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さく

2026.04.23

15回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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さく

2026.04.10

1回目の訪問

サウナ:メインサウナ10分 、スチーム6分、談話サウナ10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:名古屋出張で初訪問。インしてまもなくに運良く10時からのお目覚め?ロウリュがスタート。一気に蒸しあがり、そこからBOSSシャワーからの、温度表示以上にキンキンの水風呂からの、極上の内気浴で一挙に整う。2セット目、3セット目のスチームサウナ、談話サウナ(一人利用)もめちゃくちゃ良かったが1セット目が強烈なインパクト。次回の名古屋出張もまた来たい

中華そば 大河

味玉ラーメン

シンプルな中華そばながら深い味わい。

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さく

2026.03.31

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:よく整いました

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さく

2026.03.21

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:加古川店と比べて肌を刺すような熱さはなく若干マイルドさを感じる。良い感じに整いました

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さく

2026.03.10

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:あかねの湯が閉まっていたのでぷくぷくへ。サ室の温度湿度設定がちょうど良く、発汗量が多いのでここのサウナは好き。
設備が古いのはご愛敬

ラーメン山岡家 加古川平岡店

醤油ラーメン

ネギかピリ辛ネギある方が良い

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さく

2026.02.25

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:めっちゃ整った。サ飯は濃厚タンメン無双家!

濃厚タンメン無双家 メガコート加古川店

濃厚タンメン

見た目悪い(写真下手)けど美味しかった。

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さく

2026.02.17

13回目の訪問

サウナ:12分、10分 × 2、7分×2
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 3、5分
合計:5セット

一言:ミラノコルティナサウナ。前半は今朝のリクリュウの金メダルを振り返りを見ながらサウナ。後半はパシュートの男女準決勝の生放送見ながらで小刻みサウナ。女子準決勝でオランダとゴールほぼ同着も惜しくも負け。その瞬間にみんな退出。

ぷくぷくは久々。ぷくぷくのサウナは肌感が優しいのに一杯汗が出て好き。

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さく

2026.02.10

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:21時前から23時過ぎまでゆったりペースで三セット。サウナ帰りにラーメン屋探してたら、加古川に丸源ラーメンが出来てた!

丸源ラーメン 加古川平岡町店

期間限定の台湾ラーメン

愛知県に住んでいたときに台湾ラーメンよく食べたなあ。ここのはそんなに辛くなくって感じ

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さく

2026.02.06

22回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:22時30分からサクッと

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さく

2026.01.21

2回目の訪問

ドライサウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事の合間にサ活。3セット後、締めにスチームサウナ。湯気の中に太陽の光が差し込み良い感じでめっちゃリラックスできた

とんかつ朔

上ロース

サウナ前に初訪問。低温調理の分厚いとんかつ。肉も油も良いせいか全くもたれない。美味しかった!

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さく

2026.01.14

3回目の訪問

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:年末年始で腰を痛めていたが、かなり回復してきた。サ飯は牛骨まことや屋ラーメン!

ラーメンまこと屋 三木大村店

煮玉子牛白湯

一見濃厚で以外にあっさり

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さく

2026.01.09

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:40分 × 3
合計:3セット

一言:2年ぶりの久々の訪問。加古川店と同じく強い熱さ。サウナ短め休憩ゆっくり。

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さく

2026.01.06

2回目の訪問

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2回目の訪問。前回は体調良くなかったが、今回は元気に再訪。毎週火曜日は感謝デイとのことでなんと650円!20時頃からだったが人も多くなく、温泉もゆったりで最高に整う

おつまみチャーシュー

湯庵から少し車を走らせて、ホッポ屋でおつまみチャーシューと生ビール。最高。

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さく

2026.01.02

21回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サウナ初め。年末年始の長距離運転の疲労回復のために、サウナ2セット後、60分マッサージコース。リフレッシュ出来ました。サ室のテレビは大学駅伝だったが個人的には大学ラグビーが好き。でも往路優勝の瞬間を見れてそれはそれで満足。気持ち良くサ活出来るように健康に気をつけて仕事頑張ろう。

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さく

2025.12.30

1回目の訪問

サウナ:10分?×6
水風呂:3秒 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:ついにサウナの最高峰らかんの湯へ。控えめに言っても最高だった。エントランに入るとteamLabプロデュースの無数の提灯がお出迎え。非日常世界への没入感がすごく早々に感動。続いて脱衣場から内湯&洗い場へイン。湯けむりに包まれる。湯けむり空間に敢えて光の広がりを絞った照明器具を天井に配することで、湯けむりの中に光の筋が天井から足元に続いていく幻想的な雰囲気の演出。これにまた感動。サウナの前に体を清める際、絶妙に爽やで嫌みのないシャンプー・コンデイショナー・ボデイソープ(marks&web というブランドらしい)のハーブ系の香りが嗅覚経由で脳を刺激する。備え付けアメニティのレベルの高さにまたまた感動。
これ以降も計算しつくされた演出に感動の連続だったが文章が長くなるのでここで止めるが、今回は夜に行ったので次回は日中にぜひ利用したい。約5,000円の利用料が安すぎると素直に感じる素晴らしい施設(サウナ)でした。

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さく

2025.12.26

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々の訪問、二回目の利用。温度計ほど体感温度や高くなくじんわり発汗。22時からアウフグースもあり大満足

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さく

2025.12.16

20回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
〆に塩サウナ10分
一言:しっかり汗かいて整いました

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さく

2025.12.01

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ後のサ飯は2国ラーメン

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さく

2025.11.24

1回目の訪問

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
塩サウナ8分×1
合計:4セット

サウナ目的では初湯庵。10年以上前に来たがどんな施設か全く記憶なし。
近くに来たついでに寄ったが一言でいうとめっちゃ満足。21時ぐらいに入って休日でも混んでなく、ゆっくり蒸されて、ゆっくり整えた。また来たい。ただ、850円と思ったら、休日価格で940円だったので若干テンション下がった、、、

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さく

2025.11.19

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ後に八角ギョーザ、ビールで最高🍺

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