サウナ倶楽部 Thermal Climb Studio FUJI
温浴施設 - 静岡県 裾野市 事前予約制
昨日、おやすみをいただきまして、妻とふたりで静岡・裾野市にあるサーマルクライムスタジオ富士に行ってきました☺️サウナシュラン2022の2位に輝いたことのある素晴らしいサウナです👏
今回体験したのはThermal Sound Trip（音浴）というコース。いきなり高温のサウナに入るのではなく、最初はマウンテンサウナ（下段・低温）でじっくり深部体温を高め、次にケロサウナ、ベンベルグサウナ、そして深部体温がしっかり高まったタイミングでスチームサウナ！という流れ。
面白いのが、最初の3回な水風呂に入らないこと。サウナーからしたら「え！水風呂に入らないなんて！！！😳」と感じてしまうわけですが、深部体温を高めるためには序盤はあえて水風呂はお預けにして、あとの楽しみにとっておくのが良いのだとか。
なるほどたしかに、スチームサウナのフィニッシュに寝転んだ体に15℃の水をかけてもらうクナイプ療法や、水風呂からの不感湯は異次元の心地よさでした。これはハマりそう🍀水風呂が苦手な妻も、これならイケる！と喜んでいました。よかったよかった！
サーマルクライムスタジオ富士では今年から「ドーパミンファスティングプログラム」という体験型リトリートをはじめているそうで、そちらも気になるところ。
ガイドしてくださったスタッフさん(女性)の案内もとても素晴らしく、良い接遇体験でした。
ランチにいただいたバターチキンカレーとはっさくのジュースも大変美味でした🍛
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