29🔥37(フクサウナ)

午前中お世話になっている高田馬場の会計士さんを訪問し馬場サウナに行こうかと思ったけどコインパーキングがめっちゃ高いので断念して朝霞サウナ和さんへ🚙💨
タワーサウナ4段目 8分✕2セット
セルフロウリュサウナ 8分
低温多湿サウナ 12分✕2セット
５セットしっかり蒸されてグルシンじゃないほうの水風呂でフィニッシュ今日もこの時間は空いてて静かで快適なサ活ができましたがタワーサウナのオートロウリュ故障していたのとセルフロウリュサウナが換気口から浴室の寒気が入ってきてるのかロウリュしても全然サ室が温まらなくて残念でした。

常総での連泊キャンプを終えそのまま連日のきぬの湯さんへ🚙💨
しっかり洗体してゆっくりとお風呂につかりキャンプの疲れを取ります♨️
スタジアムサウナ8分✕2セット
セルフロウリュサウナ(ラベンダー)8分✕2セット
4セットしっかり蒸されてフィニッシュ。
きぬリッチと言うコーヒーゼリーに豆乳ソフトクリームが乗ったものをいただいて帰ります。
3日間天候にも恵まれ星も綺麗に見えて良いキャンプとサ活でした。

きぬリッチ

連泊キャンプ２日目朝ごはんに昨日のキャンプ飯の明太モツ鍋の残り汁を使ったラーメンを食べてからキャンプ場近くのきぬの湯さんへ午前中の訪問🚙💨
こちらの施設は日曜日でも午前中は比較的空いていているからいいんですよね。
スタジアムサウナ8分✕2セット
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
4セットしっかり蒸されてフィニッシュ。
豆乳ソフトクリームをいただいてスーパーで食材買い出ししてキャンプ場に戻ります🏕️

豆乳ソフトクリーム🍦

サウナは久しぶりだと言う地元の友人を連れてお昼前の空いてる時間帯に朝霞サウナ和さんへ🚙💨
paypayポイント10500なごみポイント4500貯まったので合わせて15000Pで回数券を購入。
浴室寒〜い過去一寒いかも速攻で洗体して温浴へ♨️
あ〜極楽極楽😌
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
低温多湿サウナ10分✕2セット
4セットしっかり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュしようと思ったけど寒すぎて通常水風呂でフィニッシュ、なごみ食堂もオープンしたのでせっかくだからサ飯も食べようとなり親子丼をいただきました🍴今日も完全黙浴がきちんと守られた快適空間で良いサ活を楽しめました👍

親子丼🐔🐣

今日のサ活は12／5オープンのRAKUSPA武蔵小金井さんのプレオープンにおじゃまします🚙💨
こちらの施設は家の前からバス1本で行けるので施設内容によってはサ活ローテーションに入るかも。
開店10分前に到着並びはざっと10人くらい。
お風呂の種類もそこそこあってサウナは4種類でセルフロウリュができるバレルサウナがあるのは嬉しいですね〜👍
高温ドライサウナ、バレルサウナ、オートロウリュサウナ、熱波サウナ各1セット8分づつ蒸され食事スペースへ🍴食後は休憩エリアで漫画を読みながら2時間ほどゴロゴロして再度サウナへ。
バレルサウナ2セットと熱波サウナをおかわりしてフィニッシュ。
気になった点は一番奥の露天スペースにバレルサウナがあるんですが露天スペースに水風呂がない(シャワーもない)から入口付近の水風呂まで戻らないといけないのと線路下だからしょうがないけど電車が通るとまあまあうるさい。
まあ他にも色々ありますが今日はプレオープンってことで今後に期待ですね。
価格的には花景の湯と変わらないので1日ゆっくりするならサウナ数の多いこちらはありですが岩盤浴も楽しみたいとなると花景の湯になるので使い分ける感じになりそうです。
駅激近で夜と土日は混みそうなのでわたしの利用は1日時間の取れる日の平日昼間に限りそうです。

プレミアムロースかつ薬膳カレー

連泊キャンプの疲れと汚れを落としに清里キャンプの帰りにいつも立ち寄るたかねの湯さんへ🚙💨
月曜朝イチなので地元のおじいちゃんが数人入ってるくらいでガラガラです。
よーく洗髪洗体してゆっくりお風呂につかって足をマッサージしてからサウナ室へ。
12分✕3セット完全貸し切りでテレビショッピングを見ながらしっかり蒸されてフィニッシュ。
平日なので渋滞もないだろうしサービスエリアでお昼ご飯食べてゆっくり帰ります。
早朝5時のキャンプ場の星空が綺麗でした(3枚目)🌟

