風呂、泡風呂、寝風呂、ぬる湯、露天風呂とひと通り楽しんだ😊
湯上がりのプハーはヨーグルッペのリンゴ
甘くて美味し
めちゃ良かったー
帰りに丸正の餃子を食べて帰ろうと楽しみにしていたけど閉まってたー😇
残念😢
でも扇温泉が良かったから良しとしよう👌
餃子は次の機会に持ち越し
また来ます

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26

サウにゃ

2026.02.17

1回目の訪問

パール温泉

[ 大阪府 ]

6分
10分
12分
12分

ジョギング銭湯で新規開拓♨️
ずっと行きたかったゆとなみ社の運営するパール温泉
流石ゆとなみ社で味のある内観だけど清潔感があって落ち着くー
まずは洗体から
リンスインシャンプーとボディソープが備え付けで嬉しい😊
主湯は少し熱めで深さもあって良き
横の浅い浴槽と電気風呂は少しぬるめで長く入っていられる
寝風呂もぬるめで気持ち良い🙆
壁に貼ってる新聞も丁度いい位置でしっかり読んでしまった🤗
サウナも懐メロのメドレーがかかっててエモい
ヒノキの香りもして良かった👍
4セット決めてあまみも出て整いましたー
湯上がりのプハーはヨーグルッペソーダ
美味し
大満足でした😊
思ってたより全然近くてもっと早く来たら良かった😅
また来ます

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25