トム

午前中年休、所用を済ませて仕事前の隙間時間にいざナゴミ
急激な外気温の上昇に慣れていない体にナゴミの高温が沁みる
体調管理のため、いつもよりサウナに入ってる時間を短めに、休憩時間を長めに設定

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×１セット　堪能

仕事前にしっかり整い
午後の仕事は少しぼんやり…

午後年休からのナゴミさんへ直行
七夕サウナ

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×２セット

低温多湿サウナでじっくり温まり
高温ドライサウナの１セット目で、整い直前まで
さらに２セット目で深い整いの世界へ

久しぶりの完璧な３セット
素晴らしい
素晴らしすぎる✨

日々のストレスが霧散していく

仕事終わりに和さんへ
男性フロアが改修中で、女性フロアが男性用に
これまでにも入れ替えデーを数回利用していたけど、かなり久しぶり

１セット目は低温多湿サウナでじっくりあたたまり
２セット目にドライサウナの下段
３、４セットはドライサウナ上段へ

４セットじっくり堪能

ドライサウナやっぱり熱い！
１００度あったなぁ！

アマミ出まくりの整いまくり
やっぱり素晴らしいサウナなんだよなぁ、和さん

備忘録
子どもの病院が早めに終わって、おふろカフェへ
平日の昼間は空いてて気持ちよい

３セット堪能

３セット目にロウリュウにバッチリあてて、バチっと汗かいた
よきかなぁよきかなぁ

有給サウナ
少しだけ仕事を片付けて、いざナゴミさんへ
朝サウナ終わりの午前中はやっぱり空いてる✨

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×２セット

いつも隙間時間で利用するので、ゆったり３セットは久しぶりかも！
低温サウナでじっくり温まった後の高温サウナ。熱い！
ロウリュウもしっかり浴びて熱々に✨

とろけるように整いました。。
職場近くにいいサウナがある幸せ✨

有給サウナ
最近できたWAWさんへ
8:00から10:30の枠で予約
なんと1,100円！さらにタオルセット付き！
お安い✨
んでもって、サウナ独り占め！贅沢な時間✨

４セット堪能

サウナの温度は８４度
ロウリュウは１５分おきだけど、水量は少なめ
いつもなら不完全燃焼な温度だけど、寝不足気味な体にはちょうどいい

水風呂は１７度だったけど、バイブラが効いてて体感もっと低めで気持ち良い✨

休憩スペースはタイル張りのベンチ
少しお尻が痛い。スペース的にインフィニティチェアは難しいね。

サウナ後、休憩スペースでゆったり。
フリードリンク付き！
休憩スペースは仕事中の人がたくさん。働いてる人たち同じ会社の人っぽい…あぁ！これってオフィススペースにサウナを作って、社外の人に解放してるんだ！なるほど！

オフィススペースにサウナがある会社って！
転職したいわー⭐️彡

ライブのリハーサルと本番の合間に池袋プラザさんへ
路地裏に佇むオアシス

３セット堪能

高温サウナ
９４度くらいを指しているけど、しっかり熱い！明るい室内に大型のテレビ
陸上の放送中で、それも熱かったw
ロウリュウが結構な水量で、室内アツアツに
気持ち良い

水風呂は１７度くらいかな？
少しぬるめに感じたものの、途中で店員さんが氷を大量投入✨これは嬉しい！
ロウリュウと氷風呂でしっかり整った✨

３時間パックだっけど、ライブの時間が近づいて途中退店。もっとゆっくり堪能したかった…
素敵なサウナでした！またきます⭐️彡

久しぶりの朝サウナ
やっぱりこの時間は混み合ってる
でも、ここのお客さんはマナーがいいので混み合っていても気にならない✨

短い時間だったけど、低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×2セットの計3セット堪能

低温多湿サウナでじっくり温まってからの、高温サウナ
熱い！日和って２段目で様子見
２段目でも十分に熱い！気持ちいい✨

さぁ仕事頑張ろう！

長時間運転の疲れを癒しにおふろカフェへ
GW…混んでるんだろうなぁ、と思いつつ…

やっぱり混んでる。。
まぁ仕方ない！
でも若者が多いからかサウナはそれほどでもない

３セット堪能

ロウリュウと同時にサウナにイン！
あっつー！日中の急な暑さに体が慣れていないタイミングだったからか、とにかく熱く感じた。

３セット目もロウリュウ直撃で、汗は溢れてアマミもたっぷりと✨
人も溢れていたけど、気持ちよく堪能できました

子どもの習い事の合間におふろカフェ
気づけば結構久しぶりのサウナ

３セット堪能

１セット目と３セット目にロウリュウ直撃
いい汗かいたー✨
でも以前は３回くらい追いロウリュウがあったと思うんだけど、今回は１回だけだったような…
まぁしっかりアツアツになったから良いんだけど✨

８時開店とともに入店
いつかは個室に…と思いつつ、シェアの朝プランがお得すぎて結局シェアサウナに

４セット堪能

ほぼ独り占めでゆっくりさせてもらいました。
サウナの温度はいつも通り。この前の１００度は幻か…
水風呂は１７度くらい。もう少し低めの方が有り難い。冬はキンキンなんだけどなぁ…

サ室前のところを工事してて、何ができるのか楽しみ。
工事中で迷惑かけたので、との理由でドリンクをサービスしてもらいました。全然迷惑なことなかったんだけど、細かな気遣いが嬉しい

今回からスタンプカードが導入。あと８個スタンプを貯めれば個室６０分無理クーポンが！目指して頑張る！

平日のお休み
朝一からクーマさんへ
シェアサウナだったけど、他にお客はなく独占

４セット堪能

１セット目、サ室に入ってビックリ！
今までより明らかに熱い！温度計を見て２度ビックリ！
なんと１００度✨
オープン前で温度を上げていたのか、その後は段々と下がっていき最終的には９３度で落ち着いた。

1人だったので、自分のタイミングでロウリュウもできてとても気持ち良かった✨
ホントは温度も１００度キープが望ましいが…

のびのびと整いました✨

気になっていたリトルリトリートデポへ
何とも不思議な空間
サウナスペースは広く、開放的✨

どのサウナに入ろうか目移り👀

結果、ミストサウナ→電気ストーブ→薪ストーブ→ペレットストーブ→薪ストーブの順に堪能

どのサウナも個性があって、２時間じゃ足りない
休憩スペースも広々としてサウナーに優しい施設

また訪問したいなー✨

家事の空き時間におふろカフェへ
２本目にロウリュウがあたるよう時間調整して入館

一本目に若い子がたくさんいてビックリ
あぁ春休みか…
しかもずっと喋り続ける。

まぁここはそういう施設ですからね。
我慢するしかない。
こちらが考え方を変えなきゃね。。

投稿忘れのため備忘録として
午前休みをもらっていたけど、予定が早めに終わったので仕事前にサウナへ

いつも通り
低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×１セット

ドライサウナがいつもより体感＋５°
熱かった！でも気持ち良かった！
久しぶりに深く整いました⭐️彡

子どもの習い事の合間にナゴミさんへ
約１時間という隙間時間を満喫できていることの多幸感

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×１セット

いつものコースを堪能
今日は刺激が欲しくていつもより一段上へ
ロウリュウも浴びて気持ちよく整いました✨

飲み会前にサウナ
やっぱりイイね！ナゴミ

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×１セット

いつも通りのコース
２本目決まったわー！深く整いました✨

家族が次々とインフルに罹患し（私だけ罹患しなかった）、看病と家事に追われた約２週間
久しぶりのサウナは……先日利用した時に素晴らしさを再確認したナゴミさんへ

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×１セット

今日は比較的混んでいたけど、ここのお客さんは皆んなマナーが良いので、気持ちよく堪能できました。

聞こえてくるのは水の流れる音と、時々響くおじさんの喘ぎ声www

子どもの習い事のお迎えまでの時間で、久しぶりのナゴミさんへ
投稿を見返したところ、何と５ヶ月ぶり

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×１セット堪能

低温多湿サウナはこんなに木の香りがしていたんだな。と、あまり気にしていなかった事に気付いたり。
ナゴミさんの魅力を再発見できました！

久しぶりにしっかり整ったー⭐️彡

今日も朝早くからカンデオホテルズさんにお邪魔
ホテルだけあって、ロビーや廊下も綺麗で心地よい
約２時間３０分の滞在で5セット堪能

外気浴には厳しい季節だが、露天風呂に足をつけながらであれば心地よい

週末も仕事だったので、ゆっくり疲れを取れました