昨夜はアルコール入れたこともありNoサウナ。
朝から早起きしてメッシさんに感動をいただいてからの渾身の朝ウナ。
本日は新幹線で東京行って研修の予定。
脳みそフル回転の予定なので渾身の朝ウナ。
ガッチリ3セット。
ありがたい。
しっかり整えたので東京向かいます。
研修前も研修前とてゴチサウナ様でした。

三度の飯よりサウナ好き♨️さんの天然温泉 多宝の湯 ドーミーイン新潟のサ活写真

朝食バイキング

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