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kao

2025.10.01

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ハードワークが続いているので、心身ともにリフレッシュが必要！湯上がり後のレモン水が沁みる！りんごビネガーも良き！

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