yangram

今年初のホーム🧖🏻‍♀️
上段でさくっと3set🌿
風が強いので内気浴でととのい💺
土日は混んでるから早めに退散🌬️
今年も何卒🤲🏻

2026サウナ初めはお仕事でお世話になってる皆様と🧖🏻‍♀️
新年のお祝いのパブリックイベントに参加しました🌿

【Natural Awaking】のテーマの通り、
様々な自然のアロマを満喫できて大満足🙆🏻‍♀️
飲めるアロマは実際にいただいたけど、
シナモンのアクセントが良くてとっても飲みやすかった！

サウナは薪ストーブ🪵
海が見える大きな窓がずっと気になっていたんだけど、
行ってみたらその壮大さに感動✨
燃えてる薪見れるのも好きなので（笑）
かなーりリラックス🌿
普段見ることない薪入れの瞬間にも！🪵

ハーバルアウフグースも初体験🧖🏻‍♀️
ロングタイムで身体の芯から温まれた🔥
サ室にいながら、頭から冷水浴びるのは
なかなか痺れた⚡️
しかも大好きな柚子の皮入り💛

アメニティも香り良くて
上がった後もずっとハッピーな気分です🧖🏻‍♀️

そしてなにより、スタッフさんがはじめから終わりまで
手厚く対応してくださったのがいいなあと！
可愛いグッツばかりで迷ったけど
一目惚れしたトートバッグを購入🧳愛用します♡

こころがあったかくなった1日でした🎶
今年もたくさんサ活したいな🧖🏻‍♀️

2025サウナ納めはずっと行ってみたかったこちらへ！
カフェ併設でめちゃお洒落な外観からウキウキ🎶

&coのお部屋で120分楽しみました~🧖🏻‍♀️
アロマはforestを選択🍃
檜の香りが堪らんくて、、最高でした😉
水風呂は正直氷入れんくてもいいくらいに
最高の状態にしてもらえて感謝🧊笑

Refaのミストシャワーもアメニティのこだわりも素敵で
2026年も必ず行きたいサウナでした🧖🏻‍♀️

朝からのんびりin🌿
日替わり風呂は美人の湯だったので
とりあえず浸かり（笑）
マット交換挟んで3set🧖🏻‍♀️

風はあんまり吹いてなくて
きょうは外気浴ですっきり✨
夜は冷えるから冬は昼間の方がいいかも🙃

ファミリーマート 船橋法典駅前店

ドデカミン🍹

ぷしゃー！まだ明るいのでお酒はお預け🙃

超久しぶりにホームへ！🏠
すっかり気温も下がって寝湯が気持ちい季節☃️
2set +露天風呂も満喫🧖🏻‍♀️

ここ最近湯冷めで喉痛めがちなので
きょうはしっかり加湿して寝ます💤

ファミリーマート 船橋法典駅前店

海老マヨ

🍺のお供に帰って食べます🍤

ポケスリコラボがはじまると聞いて！
行くしかないということで仕事終わりに🧖🏻‍♀️
どこもかしこもポケモンで溢れてて可愛い、、

念願のサウナはしっかり熱くて外気が気持ちよかった🌬️
3set +ミスト🚿ですっきり〜
草津温泉の露天も楽しんで大満足🙆🏻‍♀️

スターバックス コーヒー 表参道 神宮前4丁目店

ジョイフルメドレー＆サンドイッチ

最近サウナ×スタバ率高め☕️

前回が良すぎてリピサウナ🧖🏻‍♀️
今日はapollonのお部屋で✨
広さもよくてプライベートサウナでしか
得られない何かを感じてる🙃笑

仕事前におすすめしてもらったこちらへ！
駅前の立地に感動、、、
サウナはしっかりアチアチで中から温まった〜🧖🏻‍♀️
冬は露天風呂がいいね🪵

コメダ珈琲店 松戸秋山店

ミックスサンド＆カフェオレ

メニューいろいろ悩むけど結局これがNo.1👑

お仕事帰りに！🧖🏻‍♀️
平日のお昼はガラ空きでめちゃ快適✨
そしてタオル込みで1000円切るの有難い🤲🏻
手短に2setと露天風呂も楽しめて満足🎶

ジョイフルメドレー♪

今年もこの季節🎅🏻🎄

念願だったこちらへ！
Nikeのお部屋で120分しっかり楽しみました🧖🏻‍♀️
アメニティもたくさんあり気軽に行けるのが嬉しい！
水はしっかり冷たくお部屋でゆっくり整えました🌿

