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トム

2026.07.15

32回目の訪問

水曜サ活

午前中年休、所用を済ませて仕事前の隙間時間にいざナゴミ
急激な外気温の上昇に慣れていない体にナゴミの高温が沁みる
体調管理のため、いつもよりサウナに入ってる時間を短めに、休憩時間を長めに設定

低温多湿サウナ×１セット
高温ドライサウナ×１セット　堪能

仕事前にしっかり整い
午後の仕事は少しぼんやり…

男

  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
26

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