2024.12.03 登録

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  • プロフィール とりあえず、今は週一で落ち着いてます。 初サ体験は高校生1年 おじさんになった今では毎週整ってます。 オススメサウナありましたら、ぜひ教えてください。
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トニー

2026.03.09

3回目の訪問

本日のサウナも

草加健康センター

ここは熱いんです。
氷みたいな大きな塊をストーブの上にのせて、
ゆっくり攻撃してくるロウリュが痛いのに気持ちいいんです。

早朝からやってるなんて神すぎる施設です。
4時に起きて5時に入館
7時に出てからのラーメンが
とんでもない悪いことしてるみたい。

ラーメンにニンニクなんて入れちゃって、
とんでもない悪いやつです。

その後職場に着いたけどニンニクの匂いでみんなの集中力を下げていく、とんでもねぇ悪魔ですね。

本当に最高な週初めでスタートダッシュをキメにキマった
もう何が何だかわからない最高

一応スケジュールを載せておきます。

ラーメンショップ椿 松伏店

7時からどうしてもラーメンを食べたくて検索したら出てきたヤツ。30分運転して我慢して食べた一杯は究極

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
62

トニー

2026.03.02

1回目の訪問

本日のサウナは
南柏天然温泉 すみれ

ここは本当にサウナがいい!
少し痛いぐらいのしつこい熱風を乗り越えた先に
確約された整いが待っていた。

20分ごとにオートロウリュが設定されていて、
その上熱風が「え、まだ続くの?」って感じでくる。

水風呂もしっかり15度で冷たいし
肩まで浸かれる深さで良い!

外にあるファイテンのお風呂が
炭酸泉になっていて芯から温まる。

一つマイナスポイントをあげると外の風呂少し臭い気がする。
ほんのりおじさん臭の露天風呂でその香りが、
整いスペースまで感じ取れる。

すこし苦手な香り。。。


この施設の本当のガチポイントはご飯にある気がした。
究極の唐揚げは本当に飛ぶ美味さがあり
次は別のジャンルも食べてみよう思った。

次来た時のご飯も楽しみだ。

臭い問題はあったが総合点は高い施設で良かったと思います。


じゃあ、またどこかのサウナで

究極の唐揚げ 南蛮タルタル

直近食べた唐揚げの中で1番美味い唐揚げ。 飯のレベル高すぎ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

トニー

2026.02.26

1回目の訪問

ついに来ました。あの聖地
何度も見てきたドラマの舞台。
あの三人には会えないけど、体験してきましたよ。

サウナ 北欧


まずは身体を清めて、トゴールの湯へ
少しぬるめのお湯でゆっくり身体を温めた

外の空気を感じて入るトゴールの湯は最高としか言えない。


その後、第1サウナ室へ
100度を超える室内は一気に心拍数を上げていく
素晴らしいサウナだった。

水風呂はかなり冷た目
よく冷やされて身体を急速回復させてるみたい

外の外気浴スペースは人数以上の椅子が用意されていて、
整いに困ることはない。

この動線の良さはさすが北欧

3セットでばっちり

整ったぁぁぁぁ。。。


静かな休憩場を奥に進むとあの食堂が見えてくる。
当然私は北欧特製カレーライスを注文した。

烏龍茶ではなくオロポにしてしまったが、
潤いを求めていた身体にオロポが染み渡るのがわかった。

カレーは中辛で具材はゴロゴロ
美味しかったし満足度も高い

休憩所でゆっくりさせてもらい今日を振り返る。
またこの聖地に戻ってくる。

そろそろ電車で帰りますか

またどこかのサウナで

北欧特製カレーライスとオロポ

北欧に来たらこれでしょ

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
25

トニー

2026.02.23

2回目の訪問

今日も草加健康センターに来てみた。

早朝からみなさんいい汗を流されていて、
サウナ室はかなり混んでいた。

休日の早朝だからかアウフグースも2回あり、
氷をサウナストーンに乗せたりいろいろ面白かった。

普段の早朝もやってるのかな?

マキタの送風機で直当てされる熱波は流石に受けられなかったw

気温も低すぎず良く整いました。
寒すぎるより気持ちいいですよね?