めちゃ久しぶりのサ活🧖🏻‍♀️
休日出勤のあとに気になっていたこちらへ🌿

人気のあまりの待ち発生で入れたのは1時間後！笑
客層がとっても若いのが印象的だった😺
ちょうど案内してもらった時間が
ロケーションの変化がよーくわかる
時間帯だったので、オールOK🫶🏻

山のサウナは、コンセプトの通り
まるで山の中にいるかの香りと
焚き火を見ながらで
時間忘れるくらい入ってた⏳
めちゃくちゃ好きなサウナ入りしました🧖🏻‍♀️
日が暮れてくると雰囲気変わるのもよかった✨
ちょうどアウフも受けられて、
雰囲気といい、演出といい
素敵で心が温まった🔥

滝のサウナは、超！クリエイティブだった！笑
サウナの概念を壊されるような面白い造りで
スタッフさんの想いも知れてこれまた温かい気持ちに😸
次回は滝行うけたい🚿

水風呂も2種類入って、
人生ではじめてグルシン体験！
女性用だとあまりないかな？
痛いの意味がよーくわかった😺笑
アウフのお兄さんが冷冷浴がおすすめと
教えてくれたので
体験したけど、最高でした❤️

クリエイティブだなと思ったのは広告面も！
なんと更衣室以外スマホOK！
じゃんじゃんSNSにあげてーと！
しかもInstagramアカウントフォローで
オリジナルステッカーも貰えて✨
こういうのも今時な戦略だな〜と感心
（仕事にも活かしたい💻）
なのでサ室で何枚か📸

ながーくなったけど！それだけよかった！
次は泊まりでゆっくり過ごしたいナ🌿

房総 塩オロポ

うみゃーでした🍺

久しぶりの朝サウナ🧖🏻‍♀️
きょうも全身リフレからの2set🌿
首筋凝りすぎて痛気持ちかった〜
外気浴お日さま元気でアチアチでした☀️

サ室で場所取り&世間話のおばちゃまが多くて
もう昼間に行くのはやめようと思った日🌀

久しぶりのサ🧖🏻‍♀️
最近身体の疲れがすごいので
ボディケアからのサクッと2set🌿
夜風が寒すぎるくらいで！ととのいは短めに🌬️

帰ってきて朝活☀️
岩盤浴でお昼寝がてら休んだ後に
浪龍アトラクション🔥
灼熱アウフで汗ドバッドバ💦
プロジェクションマッピングが綺麗で
本当にテーマパークにいるみたいな雰囲気だった🐉

その後シャワー浴びて
炭酸風呂からの1set🧖🏻‍♀️
水風呂ジャグジーが染み渡った、、
ととのいスペースが日当たり良すぎて！笑
そこだけが残念🫤

はま寿司 千葉畑町店

お寿司と冷やし担々麺🍜

最高にウマです😋

家族で浜焼き食べに館山へ🐚🐟
海もたのしみ一汗流しに🧖🏻‍♀️

なんと！岩盤浴も料金のうちとのことで
ママンと20分ほどお昼寝💤
じんわり汗の後は、遠赤外線2set🧖🏻‍♀️
水も気持ちよくて最高でした🍃
ととのいスペースがもう少し整備されると
個人的には嬉しいな！笑

房総の駅とみうら

浜焼き

食べ放題サイコー‼️

去年ぶりのかりんの湯🍊
なんだかんだしてたら夕方になっちゃったので
きょうは2時間コースで⏳

夏休み混んでるかなーと思ったら
なんとサウナがガラ空き❗️
ドライ1setからのバレルサウナ2setは
かなり贅沢だった🎶

サウナガーデンは時間見て
次回リベンジ！

酢橘と檸檬のぶっかけそば

さっぱり美味しー！お蕎麦もちもち 天ぷらサクサクで美味でした🍋

仕事終わりに弟くんと👦🏻
3setじっくり汗かきました🧖🏻‍♀️
2set目はちょうどオートロウリュウも🌬️
大浴場の窓が空いていて海風が気持ちよかった🌴
ただ、ととのうには少しぬるく感じた🌀

ラーメンかいざん 本店

かいざんラーメン＆ネギ丼

わんぱくすぎて食べる前に写真撮るの忘れてた🍜 やっぱ本店が1番うまです🍜