フロサワ KSK

2026.6.12（金）【31施設/86回目】19:30 - 21:29

今日の🈂️
「ビバークランド」

非番で研セでセミナー。午後に終わって、ちゃんやまさんのお見舞いに行きつつサウナチャンスを伺う😎お見舞いで2時間話してしまい、ご迷惑をお掛けしました💦明日の退院までゆっくり体を休ませてください😏…とやってきましたサウナチャンス‼️19時近くだし、どこに行こう🤔？帰り道だし薪の温もりに癒しを感じたいから「ビバークランド」しかないでしょ😏！西千葉駅を降りて、駅前のスーパーでレギュラードリンクを購入🚰歩いて10分弱。今日は空いてそうな雰囲気🎶さっそく中に入ると、靴箱は空きが目立つ！空いてるからラッキー✌🏽さっそく受付でお支払い→着替えて→清める。全体的にいい感じに空いてるから、静かで過ごしやすい😆🎶すかさずサ室へGO🔥ちょっと薪の量が少ないのかサ室内はマイルド🤔！室温94℃。温度はアチアチだが湿度が少し足りない。まずは1番上の段に鎮座する🧘🏽やっぱりイイネ👍🏽包み込んでくれる心地良い熱さ🔥最初はじっくり蒸されて水風呂へ🌊水温16℃（体感）。掛け流しの地下水🌊ずっと入っていられる🤤ととのいスペースは露天風呂横の椅子で🪑最初は心地良い🎶2S目。貸切だからセルフロウリュしてみると…キターーー‼️あぢー‼️やっぱこれでしょ🔥上からすかさず蒸気が降りてくる。もうね、これが最高なのよ🤤それだけで整う🤤この後の時間からお客さんが増えてきて、ドラクエも増えて賑やかに…。そんなこんなでしっかり2時間整いました😲！帰り道、駅までの道のりが涼しくて◎！
※6/15から料金体系や営業時間や定休日が変更になるらしい…。しょうがないけど、このまま薪サウナを続けてもらいたし、何より経営を継続する大変さを考えると、利用客側も協力しなければ🫡

イオンウォーター

2026.6.8（月）【31施設/85回目】19:04 - 20:53

今日の🈂️②
「FLOBA」㊗️

さて、2軒目！お昼食べた後、次のお店選びのためコメダ珈琲でMTG🧘🏽サウナの話しやその他色々喋ってるうちに時間が…4時間話してここに決定！このけいすつは、すべての店舗で駅近でアクセス◎‼️受付もオシャレで○✨時間も時間だから2時間で入館！階段とエレベーターで上に上がる。ここも男性と女性でそれぞれ楽しめる🎶そそくさと着替えて→清める。3階部分はお風呂になっている♨️特濃炭酸泉と日替り湯。炭酸泉は濃度が超〜濃いのが驚き‼️どれくらい濃いのか？って🤔？まるで三ツ矢サイダーの中に入ったみたいに濃い🤣！本当にプクプクしててびっくり😳じっくりシュワシュワしてから4階へ🚶🏽サ室は1つだけなんだけど、その周りにととのいスペースがあって、全部で20人位整えられるのかな🤔？ブレインスリープとかアディロンダックとかインフィニティつたとか、色々な椅子がある！では、サ室へGO‼️八角形のサ室の真ん中にドーンと大きなストーンストーブ囲われてるわけではないから、フラッとしたら触ってしまいそうで危ない…。まぁ、普通の大人は大体大丈夫だけどね😏ここのストーブはMonsterのサブストーブと同じ位の大きさがある！サ室内は94℃。湿度もちょうど良く激アツ‼️ここは2段、Monsterは5段。この時点で比べてもMonsterの方がバチバチ‼️ただ、ここの凄さは、5分毎にロウリュが、15分毎に薬草ロウリュが、毎時00分にはスタッフアロマロウリュがある✨とにかくロウリュの回数が他とは全然違う‼️これのおかげで高湿度が保たれているんだなぁ🤔ストーブの上にも鍋みたいなのが置いてあるから、そこからも常に蒸気が上がってるんだなぁ🤔ぞなバチバチの熱さに、熱いのが好きなのに最近は長い時間入れないから6分〜8分で限界を迎える…💧サ室のすぐ横に水風呂🌊10人位入れそうな大きな水風呂🌊水温15.0℃。ちょうどよくしっかりキンキン🥴出たらブレインスリープで横になって整える😴とにかくサ室がしっかり熱すぎる‼️スタッフロウリュも熱く、それだけでも気持ち良い🎶2時間なんてあっという間‼️ここの系列店はFLOBA以外はお風呂がないけど、ここだけはお風呂があるから最後に特濃炭酸泉でシュワシなななュなななワぬに😆なあまみ全開でfinish！女性サ室は、お風呂場も含めてもう少しこじんまりしているらしい…💧同じにするのはなかなか難しいのが現実だ。
駅前で一杯飲んで、帰りは結局終電🚃とても充実した1日だった🤤またイキタイ🔥

