地図からサウナが探せる！

さんぶの森元気館

スポーツジム - 千葉県山武市

にゃん助

2025.07.23

1回目の訪問

サウナ飯

一度来たことがある施設でしたが、前回は入れ替えの都合で低温サウナ(水風呂なし)だったので、今回「高温サウナ」を入りに🚗💨

昼前に訪れたので、浴室の利用者はそこそこいましたが、サウナは貸切状態でした。
サ室は90〜92℃を指していましたが、入って3分くらいでびっしり汗が出ました🫠
水風呂は18.8度と、冷たすぎず2分以上入っていられます(いいね！)🤤

外気浴スペースはありませんが、浴室に2,3人位が並んで座れる長椅子があります。(貸切でした)
開放禁止と謳っていなかったので、庭に行く用のガラス1枚を、ほんの少しだけ開けて外気を取り込んで、半外気浴をしてととのいました🤤

営業カレンダーを添付しておきます。
参考になりましたら幸いです🤤

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット