地図からサウナが探せる！

みらい交流館

温浴施設 - 茨城県小美玉市

1Are3

2025.08.20

68回目の訪問

滞在17:30-19:45（入浴18:00-19:30）

仕事終わりに訪問。

スタジオでストレッチ。マットの上でゴロゴロしたり、ストレッチポールで伸ばしたり。

ジムではベンチ、ラットプル、スクワットといつものメニューをこなします。

ジム後はお風呂。
今週は高温サウナ。暑くてもやはりサウナですね。

アツ湯41℃　水風呂15.7℃　サウナ100℃　
サウナ11　水風呂1.5　休憩5　2セット

今日は混んでました。やっぱり、水曜って混むのかな？
1セット目、サ室でいつもの常連さんと二人きりの時、有名な施設の話になりました。
静岡の施設、ドラマの舞台の施設などに往訪した話を聞いて、自分もライフワークとして全国の有名施設めぐりたいなと改めて思いました。

本日もじっくり蒸されてリフレッシュできました。
アツ湯がクーリッシュ湯でした。前回好評だったの？