2025.01.03 登録

  • サウナ歴 2年 0ヶ月
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  • プロフィール 精神科Ns サウナ好きな2児の父(1歳、4歳) 育児のためサウナ頻度は少なめ🧖‍♂️
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もみ

2026.06.09

6回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:空いてて本当に最高。全て質が高い。先客もいたけど、みんなマナーがよく気持ちよく入れた🤤

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0

もみ

2026.06.08

8回目の訪問

久しぶりにきた!なかなか街中まで行けずようやく。
2時間の少ない時間で5セット決めれて最高に溶けました🤤
やはりここはあまみがよく出る🤤
サウナ室アチアチ、水風呂キンキン、椅子で風を浴びてすべて質がいい。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
10

もみ

2026.05.30

1回目の訪問

#サウナ
小さくこじんまりしてるけど、セルフロウリュ&ウォーリュできて熱くて最高。ウォーリュすると隣のジンの醸造所から取れるもみがらの袋からいい匂いが、、、🤤

#水風呂
冷たい!!広さもちょうどいい!!
地下水100%のまろやかな水、、、

#休憩スペース
波の音を聞きながら、潮風に当たる外気浴はもはや天国、、、🤤
日差しも最高でした♪

赤字、経営困難をネタとしてるのが、個人的にツボでした。笑 何回も来て微力ながら助けたい。笑
ぜっっっっったい!!また来ることをここに誓います🤤

水分補給 カフェオレ
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
18

もみ

2026.05.27

21回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明け凸。
混雑してる割にはサ室も静かでゆっくりできました🤤

水分補給 マッチ
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
3

もみ

2026.05.23

1回目の訪問

土曜日ということもあって、賑わっていた!
500円で温泉、サウナのこのクオリティはすごい!

#サウナ
低温の塩サウナ、高温のサウナの2つ!
高温サウナはしっかり熱くてオートロウリュもあり最高🤤

#水風呂
2つあって動線がいい!しっかり冷たい🧊

#休憩スペース
椅子もたくさんあるし、月を見ながらの外気浴、、、言う事なし🤤

水分補給
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
8

もみ

2026.05.22

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:職場の同僚、後輩と。
流石のクオリティ。静かに過ごすために受付で誓約書書かされるようになったのはとても良い!!
全てが言うことなし🤤

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
3

もみ

2026.05.11

1回目の訪問

#サウナ
サウナ室は小さく、こじんまり。
ドアを開けると足元が冷える。

#水風呂
2人でギリギリぐらい。
ぬるくて初心者でも入りやすい感じの水風呂。

#休憩スペース
椅子が外に3つ。
外は静かでよかった。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22℃
10

もみ

2026.05.09

1回目の訪問

ついに!!行ってきましたよ、北欧!!
サウナーの聖地に行くことを憧れ、サ道も全部見ており、念願の北欧、、、!!

サウナ室二つとも熱いし、アウフグースまで体験できました、、、🤤

水風呂は12℃でキンキン!最高🤤
外気浴も椅子がたくさんあって上野のど真ん中でととのいは背徳感が、、、🤤

しっかりお土産も買って、ニューエラコラボの帽子も買ってしまいました笑

特製北欧カレー大盛り

やっぱり北欧といったらカレー!!🍛

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  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃
6

もみ

2026.04.23

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:職場の同僚と。
若者多めでうるさいかなと心配だったけど、熱波のない日だからかサウナ紳士が多く、静かで最高でした🤤
整い椅子が増えていてととのい迷子になることなくゆっくりできました🤤

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
2

もみ

2026.04.20

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:安定の夜勤前に。
やはりこの時間は空いてるし、静かだしいいね👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

もみ

2026.04.15

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

家族と共に。
ハート&ハート行く予定がまさかの休館日で江別湯の花へ。
奥さんにサウナ楽しんで欲しかったので、自分は1セットのみ。
しかし気持ちの良い水風呂のおかげで1セットでととのい🤤

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
19

もみ

2026.04.14

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:久しぶりの鹿の湯。ロウリュこんなに熱かったっけ?笑
ご褒美サウナでとろけました🤤

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃
23

もみ

2026.04.11

6回目の訪問

職場の同僚と休日を謳歌し、1日の締めにあしべへ。
サウナ室も熱く、水風呂も程よい。外気浴の動線が悪いのが唯一悔やまれるポイントだが、ベンチを常連さんが動かしたのか、温泉に足湯できるようなポジションに移動してあって最高の外気浴🤤
サクッと3セット完璧にととのいました🤤

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
8

もみ

2026.04.09

20回目の訪問

夜勤前に凸。
夜勤なので奥さんと子供達は実家に帰るタイミングで壱ノ湯へ。
医者が教えるサウナ大全見てから知識もさらに増え、感覚的にととのいも増した気がする🤤

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
27

もみ

2026.04.04

10回目の訪問

奥さんの実家に寄ってから近くのサウナコタンへソロ突撃。
17時からのポンさん熱波受けれてよかった。
と!思いきや、18時から見習い熱波師のタバタさんのゲリラ熱波➕ポンさん、あやかたさんのゲリラ熱波!!
なんともレアな回に遭遇できて最高でした🤤
2時間コースだったけど、4セット入れて大満足でした🤤

タバタさんの熱波強くていい!これからも応援します📣

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
16

もみ

2026.03.31

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのきよら。水風呂キンキンで最高だった🤤
風呂上がり、サウナーの方に声をかけていただき嬉しかった🤤
どこかでまたお会いできることを願って、サ活に励んでいこうと思った1日でした☺️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
19

もみ

2026.03.30

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:平日の昼前は空いてて、とても良き。
外気浴でしっかりあまみ🤤
上についてる温度計は一時110℃になってた🤤出入り少ないからかな?

あずま亭

かつどん、タンタンメン味噌

タンタンメンでしっかりまた滝汗

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
18

もみ

2026.03.27

5回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:銭湯サ活で開店凸。
狙いのノベルティももらえて大満足🤤
サウナも熱くて水風呂もちょうどいい冷たさで外気浴が最高でした🤤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
10

もみ

2026.03.23

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:遅番前に開店凸。わりと人いたけど空いてて最高にととのえた🤤

らーめん 来斗

辛ホルラーメン味噌

サウナで汗流した後のラーメンはもはや違法。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
26

もみ

2026.03.17

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:残業で疲れた体を癒しに。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
9