働かない生物

サウナ 4セット

ほうじ茶ロウリュウも1回受けれた。
気持ち良かったー。

サウナ 3セット

野球観戦前にサッパリした。
オーシャンビューの露天風呂も良い。

男女入替デイ
スチームサウナ 1セット
塩サウナ 1セット
ドライサウナ 2セット

塩サウナはもう少し温度高いと良いなぁ。
3種類サウナがあるのはありがたい。

ドラゴンサウナ 2セット
ソルトサウナ 1セット
メディテーションサウナ 2セット

平日もいっぱいで寝椅子で寝れたのは1回だけ。
人気高いなぁ。

岩盤浴エリアのリクライニングチェアには空きがあって良かった。

ドラゴンらーめん

麺が丼底で固まってた。

サウナ 3セット

日曜日のため、待ちが発生。
まぁ最高のサウナだから仕方ない。
サウナも水風呂も休憩スペースも全部良い。
露天風呂に木が生えてるのが良いんだよなぁ。

サウナ 4セット

屋上の外気浴は共用階段を登る必要があるため、ポンチョが必須。
浴室にお湯の浴槽が無いので、内気浴スペースも蒸し蒸ししてなくて涼しい。
毎セット、外気浴行くのが面倒で最初と最後だけ外気浴にした。外気浴スペースには喫煙スペースもあり、喫煙者には最高。

ドライサウナ 2セット
スチームサウナ 1セット
塩サウナ 1セット

男女入替デイ。
外壁修繕で露天風呂の天井ルーバーの上に合板が敷き詰められていて、風が入ってこないけどそれでも気持ち良い。雨の日は雨に濡れなくて良いのかも。

大福源 西新井店

イカとにんにくの芽炒め（Bランチ）

800円でコーヒーまで飲める。安くて旨い。

サウナ 3セット

サウナ室内ではジャズが流れてて良い。
休憩スペースは室内だけど、浴室と区切られていて空気が良い。
マイクロバブルの風呂も良い。

メインサウナ 2セット
水風呂が室内にあるサウナ 1セット
1人用サウナ畳 1セット
1人用サウナ板 1セット

外気浴が最高に気持ち良い。
1人用サウナは瞑想してる感じになれて良い。
それから麦茶が異様に旨い。

味仙 今池本店

台湾ラーメン

辛くて旨くて辛い

サウナ 3セット
スチームサウナ 1セット

会社員3人組が賑やかでした。
有料のラウンジに行けば静寂が得られたんだろうなぁ。
ただ、十分高い（90分で3000円プラスドリンク代）ので有料ラウンジには課金せず。

フィンランドサウナ 2セット
セルフロウリュウサウナ 2セット

フィンランドサウナは2回ともストレッチアウフグース。
宿泊だとサウナ後にそのまま寝れるのが良い。

朝食

朝食らしい朝食

サウナ 4セット

サウナも水風呂も外気浴スペースも全部良い。
内気浴スペースは畳の上に寝る形になっていて、気持ち良すぎる。

アジフライ定食

デカくて旨い

サウナ 3セット

外気浴ご本当に気持ち良い。海の目の前だけど、そこまで風が強くなかった。日に寄るんだろうなぁ。
平日の昼に行ったけど、結構人が多くてびっくり。みんな暇だなぁ、私が言えたことじゃないけど。

寿司 やまと 海浜幕張店

ランチ寿司

安くて旨い

ドライサウナ 2セット
シアターサウナ 2セット

値上げ後に初めてきた。人減ってるかと思ったけどいっぱいで、休憩スペースに空き無し。6階のスチームサウナは内気浴スペースになってた。値段は上がったけどサービスは低下した感じ。
AOさんのアウフグースを受けた。やっぱり良い。
スペシャルゲストのアウフグースは有料で受けなかった。

本格湖南料理 李厨 上野店

ラムのなんとか焼き

辛くて旨い

サウナ 3セット

カウンターで塩を受け取って入るサウナ。

水風呂はミニプール。今日は気温が高いので水温も高め。ただ、水のシャワーが冷たくて気持ち良い。

瀬戸内海のペンキ絵も良い。

700円でサウナまで入れるの嬉しい。

サウナ 4セット

1セットはアウフグース
1セットはスタッフロウリュウ
2セットはオートロウリュウ

サウナ室も良いし露天スペースも良い。
花見しながら外気浴できるの最高。
小雨だったけどそれも良い。

いつ来ても良いサウナだなぁ。

男女入替えデイ
スチームサウナ 1セット
塩サウナ 1セット
ドライサウナ 2セット
ドライサウナは大相撲を見ながら入った。高安、霧島戦を観てみんな声が出てた。高安には優勝して欲しいもんなぁ。
シルキーバスは壊れているのか替わり湯（シャンパンピンク）になってた。設備の老朽化で大変なんだろうなぁ。

サウナ 3セット
水風呂は無いけど、サウナ出たところに冷水シャワーがある。
外気浴は椅子が4脚（内一つは上の段の露天風呂の脇）ある。
風があって気持ち良い。
男女共用部には温水プールがありその周りにはカウチ、ハンモックもあるので、そっちでリラックスするのも良い。

ロウリュウサウナ 3セット
塩サウナ 1セット
ミュージックロウリュウ 2セット

久しぶりのすみれ。やっぱり良い。

アロマロウリュウサウナ 4セット
塩サウナ 1セット
岩盤浴 2セット

アロマロウリュウはイチゴのかき氷っぽい香りで良い。

岩盤浴スペースは広いけど、良い席はほぼ空いてない。平日に行くのが良さそう。

ハンバーグカレー

足りない