イオンウォーター

2026.6.8（月）【30施設/84回目】11:17 - 13:05

今日の🈂️①
「ROOFTOP」㊗️

今日はサ活特別編😲サウナ専用施設で男女共にある数少ない施設🔥ここはコワーキングスペースもあって、受付の横に広いスペースとカフェがあって、そこで仕事もできる。まずは受付で時間を決める⏰2hで入館🙆料金設定はMONSTER SAUNAと同じで、系列店の強み‼️さっそく上の階に移動してロッカーの鍵を受取り着替える。なかなか清潔感があって○。ここはシャワーのみ🚿ただ、動線は完璧！シャワーのすぐ後ろにサ室がある。そそくさと清めてからサ室へGO🏃🏽入ると真ん中に大きなタワーストーブ🔥石がたくさん積んであって相当な出力がありそう☄️MONSTERのサ室の扉横にあるストーブと同じかな🤔？そうだとすると、あそこのメインのストーブはどれだけデカイんだ⁉️さてさて、サ室の温度は102℃。湿度はそこまで高くないけどカラカラではない。ロウリュするとちょうど良くなる設定なのかもしれない🤔アロマロウリュは毎時37分にある。女性は毎時27分。なかなかオツである😲その時間までは何度かじっくり蒸される🔥ここはここでMONSTER SAUNAとはまた違ったコンセプトの熱さで、ガチアツサウナというよりマイルドサウナって感じ🧘🏽どちらかというと、自分は少し物足りないかも…💧水風呂は、バスタブに水が張ってあって、15℃設定が2つと17℃設定が2つ🛁それぞれ交互に入ったけど、あまり違いがわからない…。ととのいスペースはその奥にあって、外気浴のみ！ブレインスリープが1つ。他にはインフィニティが多く置いてある。小雨が降る中インフィニティで整える🤤この時期の外気浴は気持ち良い🤤ちなみに、ととのいスペースではポンチョわ着なければならない！入口でタオルとポンチョとサウナマットを借りる。そうこうしてるうちに37分になるためサ室へGO‼️今日のアロマは…忘れた😱スタッフがロウリュしてくれる🌊ストーンの鳴りがちょっと控えめ💧温まってないのかな🤔アチアチの蒸気が上がってる気がしない…💦大きなうちわで1人ずつ扇いでくれて、その熱波が心地良い🎶ちょうど良い熱さなのかもしれない😊5分くらい扇いでくれた後に少し時間を空けてからもう一回大きなうちわで一扇ぎ☄️しっかりアチアチで水風呂へ🌊2hはあっという間😊
【個人的総評】
系列店の中ではマイルドサウナ🔥ガチアツ好きな人は物足りないかも…🤔

お腹空いた〜😅調べると、月曜日お休みのお店や時間外のお店が多い…ただ、行ってきたお店は営業中！オシャレなフレンチカレー🍛スパイスが効いててこだわりのカレーって感じで美味しかった🎶

次行ってみよ〜😲！

フレンチカレー SPOON

くんせい鴨肉フレンチ+ランチセット

すごくキレイなカレー🍛 めちゃスパイシーで美味しい😋

イオンウォーター

2026.6.7（日）【29施設/83回目】13:40 - 15:14

今日の🈂️
「スパリゾートオアシス御殿場」㊗️

今日は「第4回富士山須走五合目競走」🏃🏽もっちゃんと参加‼️富士登山競走の前哨戦🏃🏽往復の部でエントリー‼️23.6km。あいにくの小雨が降る中開催！富士山は見えず…五合目の折り返しで富士山の山頂がチラッと見えて、来月はそこに行くぞ！と心の中で叫んで下りRUN🏃🏽足がやられましたとさ…😫ゴールしたらもっちゃんがもうゴールしてて、結構肌寒いし、お風呂でも行きますか♨️って事で、御殿場I.Cに近いこちらへ！1回行ってみたくて、近くに来たしちょうど良い！20分くらいで到着🚙パチンコ屋さんの敷地内に併設されてる施設で「薬湯市原店」のような感じ🥴さっそく入館。そそくさと着替えて浴室へGO‼️お風呂広っ‼️目の前に大きなプールみたいなお風呂🛁いや、水温25℃くらいかな？不感湯のような感じのお風呂。滝みたいに水も落ちてる💦プールではないので、「飛び込みやゴーグル着用で入らないでください！子供には大人が必ず付き添ってください！」って書いてある💧少なからずいるんだろうな…。お店の全体的に「サウナきさらづ　つぼや」のような雰囲気♨️かなりレトロな施設！清めて→下茹で。さっそくサ室へ‼️ドライサウナとミストサウナがある！まずはドライサウナから。室温95℃。ストーンストーブ。サウナストーンには水を掛けないでください！と一言。昭和ストロングカラカラ系！これも「つぼや」みたいな感じ🔥ただ、つぼやの方がもっと熱い‼️湿度が低い分、ちょっと物足りなく感じる。じっくり蒸されて汗だくになるが、ガツンとは来ない！でも、座面はかなり広いから、前に足を伸ばしても前の人には迷惑が掛からない😲ちょっと深く座って壁にもたれ掛かりながら鎮座する🧘🏽10分くらい蒸されて水風呂へ🌊不感湯とは別に「富士山の天然水水風呂」
があって、水温16.0℃。キンキンだが差し込むような冷たさではなく、しっかり冷やされる😆ととのいスペースは、外気浴と内気浴がある。外気浴はインフィニティや椅子が7脚。内気浴は、椅子やデッキチェアと寝転びがある。もちろん寝転びスペースで整える🤤マラソンの疲れもあって、もっちゃんと2人で爆睡…😴そんなこんなで3SET🔥さっそく足の疲れがどっと出る…。
お腹空いた〜😫ここのサ飯も美味しいと評判！さっそく行ってみた🍚色々あったけど2つ注文😲美味しくいただきました😆✨