白湯でたぶんプロテインで有名なエクスプロージョンの
入浴剤が入っていて自然の香りでいい感じだった。

家でも使えるやつなら買いたいかも。。。


5時半に入館して8時に出ました。
帰りに松屋で朝飯牛丼

ちょっと関係ないですが、
松伏築比地のクレープ屋さんうますぎ問題
明太子もちチーズクレープ食べた。
中の草がとてもいい仕事してる

サウナ最高ーーー

松屋 越谷蒲生店

牛丼大盛 コーラ付き

こういうので良い

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
28

トニー

2026.02.19

4回目の訪問

今日のかすかべ湯元温泉はすごく居心地良かった。
久しぶりに来て、久しぶりにここで整えた。

最近ここのサウナを選択しなくなった理由がマナーの悪さがすごいからで、水風呂入る前に汗を流さない人がいたり、サウナ室でずっとおしゃべりしてるご老人がいたり、黙浴中の人にお尻を向けて四つん這いでフーフー唸ってる人がいたり、サウナ室でずっとゲップしてる人がいたり

この施設はほんとに終わったんだと思ってた。
家からのアクセスが良いのと他のサウナを車で回ってみた結果混んでそうだったのもあり、とりあえずかすかべ湯元温泉に来てみた。

駐車場についたらすごく車が少なかった。
中に入るとお客さんも少なかったので静かにサウナを楽しむことができた。

12時のロウリュはライム?の爽やかな香りに蒸されて心地よかった。
外の露天あの人の量なら贅沢だし、内風呂もいい感じ

この感じならまた来たいと思う整いでした。


サ飯は車で10分ぐらいで着く、
つけ麺が有名なブラウン。

ここも久しぶりに来たがなかなかに美味しい。
少し混んでるが、カウンターとかもあるのでお一人様には苦じゃない。

みなさんの参考になれば嬉しいです。

ブラウン

特性つけ麺 限定ご飯

春日部でつけ麺ならここかなと 限定ご飯は肉味噌?って感じの濃い味ご飯でした。 ごちそう様でした

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
23

トニー

2026.02.16

1回目の訪問

早朝6時のオープン
10名ほどの列に並び入店しました。

このサウナは時計がなかったように思う。
普段時計を見ない入り方をしているのですが、時計を気にしちゃうサウナーの方にいいかも。

自分の心拍や少しの変化を感じながらサウナに入る練習に向いてます。

水風呂もシングルと広い水風呂、外には157センチの深い水風呂もあり素晴らしい。 少し塩素の匂いが強い気がする。

外のサウナは2つあり、塩アロマサウナとロウリュができる少人数サウナ。
どちらもいい匂いでリラックス効果も高そう。

入口付近のドラゴンサウナがメインになります。
サウナストーンが5機並んでいて、順番に自動ロウリュと温風が室内の温度をかなり上げてくれる。 奥の席に座れば左に流れる水の音にも癒されて最高。

整いスペースも広く、席数も多い。

内風呂も露天も広く楽しめる。
特に外にある壺?五右衛門?風呂はジャグジーになっていて、一人用で贅沢な気持ちにさせてくれる。

朝から今日もよく整えました。
やはりサウナは最高。。


今日はサ飯は食べずに帰りました。
帰りの駐車券も施設利用者は100円

総額1300円ぐらいでした。

また来ます。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
28

トニー

2026.02.12

1回目の訪問

今日のサウナは草加健康センター
昔から埼玉では有名な整いスポット。

色んな種類のお風呂が楽しめる
露天風呂は草津の湯を堪能できて何だか旅行気分

サウナの温度も高く、水風呂も冷たい。
外気浴スペースは2箇所あり、室内椅子も揃ってる。

値段は普通だが、施設はなかなかに素晴らしい

食堂メニューは豊富でトマト酸辣湯麺が有名。
今回も食べたけど癖になる味でサウナ後に汗をまたかいた。
次は定食でも食べてみたい。

昔からやっている施設なだけあって、
おじいちゃんの憩いの場になっている。

また来ます。

トマト酸辣湯麺

少し辛くて少し酸っぱい。 好きな人にはとことん刺さる味

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
34

トニー

2026.02.02

1回目の訪問

オープンから入店

3セットでバチ整った。
正直次元が違う

いつもはかすかべ湯元温泉に行くが、
今日は毎日サウナに来てみた。

みなさんマナーがとてもいい。
店員さんも親切だし
サウナ室は80℃らしいが、もっと熱く感じる。
水風呂も本当に素晴らしい。

もう毎週このサウナに来ることが決定されました。

この出会いに感謝します。

近くの食事は珍来、烈、うちだやとかがオススメです。

珍來 越谷店

エビチャーハンと餃子

これがガチ 越谷店のにんにく辛子を少しつけて食べてみて ガチだから

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 6℃,18℃
19

トニー

2025.11.10

3回目の訪問

久しぶりのサウナ

こんだけ久しぶりだと少し心配だった

なかなかサウナに行けなくて苦しかった

そして一周目… 入る時間ミスったw

中途半端な時間でロウリュが始まってしまう

外に出て一旦落ち着かして12時のロウリュまで待った。

待って正解。

バチクソ整ったw

11時から空いてる気がする。

4回戦までやって帰りました。

次はどこに行こうかなぁ

サウナに入る前に水を死ぬほど飲むと通して良い気がする。

サ飯は日高屋のからあげ定食だったけど正解でした。

書き込んでるとまた行きたくなるな

日高屋 越谷平方南町店

からあげ定食

バカ美味い

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
19

トニー

2025.07.02

1回目の訪問

KAMAKURA HOTEL

[ 神奈川県 ]

