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ぺぺ

2025.06.18

20回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

気温が高くなってきた夏場の調い方ってどういう方法がいいんだろう？水風呂に入って外気に当たっても、なんか気持ち良く調わないんだよなぁ

男

  • サウナ温度 90℃
0
13

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