冷やし蛤と帆立ラーメン＆もつ焼き定食

水

2026.6.3（水）【28施設/82回目】13:00 - 18:49

今日の🈂️
「毎日サウナ東京　幕張店」

今日は朝から台風の影響に怯えながらの非番🌀案外大した事なくて平常運行！さて、前から約束してたちゃんやまさんとのサ活へGO‼️どこ行く〜？薪サウナかセルフロウリュできる所で時間を気にしないで…って事で、それならココでしょ‼️最初からフリータイムで入る事は決定してるけど何時間入るか🤔？
さっそく中にGO✨おっ！空いてる🎶薪火サウナ、まさかの貸切😆二人でワクワクが止まらない🤣しかし熱い🥵ちゃんやまさんのセルフロウリュでもっとアチアチ🔥素晴らしい🤩水風呂は天然井戸水滝水風呂へ🌊やっぱり気持ち良い！ずっと入っていられる😊！ととのいは、いつもの石段の1番上🛏️非番じゃ寝ちゃうよね🥴今日も飲み物は飲み放題で🥛その後はどこに入ったのか覚えてないけど、結局、14時と16時と18時のアウフグースを贅沢にも3回受けて、飲み放題でポカリとデトックスウォーターをがぶ飲みして、最後に「フローズンポカコーラ」を堪能して、結局約6時間のサ活🔥ただ、1番整って片付いたのは2SET目と3SET目だったという…😅最後の方はサウナゾンビ化してました…🧟それでもしっかり堪能して最高のサ活🔥最後はすごく混雑してきて、なんだか2階でも賑やかだった…💦
もうすぐしばらくお休みになるって事で、最後にたくさん色々なサウナに入れて良かった〜🤗
再オープンしたらまた行かなきゃ‼️どこがどう変わったのか、またレビューします🫡

サイゼリヤ 西船橋駅北口店

焼チーズ ミラノ風ドリア+若鶏のディアボラ風

サ前飯！ 美味でした👍🏽

飲み放題

2026.6.1（月）【28施設/81回目】18:51 - 20:52

今日の🈂️
「湯乃泉　草加健康センター」

もう6月‼️2026年も半年が過ぎようとしている…。今日は日勤の後に「しゅとけんととのいラリー2026」のチャームが再入荷したという事で、チャームを買いに来たよ😆ついでにサ活！どっちがついでかわからない😏

月初めはここに落ち着く🤗今日は「草加市民割引きDay」だったみたいで、混雑してるかな🤔と思いながら向かったのだが、実際に入ってみると予想はハズレて空いている！嬉しい誤算😆さっそく「チャーム」をGET‼️ラッコファンとしては絶対に手に入れたい代物✨GETできて良かった〜🤩と、さっそく着替えて→清めて→炭酸泉で下茹で。4日ぶりって事でサウナイキタイ‼️サ室に入ると、いつも通りアチアチ🔥室温98℃。最上段に鎮座する🧘🏽手前の遠赤ストーブの前☄️アチアチ過ぎるぅ〜🔥もう…優勝🏆水風呂はまだバイブラの故障のため無し！正直、これくらいの方がしっかりクールダウンできる🌊水温14.7℃。「羽衣」をまとい最高です🤣そのまま「新外気浴エリア」へ！暑すぎず寒すぎず、なんなら暖かい！今がちょうど良い季節かもしれない😆夏になると虫とかがね…💨
さてさて、19:30からの「氷掛けロウリュ」が始まる☄️
このロウリュはアチアチというより、ちょうど良い熱さになるロウリュで、最後の3分間だけブロワーで撹拌してアチアチになる🔥氷を全部ストーブの上に放り込んだら、1分間待って蒸気が上から降りてきて、その時にアチアチになる！ブロワーで撹拌して熱くなるが、「爆風ロウリュ」や「ゆったりロウリュ」ほどの激熱ではないが、それはそれでベスコン‼️ロウリュが終わってからのデザートサウナも最高✨
そんなこんなで、限られた時間の中でここまで片付くとは😏！草加市民ではないので恩恵に預かれず…それでも大満足だからいっか🤗
今月は他のスタンプラリーもあるから忙しい1ヶ月になりそうだ🔥😏🔥

ひきわり納豆+生野菜+キムチ+牛乳寒天

ヘルシーに😏

抹茶ラテ

イオンウォーター

2026.5.28（木）【28施設/80回目】18:29 - 21:45

今日の🈂️
「毎日サウナ東京　幕張店」

今日はジーマさんとここに入り浸ると決めていた🏃🏽が…仕事の終わる時間の変更等々…色々重なり夕方から💧ジーマさんをお待たせしてしまった💦ごめんなさい🙇
さてさて、到着したらすぐに着替えて→清めて→下茹で。ジーマさんと一通りのお店の動線をお話しして…いざ、サ室へGO🏃🏽‼️最初はやっぱり薪火サウナ🔥室温86℃でアチアチのベスコン🔥いつも通り最高😆！20時からのアウフグースに合わせて全部のサ室を堪能する🔥水分補給も忘れずに🚰今日は飲み放題（スタンダード）を注文！ポカリとデトックスウォーターと麦茶が飲み放題で、オロポとか単品メニューの中から1杯。長時間コースの時には飲み物を気にせず入れるからいいね✨880円也🥴これが安いか高いかは価値観です🤔その後も、ジーマさんと全部のサ室を堪能🔥意外と瞑想マグマ蒸気が熱くてビックリ⁉️しきじの🌿サウナの「フィーバータイムのはじまり」位の熱さ☄️結構好きかも😆今度はまたゆっくり入ってみよう！20時からの薪火サウナのアウフグースに向けて時間を調整して、いよいよサ室へGO‼️下段が空いてるからそこに座る🧎アウフグースの時にはベスポジかも🤩なんとなくちょうど良く入れた気がする✨その後のデザートサウナでは最上段へ🔥やっぱり熱い！薪火サウナはいつでもベスコン🔥なんだかんだ3時間30分経過！秒で過ぎる💧最後にお風呂で温まって、単品メニューの中から「特濃炭酸オロポ」をチョイス🍺絶妙な炭酸が五臓六腑に染み渡る🥴
時間がないけど、最後にサ飯を近くのラーメン屋さんで食べて帰宅🚃特盛はけっこう多かった…💦

