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昨日はお酒も入っていたのでサウナには入らずお風呂だけ入って就寝😪
今朝は5:30に起きて朝サウナに入りました。
メインサウナ8分✕2セット
第二サウナ8分✕2セット
4セットしっかり蒸されてトゴールの湯に20分ゆっくりつかってフィニッシュ昨日は食べられなかった名物北欧カレーを朝ごはんにいただいて帰ります。

北欧カレー🍛

安定の美味しさだけど昔よりだいぶ値段あがったなぁ🤔

今日は神田で忘年会なので今年の北欧納めをしたいなと思い北欧さんに宿泊で訪問🚃
忘年会は19:30からなので15時にチェックインして時間までゆっくりさせていただきます。
えっ！？メインサウナ待ちが出てるじゃん平日昼間だって言うのにすごいなぁみなさん今日からお休み入ったの？
てことでまずは大好きなトゴールの湯にゆっくりつかってから第二サウナへやっぱ第二サウナ好きだなぁ流れてるBGMも好き。
あまりにも混んでるからメインサウナは明日の朝に入ることにしました。
第二サウナ 8分✕3セット
3セットしっかり蒸されてもう一度トゴールの湯へ♨️
1時間ほど昼寝してから神田に向かいます🚃

クリスマスのサ活は地元で幼・小・中・高と一緒だった友人を誘いFLOBAさんへ🚙💨
友人はFLOBA初めてなので今月いっぱい適用される新規紹介半額キャンペーンの恩恵を受け半額で利用させていただきます😆
イベント「クリスマスアロマロウリュ」
日替わり湯「クリスマス(ストロベリーの香り)」
薬草ロウリュ「ユーカリ」
サウナ 10分✕3セット
日替わり湯 5分・5分
炭酸泉 10分・15分
カフェスペース15分
2時間利用740円

クリスマスイヴのサ活は連日の朝霞サウナ和さんへ🚙💨
セルフロウリュサウナ8分✕3セット
低温多湿サウナ10分
4セットしっかり蒸されてグルシンじゃないほうの水風呂でフィニッシュ今日もセルフロウリュサウナがめっちゃ良かった！完全黙浴も守られ快適空間で過ごせました👍なごみ食堂もオープンしていたのでタコライスを食べて帰ります。

タコライス

絶品👍

今日のサ活は嫁さんを連れて11日ぶりに朝霞サウナ和さんへ🚙💨
洗体したらまずは釜風呂にゆっくりつかり身体を温めてから水通ししてサウナへ。
セルフロウリュサウナ8分✕3セット
低温多湿サウナ12分
4セットしっかり蒸されて気合いのグルシン水風呂でフィニッシュ、セルフロウリュサウナは3回とも先客がゼロで砂時計も落ちきっていたのですかさずロウリュ2杯したらばっちりな温度と湿度になり最高😆
空いていたしソロサウナーばかりだったので完全黙浴がしっかり守られていて快適でしたね👍ちょうどお昼ご飯の時間なのでなごみ食堂でサ飯に鶏の竜田揚げ定食をいただいて隣のパン屋でブドウパン買って帰ります。
70分1500円(回数券使用)
鶏の竜田揚げ定食 880円

鶏の竜田揚げ定食

竜田揚げがデカい！

今日はライブハウスで知り合った友人たちと毎年恒例の忘年会を池袋で開催するので忘年会の前と明日の朝サウナを楽しむために池袋プラザさんに宿泊。
忘年会は18:30からなので15時にチェックインしてゆっくりサウナとお風呂を楽しみたいと思います。
まずはお風呂、人工温泉ですが二股炭酸カルシウム温泉との表記があり短時間の入浴でかなり温まりました。サウナ室はリニューアルされたようで脱衣所や洗い場は古めかしかったけどかなり綺麗でした。
30分毎のオートロウリュもありいいですね。
8分✕3セットしっかり蒸されてフィニッシュ、では忘年会でたくさん飲んで食べてきまーす🍺

午前中お世話になっている高田馬場の会計士さんを訪問し馬場サウナに行こうかと思ったけどコインパーキングがめっちゃ高いので断念して朝霞サウナ和さんへ🚙💨
タワーサウナ4段目 8分✕2セット
セルフロウリュサウナ 8分
低温多湿サウナ 12分✕2セット
５セットしっかり蒸されてグルシンじゃないほうの水風呂でフィニッシュ今日もこの時間は空いてて静かで快適なサ活ができましたがタワーサウナのオートロウリュ故障していたのとセルフロウリュサウナが換気口から浴室の寒気が入ってきてるのかロウリュしても全然サ室が温まらなくて残念でした。

