ヘイリー

2026.07.13

11回目の訪問

#サウナイキタイ
今日の2件目はライオンサウナ。15時20分オリ赤を出て、16時の野獣ヒロキさんのアウフを目標にウォーキング。46分着き、参加できました。
クロウゼンで唯一受けたことがなかったので、ワクワクしながら参加。タオル回しがしなやか。
大タオルをあんなにクルクル回せることがほんとすごい。
レモングラスのインフュージョンがこれもまた癒しをくれる。
サウナ後の、シングルがまた強烈。オリ赤のシングルより更に4℃も低い。30秒でノックダウン。

その後は瞑想サウナで、ロウリュしつつ、ゆったりとした時間を過ごしました。

アウフグース12分×1セット
サウナ7分×2セット
水風呂1分×3セット
ととのい5分×3セット

ヘイリーさんのライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)のサ活写真
ヘイリーさんのライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)のサ活写真
ヘイリーさんのライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)のサ活写真

天下寿司 渋谷道玄坂店

ネギトロ巻

美味しい。

水分補給 イオンウォーター

  • サウナ温度 95℃,100℃
  • 水風呂温度 16.2℃,4.8℃
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