麺屋 よじむ 幕張本郷店

塩ラーメン【特盛】

煮干しの味が強い！ 最後は味濃いめ！

飲み放題【ポカリ】

2026.5.27（水）【28施設/79回目】13:51 - 16:38

今日の🈂️
「湯乃泉　草加健康センター」

前回、ビンゴ大会で当たった無料券が6/1までだったから急いで向かう🚃水曜日は特にイベントがあるわけではないが、今日は非番で、急遽夜に休む時間が無かったため、絶対にSKCに行くと決めて、浅草から電車でGO‼️

鶏肉炒め【レモンペッパー味】+納豆+トマト+豆腐

これで腹パン🫄🏻

イオンウォーター

2026.5.23（土）【28施設/78回目】16:32 - 18:45

今日の🈂️
「白水湯」

5月初の白水湯♨️
入口の自転車は多いが…どうか🤔？さっそく中に入ると、ロッカーはそこそこ空いてる✨土曜日だけど、意外と空いてる😳？そそくさと着替えて→清める。もうすぐ爆熱オートロウリュの時間だから、下茹でなしでサ室へGO🏃🏽🔥室温86℃。おっ⁉️空いてる😏いつもの3段目の2番目に鎮座する🧘🏽少ししたら始まった☄️🔥最初からMAX‼️アチアチのオートロウリュ健在‼️TVの音もかき消しちゃうほどの轟音‼️でもそれが◎🎶アチアチで水風呂へ🌊水温18.0℃。🟢。羽衣強制剥がしバイブラ健在‼️しっかり冷してととのいへ🏃🏽右は空いてない…次に推し椅子の、左手前の奥で整える🤤最高のひととき🫠シンプルに1番整うサウナだなぁ😊しっかり堪能して、最後にお風呂🛁今日の薬湯は「火龍湯」♨️唐辛子入り。という事で、お風呂場全体でちょっとツンとする香りが…入るとしっかり熱くてツンとするけどポカポカになる🙂「しろみずダイアリー」も読んで大満足😆体の芯から温まって、最高のサ活でした🤤
今日は「入谷角萬」でヒヤ大食べよっと🎶

手打ちそば 入谷角萬

冷し肉南蛮（大）【冷】+ねぎまし

ヒヤ大ねぎまし！ ねぎ旨し😆

イオンウォーター

2026.5.22（金）【28施設/77回目】15:43 - 17:40

今日の🈂️
「サウナメッツァ　大井町トラックス」㊗️

今日は久しぶりの蒸人サ活✨
結論…メッツァ最高だった😆サ室は2つで「トラムサウナ」と「ウォーリュケロサウナ」。
まずは「トラムサウナ」は、室温84℃。湿度26%サ室から大井町の車庫が見渡せる🚃電車好きじゃなくても普段は見れない光景が見えるからそれはそれで楽しいかも😊それから、壁に備え付けのボタンを押すとロウリュが始まる☄️その時に駅のアナウンスのように、まもなく〜…とアナウンスが流れる📢ロウリュするとなかなか熱い🔥ちょうど良いサ室の温度と湿度で、しっかり管理されていて、万人受けしやすいのかな🤔と感じた。
次は「ウォーリュケロサウナ」。ここは、ケロ材を使ったサ室で、室温86℃。湿度15%。静かにじっくり入れるサ室になっている。壁にはスパメッツァおおたかの森と同じように水が流れている！これが「ウォーリュ」🌊ウォーリュによって湿度が保たれてアチアチなんだな😏さらに、こっちのサ室はセルフロウリュ🉑で、1回に2杯ロウリュする。3段目の最上段では、ロウリュすると蒸気がすぐに上がってきてメッツァ熱い🥵痛熱い🥵でも、ここの2つのサ室は、室温は高くなくて、そのままでもじっくり入れるのだけど、そこにセルフロウリュをすると激熱で素晴らしいサ室が出来上がり😆💦そんなサ室が良いサ室というらしい🤔
水風呂は2つ🌊グルシンと通常水風呂。
グルシン水風呂は「メッツァ冷水風呂」水温8.6℃🌊
通常水風呂は「冷水風呂」水温15.6℃🌊
スパメッツァにあるグルシンがここにもある！という事で、しっかり「冷冷交換浴」！すぐにあまみ出現‼️
次はととのいスペース💺水風呂のすぐ横の自動ドアを過ぎると外気浴というか、大きな窓が開いた広いスペースに椅子やごろ寝ゾーンがある。風が強くて結構寒かった💦その他にも、ゴザが敷いてあって、ごろ寝できたり、ととのいスペースについては難民にならなかった✨内気浴もあるから、今日はそこでゆっくり整える💺
130分の予定だったからあっという間💦最後に簡単にお風呂に入ってから本日のサ活は終了‼️
昨日の続きでかなり楽しんだ👍🏽ちょっと高いけど、たまにはいいかな🤔イベントサウナ的な感じなら有り‼️
お腹空いたなぁ…💦
3人でご飯食べて、グッズを作って、あーだこーだ喋って、あっという間に帰る時間🏃🏽
またゆっくり行こう♨️

