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スポーツジム - 岩手県 盛岡市 会員のみ 事前予約制
2026.04.01
17回目の訪問
定例入蒸♨️ やはり５分である⏳ カラカラのサ室に入って体育座り 汗だ💦 そう思って12分計を見ると 5分なのである 身体の調子は悪く無いようだ 今更のように見始めた「サ道」の 様々なシーンを思い出しながら ひとり静かに汗に向き合う💦 水シャワーは配管から冷たい水が出てくるまで浴びる しっかり冷やして短時間休憩で3セット バイクと筋トレからスムーズな流れで 今日もととのう💮
帰れば餃子🥟 帰れば生ビール🍺
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