はじめてのKAMAKURA HOTEL
部屋は清潔で畳もあり、居心地は最高でした。

食事は夜は無かったので近くの焼肉かまくら本店へ
焼肉屋さんも最高。 店長さんかな?
すごい親切でわさびと醤油の食べ方とかおすすめしてくれたり、素晴らしかったです。

ホテルの近くにはコンビニもあります。
駅から徒歩すぐなのでアクセスもいいです。
荷物も無料で預けることができるので観光するにも最適です。


サウナはほうじ茶のロウリュができて、個室サウナなので静かに整うことができます。

サウナ室は3人くらいが限界の大きさ。
水風呂は悪い一人用。
ベランダは3人くらい用です。

日帰りサウナもやってるみたいで旅行の予定に合わせて利用できそうです。

外気浴はベランダで周りからの視線は気になりません。
水風呂は冷たくはないですが充分です。

ちなみに部屋のお風呂は大きいので足を伸ばして楽しめてよかったです。
朝食はお味噌汁と6種類から選べるおにぎりでおかわり無料でした。味も美味しい!

かなり充実した旅行になりました。
また利用したいです。


追記〜
何も食べずに江ノ電で江ノ島に来ました。
通りの天丼に釣られて食べましたが、こちらも美味しかった。
サウナ後は油がしみますね。

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12

トニー

2025.04.24

2回目の訪問

毎週の事、かすかべ湯元温泉に来た。
夕方は年配の方がたくさんいて結構おしゃべりが止まらず、なかなか集中できないけど朝とか夜ラスト近くは真剣にサウナを楽しむ人が多い気がする。

つけ麺の写真がちゃんと撮れてないw
めっちゃ腹一杯です。
味はまあまあ美味い感じ

次は違うの食べてみようかな

川崎屋

特製つけ麺

腹一杯

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
16

トニー

2024.12.11

1回目の訪問

今日はかすかべ湯元温泉に来ました。

最近なかなかサウナに行けない日々を過ごしていました。
久々のサウナにこの場所を選んだのは、行ったことがなかったからです。

友人になかなか良いサウナだよ!と勧められていただけに期待がものすごく高かった。

サウナについていつも通り身体を清め、軽く熱めの湯に浸かりました。 館内もそうですが大浴場も綺麗でいい感じでした。

いざサウナに入ると最初の印象から熱い!
入り口近くに座ったのに熱気が外に漏れ出てなくて熱い!

最初からこれは整うなと確信して10分。
水を頭から浴びて水風呂へ

この水もかなり冷たくて気持ちいい。。。
熱いサウナから冷たい水風呂、この温度差が最高


そのまま整い椅子へ


座って目を閉じれば、一発でキマッてしまった
館内も静かでサウナ室もみんな静かでマナーがいい。

おひとり様もこれなら安心して入れると思います。

2周目は熱波師さんから気持ちいい風を浴びさせてもらって最高。 アロマの香りと熱波。 これは最高


とりあえず3周回して今日もバチバチにキマッた

夜は21時から1000円でタオル付。
ご飯は食べれなかったので次来た時は食べたいな

最近気になってる屋台ラーメンが八王子にあり、次のサウナは八王子で探してみようかなぁ。。。

sprite

カラカラの体にしみるよね

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
10

トニー

2024.12.03

1回目の訪問

初投稿〜

夜に湯里(大浴場1)に入り、サウナを利用しました。
正直サウナはぬるめで温度計は90から93って感じです。体感85度くらいに感じました。
少し長く入ってもあんまりな感じだし、この湯里には椅子がない。。。

朝の入れ替えに期待。


朝4時から渓谷の湯(大浴場2)が開くので最高の整いを求めて向かいました。しかしサウナは5時からと知り、ながめに身体を洗い露天風呂で時間を潰してました。

5時になりサウナに1番に入ったと思ったら、おじさんがフライング入浴してて草。

温度計は94度。水風呂はめっちゃ冷たい、20度ではない。
半外みたいなところに整い椅子がありました。
椅子はゆったり座れる系じゃなく普通の椅子ですが、整えはした感じです。
風呂出たら牛乳、コーヒー牛乳、フルーツオレとか全部あります。オレはコーヒー牛乳

ご飯は美味しいですよ。
ローストビーフ柔らかくてめっちゃ分厚い。

他にもお刺身やお惣菜とかいっぱいあって全部美味い!
また来たいホテルです。鬼怒川の川の流れる音を聞きながらの露天風呂はなかなか良い

ブュッフェ

ローストビーフがガチ。 全体的に美味い! ホテルのご飯当たり外れあるけど、ここは当たり!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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