どうとんぼり神座 OIMACHI TRACKS

煮玉子もやしラーメン＆餃子セット

あっさり美味しい😋！ たまには正統派のラーメンもいいかも😏

イオンウォーター

2026.5.21（木）【27施設/76回目】13:59 - 16:42

今日の🈂️
「MONSTER WORK&SAUNA」㊗️

今日はやすさんとサウナハットを買いに来た😏それと同時にMONSTER初体験‼️ほぼ前情報無しで訪問。結論から言うと、ここは全てがMONSTER級‼️
まずはシャワーで清める。お風呂が無いのがちょっと残念なところ…。さっそくサ室へGO‼️率直に言って、熱い🥵熱すぎる💦室温は80℃。まずは最上段の5段目に鎮座する🧘🏽熱いー🔥MONSTER級に熱い！湿度があるからなのか、熱い。しかし、ここのサ室は100人入れる事で有名‼️そのため、めちゃくちゃ広い！そして、めちゃくちゃ大きなサウナストーブが真ん中に鎮座している。入口のドアは2箇所あり、その真横にもそれぞれストーブがある。これは、通常ならレギュラーのサウナストーブでもおかしくないレベルの大きさ‼️全部で3台のストーブがフル稼働🔥そりゃこんなに熱いわけだ🥴そして、00分20分40分に1回オートロウリュ有り！たまにアロマロウリュがあって、スタッフの方がアロマ水掛けてくれる。それをタオルで扇いでくれて、とにかく熱い☄️🔥20分毎のOLでは、すぐに蒸気は降りてこない。ゆっくり降りてきて、最強クラスに痛熱い🥵💦でもなぜかクセになる熱さで何度も入りたくなる😏次は水風呂🌊水温14.0℃。とにかく広い🌊そしてキンキン！しっかり冷やしてととのいスペースへ移動🚶🏽間接照明でふんわり明るくていい雰囲気🎶インフィニティチェアがたくさん置いてあっていいね👍🏽ブレインスリープも3台あるし、ととのい難民にはならない広さ😆インフィニティもブレインスリープも、しっかり整いすぎて2時間コースの予定が、その時間は「秒」で過ぎていき、結局3時間コース…それでもギリギリになってしまった…💧帰りにグッズを見て、ステッカーをGET‼️やすさんはお目当てのハットをGET‼️
ここはすごいサウナだなぁ😏あまみかヤケドか…見れば見るほど真っ赤っか☄️最高のサ活でした👍🏽
またイキタイ🔥

サイゼリヤ 吉祥寺駅北口

焼チーズミラノ風ドリア＆たまねぎのズッパ

いつ食べても美味しい😋

イオンウォーター

2026.5.19（火）【26施設/75回目】7:56 - 9:48

今日の🈂️
「ホテルマウント富士」

朝ウナ😆🔥朝から富士山がめちゃキレイ😆夜遅くまで盛り上がり、朝はみんなグダグダ…💧しかし、サウナとお風呂は別‼️て事でさっそく朝ウナチャンス🔥露天風呂と迷ったけど、やっぱり富士山見ながらサウナ入りたいでしょ✨と、エレベーターに乗ったらB1を勝手に押していた🥴さっそく清めて→下茹で。富士山は雲のない真っ青な空の下に優雅に佇んでいる🗻雄大すぎて時が止まったように見惚れてしまう！そんな富士山を眺めながら「富嶽蒸景」にin‼️84℃でなかなか良い室温🔥そこにセルフロウリュする☄️アチアチ☄️🔥‼️これがベスコンサウナ‼️いう事なし‼️サ室から眺める富士山は格別😆じっくり入って、いつもの水風呂🌊整わないわけがない‼️その後の外気浴が本当に気持ち良すぎてずっと整えていたいくらいだった🤤贅沢だなぁ😍しっかり片付いた🤤
チェックアウト時間ギリギリまで滞在して、今日はこれからどうしよう🤔？こんな良い天気だし、サウナ以外にも楽しもう😊🎶
お昼に吉田のうどんを食べよう！ってなったけど、推しの店が閉業してた…。ちょっと寂しい😥

吉田のうどん 玉喜亭 Tamakitei

肉うどん（大盛）

もう少し固い方がいいかな…。 いつものお店の方が良いけど「閉業」してしまった…。

2026.5.18（月）【26施設/74回目】20:58 - 22:11

今日の🈂️②
「ホテルマウント富士」

本日の宿泊地🛏️何度も来てるけど、サウナメインでここに来るのは初めて😏いつもは大会のために朝5時にはチェックアウトしちゃうから、ゆっくり滞在するのも初めて😏サウナとお風呂をゆっくり堪能するぞー🔥♨️
さっそく荷物をまとめてからB1の「満天星の湯」へ🚶🏽この時間だから空いてる😊宿泊者も今日は少ないのかな🤔そんなこんなで、そそくさと清めて→下茹で。さっそく外のキューブサウナ「富嶽蒸景」へGO‼️夜は富士山が見えない…でも、暖色の間接照明が心落ち着く🎶大きなHARBIA製のストーブが鎮座していて、室温は86℃でちょうど良い😆セルフロウリュ可能で、この室温にセルフロウリュすれば、たちまちアチアチ🔥こういうサ室が1番入りやすいって聞いた事ある🤔そして、ゆっくりじっくり夜のサウナを楽しむ🎶すぐに滝汗で追いロウリュ☄️あちーー‼️でも最高に気持ち良い🤤次は水風呂🌊小さい方と大きい方があるけど、小さい方は「富士山天然水」って書いてあって、水温16℃と表示してあるが、それより低く感じる！体感13℃位かな🤔しっかり冷やしてから、外のととのいリクライニング椅子で整える🤤夜は少しひんやりしてて長くは休めないけど、この季節だからこその休憩時間⏰虫も来ないしね🦟
次は中にある「löylyサウナ」へGO‼️室温92℃。しっかり熱い🥵00分30分にオートロウリュがある。もうすぐ始まるから楽しみにしていると、さっそく始まった🎶最初は熱くないけど、時間をかけてゆっくり蒸気が降りてくる🥴降り注ぐ蒸気がアチアチ🔥体の隅々まで染み渡る‼️水風呂はもちろん小さい方の天然水🌊外で整えてガン決まり🤤富嶽蒸景から富士山が見えないから明日の朝のお楽しみだね😆なんだかんだしっかり堪能して、部屋に戻って色々な情報交換会🤔
結果的に、夜更かししながらも、めちゃくちゃ楽しかった〜😊次は富士登山競走の時に来るよ😁🔥

