ぜっちゃ

仕事終わりに
10min×2set
気温が上がって来て外気浴がかなり気持ち良くなれました

天下一品 徳島店

餃子定食

8min×2st.
ご無沙汰してました。
最高でした。
もう少し気温が上がればもっと最高ですね、楽しみです。

10min×3set
今年初サウナでした。
年末年始はどこも混雑なので覚悟はしてましたが、
タイミングが良かったからかストレスフリーで入れました。

今年は行動範囲を広げて人気サウナにも挑戦したい所存です。

くら寿司 高松六条店

海鮮ユッケ

朝活
新調した瞑想サウナハットとマットを持って
12min×3set
ハット最高でした
今日は風が強かったから内気浴で
週末の朝行くと気持ちが良いですね

貸切プランで連れとサ活
湯通しが無いからか、12min×4setいけた
水風呂は10℃でなかなか冷たかった
この日は風があったので身体がすぐ冷えてしまった
また冬が過ぎた頃に整いに行きます

6min×2set
水風呂は個人的にちょうど良い温度だった
サウナ室は入り口の直線上以外ならなかなかな暑さで、今回は短めの6分が限界
外気浴は距離があり、足が冷えるので内気浴で済ませました
何より帰りの食べ歩きが最高でした

連れと夜中にサ活
土曜日だからか人は多かった
サウナは温度が高めで扉の開閉が多くてもなかなか下がらなかった
5min✖️3set
5分が限界でした
次は小松島にも行きたい

8分×2
6分×1
今日は中日ながら体力が続いたので3セットいけた
この時期は外に虫が多くて厳しい
3セット目は耐えかねて大浴場で休憩
これであと２日頑張れる

夜中に連れと1時間だけ
今日はいつもより人が少なかった。
サウナは部屋が狭いため、人の出入りが少ないと温度が一定で助かる
今日も2セットだけで終わりました

どうしても疲れを取りたくて立ち寄った
次の日も仕事のためセットで我慢
平日の夜に行ったからか、人は少なくゆっくりできた
サウナは温度良し、広さ良しで水風呂も冷た過ぎずにゆっくりできた

サウナでは無いがテラス付きのお風呂に入浴。
フラットシートに座って休憩できるスペースがあった。
設備もとても綺麗で、お湯の質も良かった。
湯船で温まった後、テラスで休憩を4セット。
80分コースのためゆっくりできた。
近くに住んでいたら通いたくなる施設だった。
今度大分に来た時は大浴場にも行ってみたい。

みどり牛乳

フロントで休憩していたが、薪の暖炉があって暖かかった。