サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
#サウナイキタイ
今日は回数券のリミットが近づいているサウナ東京。
今日は思ったより空いてた。
世の中のお父さんがしっかり子供のことを大事にしているんだなと勝手に再確認。
ってなわけで、完璧なサ活を今日も実施。
14時サDukeさん
15時もみてぃーさん
16時関口焼却炉さん
17時一球さん
の四人のアウフグースを完璧な受け子として、体感してきました。錦糸町の楽天地スパのように、8分前からスタンバイしてないとアウフグースを受けられないので、結構な苦行。だいたい14分くらいのセットになりました。
今日はアウフグース→手酌蒸気→瞑想サウナを1時間毎に繰り返し。
計11セット。瞑想サウナはみんな、水シャワーを随時使用するので無限ロウリュ状態。それにも耐性がついてきました！笑
今日もデトックスウォーターを大量に飲み、体内の水分の総入れ替えができました。
アウフグース14分×4セット
手酌蒸気10分×4セット
瞑想サウナ10分×3セット
水風呂1分×11セット
ととのい4分×11セット
デトックスウォーター1リットル以上
男
-
45℃,72℃,105℃,102℃,90℃
-
10℃,9.8℃,22℃,17℃,16℃
0
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