2026.5.18（月）【26施設/73回目】13:01 - 16:12

今日の🈂️①
「DAICHI silent river」㊗️

今日は合宿‼️
まずはアウトドアサウナ🔥
道中、少し渋滞が発生していたが、予定通りの運行🚙それよりBBQ用の買い物に時間を要した…💧たしかに、もう少し早く集合すれば良かったが、それはそれで次に生かすとして…相模原市の道志川に沿って走っていると、施設の看板を発見！すると、下り坂が出現。事前情報でも、坂道がすごいので四駆車必須！と書いてあるほどの坂道で、下が見えないくらいの坂道は初めて見たかもしれない！帰りは登り切れるのかな…。1番下まで下りると、管理人さんらしき人が待っていてくれた🙂そこで少し説明を受ける。まずはサ室を立ち上げるべく、薪をストーブに入れて火を付ける🔥すぐに燃え始めて冷え切ったサ室に温かさを感じられる。ここには「山」と「川」の２つのサ室がある。両方のサ室を立ち上げて、山の水風呂を用意。川のサ室の目の前には川が流れてるからすぐに飛び込める🌊さて、準備はできた！まずは「川」から🔥ドアを開けるとさっそくアチアチ☄️セルフロウリュもできるから温度管理と同時に湿度を調整する必要もある！それも含めて、自分たちで火入れから作ったサ室はとても居心地が良い😆大きな窓が2枚で、川を見下ろす事ができる！ちょっと藻が気になるが、流れは緩やかで今日は暑いから気持ちよさそう🎶しっかり滝汗から、そろそろ水風呂に入りたい💦お待ちかねの川へダイブ‼️ぷは〜😆！冷たくなくてちょうど良い🎶体感18℃位。足元の藻が気になるが…それ以外は最高の水風呂…水川🌊ととのいスペースは、川のほとりにシートを敷いて横になる。川のせせらぎ、鳥の囀り、木々の揺れる音、全てが自然と一体化している😊完璧に整う🤤次は「山」⛰️少し川から離れた所にあって、水風呂が横にあって、それがまた大きな水風呂🛁川に入るには距離があるからそこで入れる。横にはととのいベッドもあり、動線はバッチリ👌さて、サ室へGO‼️こっちの方が熱いぞ🔥こっちもセルフロウリュできるから湿度を上げて温度調整する。途端にアヂアヂになる💦でもそれが最高なのだ‼️水風呂にドボン💦こちらも冷たすぎず、しっかり冷やしてちょうど良い🎶すぐ横にあるベッドで横になると、ちょうど木陰になっていて涼しくていつも以上にキマッた　‼️
「山」と「川」の2つのサ室があって、それぞれがちゃんと小屋になっていてしっかり熱さを保っている。水もちょうど良い。ととのいも◎。
これだけでは書き足りないが後は実際に体験してほしい🙂
その後は直火　BBQで簡単に食事🍽️これも醍醐味！
ただ…虫にやられた。虫対策はしっかり🦟
総じて…最高サウナ🔥

2026.5.16（土）【25施設/72回目】21:05 - 23:56

今日の🈂️
「サウナしきじ」

久しぶりに来たけど、やっぱ最高だね🔥何がって…行けば行くほど好きになるサウナ😍今日の民度は、ドラクエが少なくてそこまで騒がしくなかった😆
🇫🇮110℃
🌿64℃
言うまでもなく…全てがベスコン🔥
🌿のフィーバータイム‼️やっぱり熱い🥵出る時が1番ヤバイ😨歩くと痛い…でも歩かないと出られない…。地獄絵図💦ただ、そこからの水風呂が「極上」😍🌊
🌿風呂で〆♨️
それ以上の言葉が見つからない😏

2026.5.14（木）【25施設/71回目】19:35 - 21:27

今日の🈂️
「湯舞音　市原ちはら台店」

今日は非番で何もなく帰れる🎶久しぶりに朝から行動…しようと思ったけど、結局職場でサウナ話やランニング話🏃🏽🔥1時間超遅くなる…😏今日はトレーニングすると決めてたから一回帰宅🏡なんだかんだお昼過ぎからランニング&トレーニング🏃🏽しっかり階段と坂道トレをこなしてから、さて、どうしようかな🤔毎サ東京の混雑状況を確認！「非常に空いています」と…もしかして、夕方からの毎サチャンス到来😳！そそくさとシャワーして着替えて、20分くらい経過後にもう一度見てみると…「混雑しています」と…やっぱりダメじゃん💦やーめた💧じゃ、近く行くか🈂️て事で、チャリで🚲郵便局に寄り道して着いたのは19時過ぎ…。受付後にすかさず着替えて→清める。浴室はそこまで混んでない🎶まずは、ロウリュサウナへGO‼️室温90度。19:30にアウフグースイベントがあったから、サ室はデザートサウナ🍰楽久屋グループの悪魔的サ室に魅了されてる😍最初はあまり長く入れない💦水風呂はいつも通り外😌水温は17.0℃。冷たいけど入っていられる🌊その後は外気浴でしっかり休憩😌でも、風が強くて少し肌寒い💦次のSETから中で整える🦼🪑ここのサ室は熱くて湿度もあってベスコン😆もう遅い時間になってきたから最後に1SET🔥最後はキューブサウナに入る🔥こっちはセルフロウリュで湿度のコントロールが可能‼️室温は110℃-68%…確かに熱いが、そこまでかな…🤔しっかり上段に鎮座して、静かにじっくり蒸されて、しっかりあまみもビッシリ‼️最後にお風呂で温まって今日のサ活は終わり♨️
帰り道は結構寒いけど自転車で帰る…せっかく片付いたのにまた体が冷える🥶という…

