地図からサウナが探せる！

サウナゆげ蔵

温浴施設 - 神奈川県横浜市

sumu

2025.05.11

2回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナゆげ蔵さんへ🧖🏻‍♀️

楽しみにしていたレディースデー！
しかも1,500円時間無制限&日曜開催（有難い！）🌞
昨日のジムの筋肉痛で身体はヨロヨロだけど、初夏の日差しとちょうどいい気候が気持ちいい🌴
鶴見駅で電車降り6分で着。早

👭混み具合
10:30に着くとバンド12番で12時〜ねじハチさんアウフグース既に定員10名越えで予約できず。
11:30頃庭に出ると入場制限されており並ぶ列も。
庭が満席のタイミングも。

🧖🏻‍♀️サウナ
受付でポンチョ購入しようとすると売切れ…が、展示品を3,000円で譲っていただく♪
身体を浄めていざサウナ。
サウナ室は7〜12人ほど。
入った瞬間ロウリュに遭遇、いい蒸気…🌫️
ボタン横に座った時ポチり。
玉汗で全身包まれ、いい汗〜💦
汗流し水風呂トプン。
1セット目から全身あまみ、ととのったあ…。
梅昆布茶が沁みる〜！
昼間の庭園は青空、青々しい緑、心地よい風、フワフワ飛ぶ綿帽子…至福。

🌿12時〜ねじハチさんアウフグース
定員＋希望者5名でその場にいた皆さん入れて幸運（ジャンケンする気満々だった）。
フレッシュエアの来る上段に着席。
ねじハチさんのトークで空気もほぐれ、ほっこり。
身体の感覚を開いてくれるような心地いい〜音楽とともにスタート。
ほうじ茶の甘く芳醇な香りでサウナ室が満たされる🍂
優しく繊細な風に肌を撫でられ…幸。
お次は花から抽出されたラベンダー🪻
花が最も香り高いから贅沢だ〜。
こだわりのアロマで、丁寧な蒸気と風に満たされ、全身の毛穴から癒しのアロマを取り込んでいるかのような心地よさ〜。
一旦出て水浴び、再入室。
オークの枝葉で顔の極近くをワサワサしてもらい、これもまた深みのある香り！
滝汗でもう滝になった…
香りを心地よく感じることを極めた、全身で呼吸するようなアウフグースでした🙏🏻✨福

アロマ
・加賀ほうじ茶（金沢丸八製茶場さん）
・ラベンダー（岐阜恵みの湯さん）
・オーク
音楽
・藤井風　花？（忘）

🧊13時〜風弥さきさんアウフグース
大きな氷ボン！と乗せて、タオル技で熱々🔥
既に5セット目で、粘膜が限界を迎え1曲目で退出。
パンチあるアウフグース！

ゆげ蔵さんまた来ます🙏🏻感謝

10:30入 14:00退

サウナ 7〜8min.×2
アウフグース 11min. 7min. 5min.
水風呂 30sec.×4
外気浴 10〜30min.×3

湿度 26%〜30%