地図からサウナが探せる！

サウナゆげ蔵

温浴施設 - 神奈川県横浜市

sumu

2025.04.23

1回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

今日は念願のサウナゆげ蔵さん、レディースデー🧖🏻‍♀️❤️‍🔥

体調まずまず、昨夜寝る前うっかり緑茶を飲みカフェインの影響か朝4時に目覚め、睡眠不足か身体熱くなったり寒くなったり、お腹も緩め。
午後に落ち着きホッ😮‍💨

仕事終え電車で向かう🚃
鶴見駅は思ってたよりも近く、坂道のぼり到着。

料亭のような門構え、暖簾くぐり石段を登ると見事な庭園外気浴空間、建物の温かな光。
受付で丁寧な説明を受け、感謝祭で時間無制限1500円＋ポンチョ300円を付けてもらう。
靴鍵と交換でロッカーキーとタオル類を受取る。
19時〜ねじハチさんハーバルアウフグース予約、先着10名でバンド10番🌿

脱衣室は最奥ロッカー、ベンチ下まで深く面白い造り。
コンパクトなスペースの中、人が行き交う。
給水所に紙コップ20個ほど！
浴室ではロッカー番号と同じ番号の棚にタオル置き、動線チェック👀
シャワーは3つ、ささっと洗体🧼

さっそくサウナ、お風呂ないサウナ施設がお初だったのでいつもと違う感じ。
サウナ室は温湿度計・12分計あり、コの字2段約17席中3〜6人ほど。
音もなく、ただ石を囲みながら蒸される🧖🏻‍♀️
皆さん静かに蒸されていて心地よい時間が流れる…場所見知りしていた緊張も3セット目にはほぐれてリラックス🧘🏻
気づくとエッと驚くような大粒の玉に全身覆われ滝汗💦
太ももにも玉汗かいてた。

汗流し3段くらい段のある深い水風呂へ。
ちょうどいい温度…チラーでしっかり冷たい🧊
梅昆布茶いただきつつ外気浴、横たわると心臓がドクンドクン🫀全身めぐってる〜！

19時〜参加希望の方が定員超えていたようで＋6人入り、満席で開始。
ねじハチさんの作るふわりと撫でられるような蒸気とほうじ茶の香りに包まれ…空間に心も身体もあけわたすような開放感が訪れる🧘🏻
途中退出しつつ、枝や葉も抽出された桜の香りで最後のお花見と🌸
心地よすぎて普段より長く何度も入り、身体中の水分入れ替わりデトックス。
素敵なアウフグースでした🙏🏻✨

夜の庭園で横たわり、頭の中は空っぽ、ただジーン…調和した身体がある…至福。

スタッフの皆さんとても親切で、ホッとする素敵な時間でした🙏🏻感謝
レディースデーまた来ます♪

18:00入 20:30退

サウナ下7〜8min.×3（湿度26%）
ねじハチさんロウリュイベント上10〜12min.×3
水風呂 1min.×6
外気浴 5〜15min.×5

アロマ
加賀ほうじ茶
ラベンダー
桜
ジャスミン
NADIアロマミスト