maru

2026.04.25

65回目の訪問

サウナ(86℃)10分×3
水風呂(体感14℃)1.5-0-2.5分

今日は奥の(ゲルマニウムトルマリン浴のある)洋風風呂
サ室は、床、ひな壇、背面の木が新しくなっている(和風風呂は背面だけだと思っていたのだが、もしかして床やひな壇もなっていた?)コチラも新しい木のいい匂い😚

1セットだけ掛水して、露天へ
今日も青空に大雪山、映えてます
隣の林の白樺、黄緑色の枝先が微かに揺れている
そこから花粉が舞っていくのね~~~
今日はメガネとタオルで鼻口覆いながらの露天休憩

常連さんたちの中で、サ室の床に水をかける人が老若問わず何人か見かける
サウナ室に水を掛けないように注意書きあるけど、お構い無しで掛けている
せっかく新しくなったのだから、大事に使わせてもらうのに、水掛け、やめたらいいのになぁ

maruさんのハイランド ふらののサ活写真

氷点下三ツ矢サイダー

シャーベットとサイダー、どちらも楽しめてお得感👛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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