こうママ

2026.06.15

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:初めてサウナに入りました。サ室は熱さもありとても良かったのですが、水風呂が入りやすい温度。温水プールみたいな温度でした。私個人の好みとしては、もっと冷たいのが良くて整わなかったので、1セットで終わり。
しかし、泉質がとてもいいです。
温度も42.5度と熱めで、私好みだったので、ゆっくり入ってきました。
上がったあとも、身体ポカポカでとても良かったです。

水風呂がもっと冷たかったら、また行きたかったけれど、時期を探りたいと思います。

水分補給 麦茶(水筒)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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