2025.01.03 登録

  • サウナ歴 2年 2ヶ月
  • ホーム 新琴似温泉 壱乃湯
  • 好きなサウナ センチュリオンサウナ なんぽろ温泉ハート&ハート 芦別スターライト 鹿の湯 定山渓旅籠屋 小樽サウナアーチ サウナコタン 壱乃湯 休日湯
  • プロフィール 精神科Ns サウナ好きな2児の父(1歳、4歳) 育児のためサウナ頻度は少なめ🧖‍♂️
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

もみ

2026.07.23

4回目の訪問

#サウナ
相変わらずの足元アチアチサウナ。笑
しっかり汗出る🤤

#水風呂
18℃と長く入れる程よいマイルド水風呂。
広くて足伸ばせるのがいい🦶

#休憩スペース
外の寝転び椅子が無くなってた、、、。
内気浴に1個あるけど、フレームがお尻に当たって痛い。
外の椅子が無難🪑

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
3

もみ

2026.07.13

8回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤前凸。外気浴に1つだけインフィニティチェアが導入されてた!!内風呂にもベンチが設置されてました。
誰も使っておらず、3セット全てインフィニティチェアでととのい、、、🤤

サンドリア 屯田店

ふぞろいザンギ

1番人気のメニュー!!

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
2

もみ

2026.07.10

3回目の訪問

行ってきましたサウナの街札幌inガトキン!!
1部の10時から15時の5時間コース🤤
サウナカーにテントサウナ、バレルサウナにコンテナサウナ、、、 水風呂はプールにそのままダイブか特設の水風呂2つがあって最高、、、🤤
ゆっくりしながらだったのに10セット入って1日の過去最高セット数を記録しました。笑
個人的にはレンタルできるサウナカーが1番良かった!
理由としては狭いけど狭いからこそロウリュすると熱く、仲間内で借りる目処も立って、有益だったからです^_^
整い椅子もたくさんあるし、場所には困らなかったです。
チケットを買って、りゅーきイケダさんのアウスグースも体験しましたが、さすが大会で何度も好成績収める人はものすごく技術があるし、体験したことのある人で1番でした。

来年も絶対また行こう🤤

タコストルティーヤ

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

共用

  • サウナ温度 70℃,80℃,110℃
  • 水風呂温度 12℃
18

もみ

2026.07.03

1回目の訪問

穂別恐竜博物館に行ったがてら、家族で温泉に♨️

#サウナ
狭いですが、木の匂いがして良き。
98℃と熱めでよく汗が出た🤤

#水風呂
17℃くらい。2人は入れるかなって感じ。

#休憩スペース
外に1個だけ椅子。もっとあったら嬉しい。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
12

もみ

2026.07.02

3回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明けで後輩と突撃。
夜勤明けの疲れもあってウトウトしてしまい完全にキマリました。。。

ラーメンショップ ◯化 札幌

特製ラーメン醤油

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
8

もみ

2026.06.27

1回目の訪問

寿都の牡蠣を買いに行くついでにふらっと家族で。

#サウナ
小さめで8人ぐらいは座れる。
木の匂いがして、テレビもなくリラクゼーション音楽が心地よい。温度は94℃を指しているが息苦しくなくむしろぬるいと感じてしまうが、硫黄温泉の効果もあって汗はたくさん出る🤤

#水風呂
割とぬるめ。2人ぐらい入れる小さめの水風呂。

#休憩スペース
外気浴は椅子3つ。おじちゃんたちが占領しててbad👎
内気浴は2つぐらいはあったかな。
気温はちょうど良かった🤤

バジルソフト

バジルの風味がありとても美味しい🤤

水分補給 コーヒー牛乳
続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
15

もみ

2026.06.26

23回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:庭の手入れが終わり奥さんから頑張ったご褒美にサウナ許可が出てありがたく。
夜で学生も多かったのに割と静かでサウナ室も会話がなくとても良かった🤤

水分補給 カフェオレ
続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
6

もみ

2026.06.24

1回目の訪問

初回限定1000円で利用できるクーポンがあることをインスタで知り、同僚3人で23時から突撃。受付の人が電話の時から親切で良かった^_^

#サウナ
こじんまりとした3人まで利用できる部屋。
ハルビアストーブにアロマセルフロウリュでき、アチアチに!Bluetoothスピーカーで音楽をかけながら入るサウナは五感でととのいを感じられる、、、🤤

#水風呂
家の小さなお風呂って感じで体の大きい私には少し小さい。もう少し冷たいといいけど、水ならこんなものか。
氷入れたらめちゃくちゃいいかも。そういえば、オプションで300円でできるのはそういうことだったか。