今日から月曜日まで清里で連泊キャンプなので朝早めに出発してキャンプ場の先にあるお気に入りの八峰の湯さんへ久しぶりの訪問🚙💨
こちらのサウナの特長は70℃の低温なのに抜群の湿度調整でかなり熱々蒸し蒸しのサ室となっていて入って1分で滝汗ダラダラ💦
7分✕4セットしっかり蒸されて10℃の八ヶ岳天然水の水風呂でフィニッシュ。
サ飯はいい肉の日限定メニューの牛はらみサイコロステーキをいただきました🥩

牛はらみの鉄板サイコロステーキ

最近昼頃の訪問が多かったので今日は嫁さんを連れて久しぶりに朝ウナで朝霞サウナ和さんへ🚙💨
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
低温多湿10分✕2セット
4セットしっかり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュ今日も黙浴が守られていて良いサ活でした👍
朝ウナ後はもちろん朝カレーいただきましたよ朝昼兼用で大盛りで🍛

朝カレー大盛り

朝イチからの軽めの仕事をさっさと終わらせそのまま車で朝霞サウナ和さんへ昼前にイン🚙💨
常に4〜5人程度でガラガラでしたサウナはほぼ貸し切り状態。
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
低温多湿サウナ12分✕2セット
4セットしっかり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュなごみ食堂もオープンしてたので今日はとり天丼をいただきました美味しかった〜🐔

とり天丼＆オロポ

三連休3日目今日も午前中の朝ウナ後なら空いているであろうと読んで朝霞サウナ和さんへ🚙💨
土曜日よりはお客さん多かったけど全然空いてるしみなさん黙浴マナーもしっかり守られていて快適空間です。
タワーサウナ3段目 8分
セルフロウリュサウナ10分✕2セット
低温多湿サウナ10分✕2セット
５セットしっかり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュ今日もなごみ食堂でサ飯をいただいて帰ろうと思いますチョイスしたのはサ飯セットのチャーハンと単品アジフライこれまた美味いんですよねーほんとなごみ食堂は何を食べても美味しい👍

チャーハン、アジフライ、オロポ

この三連休は嫁さんが広島の友達のところへ遊びに行ってるので自由にサ活を楽しみます、とは言っても三連休なのでどこも混んでいるだろうから休日料金設定もなく午前中なら空いているであろう朝霞サウナ和さんへ🚙💨
11時入館予想通り朝ウナ後なので土曜日でも比較的空いていますね。
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
低温多湿サウナ12分✕2セット
4セットしっかり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュ今日はセルフロウリュサウナがロウリュしてなくても常にいつもより湿度が高く熱めでしたなぜだろう🤔
なごみ食堂もオープンしたのでせっかくだからサ飯もいただいて帰ります今日はまだいただいたことのない豚丼をチョイス🐷豚肉に絡んだ少し酸味のある甘辛いタレが白米を無限に胃袋へと誘います要するにめちゃくちゃ美味い！！

豚丼

朝イチで父親を病院に送迎し思いのほか早く診察が終わったので嫁さんを連れて連日の朝霞サウナ和さんへ🚙💨
インスタでなごみスタッフが選ぶお食事ベスト5なるものを見て嫁さんが生姜焼きが食べたいと言うのでなごみ食堂がオープンする昼過ぎに訪問。
タワーサウナ3段目 8分
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
低温多湿サウナ10分✕2セット
５セットしっかり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュさてさてお楽しみのサ飯タイムです嫁さんは1位の生姜焼きをわたしは3位の親子丼をチョイス。
結果どちらもバカウマでリピート確定🏆️
こちらの施設はサウナはもちろんだけど食事が何食べても美味しいから毎回楽しみなんですよね👍

親子丼＆生姜焼き

寒いなぁこんな日は低温多湿サウナでじっくりと温まりたいので朝霞サウナ和さんへ🚙💨
お昼前の訪問なので安定の空き具合ですガラガラです、洗髪洗体歯磨きをし釜風呂にゆっくりつかり身体を芯から温めてサウナ室へ。
タワーサウナ2段目 10分(究極アウフグース)
セルフロウリュサウナ8分
低温多湿サウナ12分✕3セット

究極アウフグース
1曲目 KANA-BOON「シルエット」
2曲目 ドリカム「大阪LOVER」
今日はなんとか2曲完走できましたがタオルを回す手が熱くてヤバかった😱

５セットしっかりじっくり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュ今日も空いてて静かで快適なサ活でした。