レフ関空泉佐野 by ベッセルホテルズ
ホテル・旅館 - 大阪府 泉佐野市
湯通し×10分
サウナ：10分 ×3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
湯締め×10分
水締め×30秒
合計：3セット
一言：
昨日は「サウナの日」だったんですが、
仕事が終わるのが遅くて、デッセも人が多いかなと思い行けませんでしたので、今日早起きを頑張り、朝サウナへ。
朝サウナは、起きるだけで辛く、まだ寝たいという葛藤と戦いながら起きました。
やっぱり朝サウナは、人が少なくて太陽の光も健康感があって大好き。
しかも、ここはテレビ付きのサウナで、朝の情報番組を見ながら汗を流すのは、個人的にむっちゃ好き。
帰って二度寝をかまして、土曜日がスタート。
いい休養だあ
男
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85℃
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15℃
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31
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