#休憩スペース
インフィニティチェア完備で、内気浴。
エアコンもついてたが、送風のみで室温も28℃一定。内気浴なので扇風機など風が感じれればもっと良かった。女性のためにあまり寒すぎないようにしてる配慮なのかな?
90分で4セットきっちりとものえました🤤

水分補給 マッチ
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
9

もみ

2026.06.18

22回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤前凸。
久しぶりにきたが、サウナ室でオナラするやつはいるわ、タオルつけて風呂入るやつはいるわなんだってマナー以前に人としてどうなんだってやつ多すぎた。
店側ももっと巡回して欲しい。
ととのいに集中してなんとか邪魔されずには済んだ。

水分補給 マッチ
続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
20

もみ

2026.06.09

6回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:空いてて本当に最高。全て質が高い。先客もいたけど、みんなマナーがよく気持ちよく入れた🤤

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
1

もみ

2026.06.08

8回目の訪問

久しぶりにきた!なかなか街中まで行けずようやく。
2時間の少ない時間で5セット決めれて最高に溶けました🤤
やはりここはあまみがよく出る🤤
サウナ室アチアチ、水風呂キンキン、椅子で風を浴びてすべて質がいい。

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
10

もみ

2026.05.30

1回目の訪問

#サウナ
小さくこじんまりしてるけど、セルフロウリュ&ウォーリュできて熱くて最高。ウォーリュすると隣のジンの醸造所から取れるもみがらの袋からいい匂いが、、、🤤

#水風呂
冷たい!!広さもちょうどいい!!
地下水100%のまろやかな水、、、

#休憩スペース
波の音を聞きながら、潮風に当たる外気浴はもはや天国、、、🤤
日差しも最高でした♪

赤字、経営困難をネタとしてるのが、個人的にツボでした。笑 何回も来て微力ながら助けたい。笑
ぜっっっっったい!!また来ることをここに誓います🤤

水分補給 カフェオレ
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
19

もみ

2026.05.27

21回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明け凸。
混雑してる割にはサ室も静かでゆっくりできました🤤

水分補給 マッチ
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
3

もみ

2026.05.23

1回目の訪問

土曜日ということもあって、賑わっていた!
500円で温泉、サウナのこのクオリティはすごい!

#サウナ
低温の塩サウナ、高温のサウナの2つ!
高温サウナはしっかり熱くてオートロウリュもあり最高🤤

#水風呂
2つあって動線がいい!しっかり冷たい🧊

#休憩スペース
椅子もたくさんあるし、月を見ながらの外気浴、、、言う事なし🤤

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
8

もみ

2026.05.22

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:職場の同僚、後輩と。
流石のクオリティ。静かに過ごすために受付で誓約書書かされるようになったのはとても良い!!
全てが言うことなし🤤

水分補給 ポカリスエット
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
3

もみ

2026.05.11

1回目の訪問

#サウナ
サウナ室は小さく、こじんまり。
ドアを開けると足元が冷える。

#水風呂
2人でギリギリぐらい。
ぬるくて初心者でも入りやすい感じの水風呂。

#休憩スペース
椅子が外に3つ。
外は静かでよかった。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
10

もみ

2026.05.09

1回目の訪問

ついに!!行ってきましたよ、北欧!!
サウナーの聖地に行くことを憧れ、サ道も全部見ており、念願の北欧、、、!!

サウナ室二つとも熱いし、アウフグースまで体験できました、、、🤤

水風呂は12℃でキンキン!最高🤤
外気浴も椅子がたくさんあって上野のど真ん中でととのいは背徳感が、、、🤤

しっかりお土産も買って、ニューエラコラボの帽子も買ってしまいました笑

特製北欧カレー大盛り

やっぱり北欧といったらカレー!!🍛

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃
6

もみ

2026.04.23

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:職場の同僚と。
若者多めでうるさいかなと心配だったけど、熱波のない日だからかサウナ紳士が多く、静かで最高でした🤤
整い椅子が増えていてととのい迷子になることなくゆっくりできました🤤

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
2

もみ

2026.04.20

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:安定の夜勤前に。
やはりこの時間は空いてるし、静かだしいいね👍

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

もみ

2026.04.15

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

家族と共に。
ハート&ハート行く予定がまさかの休館日で江別湯の花へ。
奥さんにサウナ楽しんで欲しかったので、自分は1セットのみ。
しかし気持ちの良い水風呂のおかげで1セットでととのい🤤

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
19