もみ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：職場の同僚と。
若者多めでうるさいかなと心配だったけど、熱波のない日だからかサウナ紳士が多く、静かで最高でした🤤
整い椅子が増えていてととのい迷子になることなくゆっくりできました🤤

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：安定の夜勤前に。
やはりこの時間は空いてるし、静かだしいいね👍

家族と共に。
ハート&ハート行く予定がまさかの休館日で江別湯の花へ。
奥さんにサウナ楽しんで欲しかったので、自分は1セットのみ。
しかし気持ちの良い水風呂のおかげで1セットでととのい🤤

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの鹿の湯。ロウリュこんなに熱かったっけ？笑
ご褒美サウナでとろけました🤤

職場の同僚と休日を謳歌し、1日の締めにあしべへ。
サウナ室も熱く、水風呂も程よい。外気浴の動線が悪いのが唯一悔やまれるポイントだが、ベンチを常連さんが動かしたのか、温泉に足湯できるようなポジションに移動してあって最高の外気浴🤤
サクッと3セット完璧にととのいました🤤

夜勤前に凸。
夜勤なので奥さんと子供達は実家に帰るタイミングで壱ノ湯へ。
医者が教えるサウナ大全見てから知識もさらに増え、感覚的にととのいも増した気がする🤤

奥さんの実家に寄ってから近くのサウナコタンへソロ突撃。
17時からのポンさん熱波受けれてよかった。
と！思いきや、18時から見習い熱波師のタバタさんのゲリラ熱波➕ポンさん、あやかたさんのゲリラ熱波！！
なんともレアな回に遭遇できて最高でした🤤
2時間コースだったけど、4セット入れて大満足でした🤤

タバタさんの熱波強くていい！これからも応援します📣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのきよら。水風呂キンキンで最高だった🤤
風呂上がり、サウナーの方に声をかけていただき嬉しかった🤤
どこかでまたお会いできることを願って、サ活に励んでいこうと思った1日でした☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日の昼前は空いてて、とても良き。
外気浴でしっかりあまみ🤤
上についてる温度計は一時110℃になってた🤤出入り少ないからかな？

あずま亭

かつどん、タンタンメン味噌

タンタンメンでしっかりまた滝汗

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：銭湯サ活で開店凸。
狙いのノベルティももらえて大満足🤤
サウナも熱くて水風呂もちょうどいい冷たさで外気浴が最高でした🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：遅番前に開店凸。わりと人いたけど空いてて最高にととのえた🤤

らーめん 来斗

辛ホルラーメン味噌

サウナで汗流した後のラーメンはもはや違法。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：残業で疲れた体を癒しに。

職場のサウナ部（非公式）のメンバー7人で大部屋を借りました🧖

#サウナ
最初はぬるいけど、ロウリュをしていくうちに熱くなっていく育てるサウナ笑　会話しながら、Bluetoothで音楽をかけながら入るサウナはプライベートサウナならでは！

#水風呂
豊平川の伏流水を使ったまろやかな10〜12度のキンキン水風呂！！

#休憩スペース
インフィニティチェア4つ、椅子2つで7人で利用したけど、各々のペースなため取り合いになることなく最高。
扇風機の風が心地良すぎ。

丸源ラーメン 札幌菊水元町店

辛肉そば

バター、ドッカンネギトッピングが個人的マスト🎯

#サウナ
小さくてこじんまりとしてるが、30分ごとのシシオドシオートロウリュでアチアチサウナ。
通常時もほどよく熱い。

#水風呂
ほどよく冷たい水風呂。
広さもなかなかあるが、深いところは1人ぐらいしか入れないかな？浅いところでも寝転べる。

#休憩スペース
内風呂に2つ、外気は椅子が置いてなくて残念だけど、露天風呂のヘリで座って外気浴。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：オートロウリュなくても熱い！出会えると最高！！
水風呂も冷たいし、外気浴も風がなくて心地よい寒さで最高でした🤤

#サウナ
温度はマイルドながらも湿度もあり、しっかり汗が出る💦
暗い室内に木を使ったサウナ室が落ち着く🧖

#水風呂
しっかり冷たくて、心地よく入れる水風呂💧
備長炭水風呂の水のまろやかさを感じられる。

#休憩スペース
椅子はまあまああるものの、利用者が多い。
そこらへんのヘリで休むこともしばしば。

#サウナ
ロウリュの時はアチアチだけど、熱いサウナに最近慣れてしまったからか、通常時は物足りず笑

#水風呂
相変わらずのマイルド水風呂。

#休憩スペース
人はいたけど、椅子は空いてて困らなかった^_^

#サウナ
セルフロウリュもできてまあまあのアチアチサウナ🧖
見晴らしもいいが個人的にはツインストーブ前が最高🤤

#水風呂
冷たい！！一気に整いの世界へ🤤
体感シングルだった🤤

#休憩スペース
ベンチタイプと椅子しかないけど、観戦用の椅子に座って整えるのは独特の背徳感🤤

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ室の1人しか座れない最上段がアチアチすぎて最高。サウナマット敷かないと足が熱すぎて焼ける笑

黒縁メガネをかけた黒髪と金髪に近い茶色が混じった30代ぐらいの鈴木という女の人の態度が酷い。
退館時に精算だったのですが、入り口に精算機があるから先精算なのかと思い間違って先に精算してしまったので、退館の際に追加分精算するので大丈夫ですよと他の女性のスタッフに対応され、3時間利用しました。
余裕を持って5分前に退館のためにスタッフを呼び、対応を待っていました。
すると数分後に対応され、3時間利用分以上の超過金を引かれていました。
利用金額分が多い気がすると伝えると、「自動精算なので。今回は特別に対応しますけれども、次回以降はないようにお願いします。」と、明らかに高圧的な態度・口調で話されました。
自分も初めて利用施設が故に、精算を先にしてしまったのは申し訳ないですが、対応を待っていた時間もあるのに「特別に」とか「次回はないように」とかこちらが理不尽なことを言っているような、悪いことをしているかのような言い方に非常に頭にきました。
他の女性のスタッフはとても親切丁寧であり、サウナもとても良かったですが、許せません。
私自身、サウナが好きで週2で色々な温浴施設に足を運んでいますが、このような態度で接してきた店員は初めてです。
→サウナイキタイなので、サウナのレビューも。
サウナ　
熱くて良い。2種類あって気分で選べる。

水風呂　
水風呂も2種類あって温度もちょうどいい。檜水風呂は立って入れて新鮮な感じ。

内気浴
外気はないが、椅子がたくさんあって困らなくていい。椅子の種類も豊富。