サウナー始めた筋トレ初心者

9分4セット

顔認証で入退場、めちゃくちゃ広い館内（なんか市民体育館っぽい）で、
いつも言ってるサウナと違うとこばかりで最初は少し落ち着かなかった笑

でも、サウナ自体はすごくよかったんだけど、
館内にいる人が思ってたよりも少なくて心配（全然貸し切り状態もあった）。
プールはでかいし（浮き具もある）、景色はいいし、静かだし、サウナの熱さも申し分ないのに、
なんでこんなに人いないのかね。
まぁその方がゆっくりできていいんですけど、すぐ無くなっちゃわないかって気持ちが...💦

1SET:25F大6分～水風呂0.5分～休憩5分
2SET:25F中9分～水風呂0.5分
3SET:26F8分～プール10分
4SET:26F8分～プール5分
5SET:26Fスチーム8分～休憩5分
6SET:26F5分～プール10分

これ、26階だけでもスマホOKにしたらいいのに（写真撮りたいだけ←）
都心ど真ん中のナイトプールだし、
大声ＮＧとかだけにしてくれたらもっと行こうってなりそうだなーとか
まぁこのご時世だしいろいろ難しいのは承知しております悲

総じて良かったししっかり3時間堪能できたのでまた行きます

ほんとは高輪SAUNAS行きたかったけど２，３時間待ちとのことで、
やむなくこちらに。相変わらず室内のコンディションが自分好みど真ん中。
アウフグースの時間帯避けられたからかスムーズに入れてよかった。

1SET：8分～水風呂0.5分～休憩10分
2SET：9分～水風呂0.5分～休憩10分
3SET：9分～水風呂0.5分～休憩10分

フェスの疲れをいやすべく朝一凸。
人少なかったし朝割で安かったし、雰囲気良いし最高

1SET：9分～水風呂0.5分～休憩5分
2SET：9分～水風呂0.5分～休憩5分

新幹線の時間もあったからタイトだったけど、
湯船あるのもすごくよかった。
また遠征時は絶対来ようと思う。

1年ぶりの北欧。
浴室内めっちゃしゃべってる若い人多い...
てかグループできてる人めちゃくちゃ多いな。
スタッフの巡回増やしてほしい。
注意書き読まないんだろうな。

1SET:7分～水風呂0.5分～休憩8分
2SET:7分～水風呂0.5分～休憩8分
3SET:7分～水風呂0.5分～休憩8分

カレー食って退散！

久々に行ったら全部黙浴になってた！
サ室とシャワーはようやく黙浴になったかーと。
まぁただ、折角友達と行ったのに、せめて屋上は少しくらい話してもOKにしてほしいような...。

気温が寒いからか、人も少なくてだいぶ過ごしやすいし、
気温のおかげで滞在時間90分でも十分整える。

外気浴しながら喫煙できる希少なサウナ
しばらく行かないうちに良い感じになってたからまた通おうかな。

1SET:7分～水0.5分～休憩5分
2SET:9分～水0.5分～休憩5分
3SET:10分～水0.5分～休憩5分

いやぁ、すごかった。
室温70℃なのに体感110℃。
60分で会員料金2000円は結構するなぁって思ってたけど、
短時間で2000円分整えた気がする。
これは...はまってしまうかもしれない。

1SET:6分～水風呂1分～休憩6分
2SET:8分～水風呂1分～休憩10分

宿泊で泊まったホテルのサウナ。
ロウリュはできなかったものの、景色良くて十分整えた。
サウナってよりかはお風呂メインかな？
到着早々4SETキメて最高になれました！