常総での連泊キャンプを終えそのまま連日のきぬの湯さんへ🚙💨
しっかり洗体してゆっくりとお風呂につかりキャンプの疲れを取ります♨️
スタジアムサウナ8分✕2セット
セルフロウリュサウナ(ラベンダー)8分✕2セット
4セットしっかり蒸されてフィニッシュ。
きぬリッチと言うコーヒーゼリーに豆乳ソフトクリームが乗ったものをいただいて帰ります。
3日間天候にも恵まれ星も綺麗に見えて良いキャンプとサ活でした。

きぬリッチ

連泊キャンプ２日目朝ごはんに昨日のキャンプ飯の明太モツ鍋の残り汁を使ったラーメンを食べてからキャンプ場近くのきぬの湯さんへ午前中の訪問🚙💨
こちらの施設は日曜日でも午前中は比較的空いていているからいいんですよね。
スタジアムサウナ8分✕2セット
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
4セットしっかり蒸されてフィニッシュ。
豆乳ソフトクリームをいただいてスーパーで食材買い出ししてキャンプ場に戻ります🏕️

豆乳ソフトクリーム🍦

サウナは久しぶりだと言う地元の友人を連れてお昼前の空いてる時間帯に朝霞サウナ和さんへ🚙💨
paypayポイント10500なごみポイント4500貯まったので合わせて15000Pで回数券を購入。
浴室寒〜い過去一寒いかも速攻で洗体して温浴へ♨️
あ〜極楽極楽😌
セルフロウリュサウナ8分✕2セット
低温多湿サウナ10分✕2セット
4セットしっかり蒸されてグルシン水風呂でフィニッシュしようと思ったけど寒すぎて通常水風呂でフィニッシュ、なごみ食堂もオープンしたのでせっかくだからサ飯も食べようとなり親子丼をいただきました🍴今日も完全黙浴がきちんと守られた快適空間で良いサ活を楽しめました👍

親子丼🐔🐣

今日のサ活は12／5オープンのRAKUSPA武蔵小金井さんのプレオープンにおじゃまします🚙💨
こちらの施設は家の前からバス1本で行けるので施設内容によってはサ活ローテーションに入るかも。
開店10分前に到着並びはざっと10人くらい。
お風呂の種類もそこそこあってサウナは4種類でセルフロウリュができるバレルサウナがあるのは嬉しいですね〜👍
高温ドライサウナ、バレルサウナ、オートロウリュサウナ、熱波サウナ各1セット8分づつ蒸され食事スペースへ🍴食後は休憩エリアで漫画を読みながら2時間ほどゴロゴロして再度サウナへ。
バレルサウナ2セットと熱波サウナをおかわりしてフィニッシュ。
気になった点は一番奥の露天スペースにバレルサウナがあるんですが露天スペースに水風呂がない(シャワーもない)から入口付近の水風呂まで戻らないといけないのと線路下だからしょうがないけど電車が通るとまあまあうるさい。
まあ他にも色々ありますが今日はプレオープンってことで今後に期待ですね。
価格的には花景の湯と変わらないので1日ゆっくりするならサウナ数の多いこちらはありですが岩盤浴も楽しみたいとなると花景の湯になるので使い分ける感じになりそうです。
駅激近で夜と土日は混みそうなのでわたしの利用は1日時間の取れる日の平日昼間に限りそうです。

プレミアムロースかつ薬膳カレー

連泊キャンプの疲れと汚れを落としに清里キャンプの帰りにいつも立ち寄るたかねの湯さんへ🚙💨
月曜朝イチなので地元のおじいちゃんが数人入ってるくらいでガラガラです。
よーく洗髪洗体してゆっくりお風呂につかって足をマッサージしてからサウナ室へ。
12分✕3セット完全貸し切りでテレビショッピングを見ながらしっかり蒸されてフィニッシュ。
平日なので渋滞もないだろうしサービスエリアでお昼ご飯食べてゆっくり帰ります。
早朝5時のキャンプ場の星空が綺麗でした(3枚目)🌟