うどんとキムチ

2026.5.11（月）【25施設/70回目】14:04 - 19:18

今日の🈂️
「毎日サウナ東京　幕張店」

グランドオープンしてから初の毎サ東京🔥
やっぱりスゴイわ😆今までの常識を覆すほどの「クオリティ」「居心地」「サ室」「地下水水風呂（滝）」「ととのいスペース」…エンターテイメントサウナと言えばそうなるが…いやいや。ここのサ室はマジでスゴイサウナ🔥2時間の予定で入館した…が、まさかの5時間超え！それでもまだ物足りないくらいで、どのサ室もベスコン🔥薪火サウナは言うことないが、それよりも「令和遠赤」が本当にスゴイ‼️湿度が上がるだけでも遠赤外線ストーブの力ってこんなにスゴイんだな！と知った😳室温も102℃でアチアチだしね😏とにかく滝汗ヤバイ💦あとは「ケロ蒸気乱舞」もベスコン🔥超デカikiストーブとボナサウナのコンビは初めて体験したけど、前からも後ろからも、とにかくどこに座っても熱い‼️だけど、刺すような熱さではなく薪サウナとは少し違うが包み込むような熱さ🔥なんとも言い難いが、気になる方は入ってみてください♨️ただ、いくつか気になる事が…このサ室にTVは不要。音声は流れていないけど、画面がチカチカしてて気になる…。もう少し照明を落としてじっくり入れたらもっと最高‼️あと、ikiストーブに30分毎にオートロウリュがあるけど、もう少し多めにロウリュしてもらいたいなぁ…あまり熱さを感じない。ロウリュの時の音楽も不要かな…。そういう「音」は「令和遠赤」だけで十分だと感じた。2回目だが、ちょっと目線を変えて入ってみると気になった…。今回は3つのサ室で整った🤤自分好みのサ室がそれだっただけだけど…🥴
滝の水風呂の水はがぶ飲み😁美味しい！水温も18℃でずっと入っていられる😌まるで「しきじ」🌊
ととのいスペースも、1番奥の扉の先、ブレインスリープの奥の石段で横になると…確実に寝る😴
ただ、やっぱり人気施設だから混雑が少し気になる…広いし数もあるから難民になる事はないが、ドラクエが多くて気になる…。民度は、2階のサウナエリアではそんなにみんな大きな声で話をしてるわけではないので、そこまで気にしなくても良いと思うが、1階のお風呂スペースはドラクエ状態で声も大きくて民度が低い…💧総じて、そんなに気になる程ではないが、気になる人は気になるかも…💦それが気になる人にオススメグッズがある😊🎶それは…「耳栓」‼️これでかなりの音が抑えられる！薪火サウナだけは耳栓不要‼️試してみて😏
最後に、会計の際、回数券（フリータイム）を電子的に買って、すかさずそれでお会計✨実質2,100円でフリータイム利用の場合は絶対にこれを買うべき😆
すぐにまたイキタイ🈂️

豆腐＋納豆+キムチ+生野菜

デトックスご飯🍚？

2026.5.7（木）【25施設/69回目】17:34 - 20:30

今日の🈂️
「毎日サウナ東京　幕張店」㊗️

ついにやってきました😆プレオープン最終日！クラファンチケットでやってきた🎶毎日サウナはとても大好きなサウナ施設で、今日まですごく期待していた🎶そんな毎サ好きなやすちゃんもクラファンでチケット買ったって聞いて一緒に行く事に✨待ち合わせ…が、昨日から異常に歯が痛くて緊急的に歯医者に行くことになり…ちょっと遅れちゃうから先に入っててもらい…やすちゃんごめんなさい🙇なんとか歯医者で治療を終えて幕張本郷駅に向かう🚃駅から徒歩で15分位。ちょっと距離があるけど徒歩圏内は助かる✨お店の出立がすごい‼️その存在感は強烈で、まるで要塞‼️これはすごい😏期待に胸躍らさせてクラファンチケットで中に入る。脱衣所でやすちゃんと合流して、サウナハットをやすちゃんにプレゼン😏そして試着会！さっそく奥に行くと、目に入ってきたのは大きな木🌲これは低温風呂で、ものすごく広い！すぐに清めてサウナへ🔥2階に上がると、そこは全てがサウナに特化した造りで、サ室は5つある。

薪火サウナ…88℃ 湿度高めの本気サウナ
ケロ蒸気乱舞…100℃ 大きなIKIストーブ（20分毎にOL）　
　　　　　　　とボナサウナ（15分毎にOL）
令和遠赤…92℃ 遠赤外線ストーブが令和版に進化。カラ
　　　　　カラすぎずにガツンと熱い
瞑想マグマ…80℃前後 1人ずつ区切られたスペース。椅
　　　　　　子に座って入るサウナ
薬草戸棚蒸風呂…室温低め 室内には足湯的なお湯が張っ
　　　　　　　　てある。スチームが出てて小さなブロ
　　　　　　　　ワーで撹拌しているため長時間入って
　　　　　　　　いると意外と熱い

