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みらい交流館

温浴施設 - 茨城県小美玉市

1Are3

2025.08.28

69回目の訪問

滞在17:30-19:45（入浴17:50-19:30）

仕事終わりで訪問。

まずはスタジオにてストレッチ。ちょっと筋肉痛気味なのでストレッチが気持ち良いです。ストレッチポールでゴロゴロしてたら、リラックスヨガ教室が始まるとの事でそそくさと退散。

そしてジム。よくわかりませんけど、今日はなぜかジムが満員。若者？学生さんなのかな。夏休みだからなのかなと、筋トレを諦めました。

お風呂。
アツ湯40℃　水風呂16℃　サウナ80℃　
サウナ12　水風呂1.5　休憩5　3セット

今週の男湯はオートロウリュ有の中温サウナ。
サウナがヒノキの良い香り漂ってます。このちょっとした心遣いにすごく癒されました。
残念な点は、小学生が出たり入ったり。せっかくロウリュウされたのに....
保護者の方、もうちょっと気を使って欲しかったです。

今日も蒸されて、リフレッシュできました。
いつもの常連さんに駅のロータリーに良いウィスキー、ジンが飲めるお店があると教えてもらいました。バス待ってる時良いですよとの事。バスを待つことはないと思いますが、出社した時覗いてみたいなと思いました。