2025.01.02 登録
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[ 北海道 ]
サウナ：12.10.8分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
コタン行く時は1セット目普通にサウナ入って、2セット目はスチームサウナで泥パックして蒸されたあと休憩挟まずそのまま高温サウナに入って整うのが好き😌
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
しばらくサウナに行けてなかったから久しぶりに行けてすんごく整った！！
露天風呂から見える紅葉綺麗でのんびり外気浴できた🍂
帰りはまさかの大雪でびっくり😳
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