それぞれが特徴あるサ室🔥薪火サウナではアウフグースがある！最初に入った印象は、毎サ越谷店と同じ造りだが、新しいから？めちゃ熱い🥵もちろん優しい熱さ😊驚いたのは、ケロ蒸気乱舞と令和遠赤。これはすごく良かった🎶想像を超えたサ室🔥
水風呂は2つ。15.3℃のチラー付きマイクロバブル水風呂でキンキン🌊もう1つは、天然井戸水掛け流しの水風呂。18.0℃で上から滝みたいに水が出てる🌊いつしかのしきじのようなイメージ🤔それと、水が柔らかくてずっと入っていられる😊
ととのいスペースは別室にあり、すごい椅子の量！色々な種類がある。個人的には、完全に横になれる所が1番良かった😌環境が素晴らしい😄ととのいスペースに行く途中にカウンターがある。ここは飲み物を出してくれる。ポカリとデトックスウォーターと麦茶。飲み放題🎶しかも椅子に持って行ける✨アウフグースもしっかり堪能して、プレオープンを楽しんだ🔥

家ご飯

遅い時間に簡単に！

2026.5.5（火）【24施設/68回目】18:59 - 20:53

今日の🈂️
「改良湯」㊗️

非番で日勤後にあつさんと「良質蒸温」に行く約束をしてたからさっそく着替えて向かう！浅草からだとちょっと遠い…💦下北沢駅に着いたらあと10分で閉店時間！走る🏃‍➡️間に合った😅中に入ると、サウナハットの種類がたくさんある🎶夢の国😍買うつもりなくて行ったけど、結局…「サウナハットは一期一会」って言葉にやられた💦サウナハットとサウナマットを買っちゃった😊フェイクファー素材のサウナハットは、デザインもさわり心地も最高に○！最後の1個の現品限り！洗ってから使おうと思ったけど、やっぱり使いたい衝動に駆られる😏買い物完了して、そのまま渋谷へ向かう🚃今日は「改良湯」に行こうとあつさんと決めていた✨ちょっと渋谷駅からだと遠いかな💦それでも15分くらい？で到着。あの有名なクジラの絵がさっそくお出迎え😳大きい‼️入口はグルっと回って裏にある。中に入るとオシャレな造り🎶ちょっと混雑してる…。サウナ料金を払ってさっそく中へ！着替えて→清める。お風呂はすごくオシャレで若者で賑わっている💦いつもの銭湯と違って、年配のお客さんはあまり来ないのかな🤔？場所も場所だからね😏さっそくサ室へGO‼️サ室内は薄暗くてじっくり入れる😊室温88度🔥まぁまぁ湿度もある。大きなストーブを囲うように座れて、左は3段、右は2段。じっくり蒸されて1SET🔥水風呂は13.0℃。チラー付きでキンキン🌊ヒエヒエからのととのいへ🎶外気浴までいかないが、ちょっとした空間にアディロンダック3脚、椅子5脚。もちろんアディロンダックは先客が使用中！それでも椅子で整う🪑
サ室は00分20分40分にオートロウリュ有り☄️狙って入る。大きなストーブに水が注がれてアチアチ🔥しかも、1回に3回ロウリュする🌊すごい‼️最後はまさかのアウフグース☄️🔥もう6分入ってるんだけど…。あの少しの空間で仰ぐのはかなりの技術が必要だと思うけど、綺麗にこなしてる😳すごいな〜😆最後にSKCを彷彿とさせる特大ブロワーで好きなだけ飛ばされてfinish✨
最後にグッズを見てると、まさかの「良質蒸温」との110周年コラボサウナハットが‼️しかもウサ耳で可愛い😍でも今日買っちゃったし、後ろ髪引かれながら次回まで考える事にしてお店を後に…帰りは恵比寿駅から🚃こっちの方が近かった💧

みそきん+納豆（ひきわり）

結構美味しい😋

2026.5.2（土）【23施設/67回目】20:11 - 21:13

今日の🈂️
「平和湯」

多くは語りません…
ただ、今日は絶対に行かなければいけない日‼️そう、しおづか祭開催の知らせ🎶ただ、仕事が夕方まで…。終わったらすぐに向かう！…が、品川〜川崎駅間で人身事故発生で東海道線が運転見合わせ。最悪だ…💧新橋から京急川崎に向かう🚃川崎駅に着くと走って向かう🏃🏽💨前回の、サウナハット売切れが悔しすぎて、今日は絶対にGETするぞ‼️到着すると受付でサウナ込みの670円をお支払い。あとは、100円玉×30枚に交換してもらう😏6回回しま〜す🎰「しおづか」キーホルダー3個被り…。それ以外はお店の看板キーホルダー等、なかなかノーマルしおづかさんが出ない…。一回サウナを楽しむ事にする🔥さっそく着替えて→清める。サ室へGO‼️室温92℃。アチアチ‼️上段の正面左に鎮座する🧘🏻ここが1番熱い‼️ストーブからの蒸気がずっと降り注ぐ場所☄️すかさずオートロウリュが始まる！いつも通り2回。今日のアロマは「ユーカリ」。しっかりいい香り🎶でもすごく熱い🥵ロウリュだけなのに、背中に回り込んで熱い‼️ずっと熱い‼️なんじゃこりゃ🔥前より熱い💦6分で退室！水風呂へ🌊やっぱりグルシン7.8℃🌊キンキン🥶しっかり冷やしてととのいへ🤤脱衣所のインフィニティ💺流れてる音楽はJAZZ🎶最高にキマッた🥹あまみもしっかり出てる🤤全部のSETでオートロウリュに当たる☄️しかし、やっぱり上段の正面左が1番アヂアヂで良き‼️だんだんお客さんが増えてきて、時間も時間だし、3SETで終了🧘🏻本当はもっと入りたかったけどね😅
最後にあと2回ガチャガチャを回す🎰な、な、なんと‼️シークレットGET㊙️全部で12個しか入っていないらしい😏でも…「ノーマルしおづか」が欲しかった…😩本日の戦利品は写真をご覧ください🤗
また絶対来ます‼️