塩サウナ:10分 × 2
遠赤外線サウナ : 10分 ✕ 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は塩持参で、こちらに訪問。
塩サウナでお肌しっとりツルツル
髪の毛ツヤツヤに整いました。

チキチキけんけんさんのアサヒ乃湯のサ活写真

豚肉高菜炒め丼とどて煮

今日のランチは、サ飯の豚肉高菜炒め丼(700円)と名物どて煮(560円)を美味しく頂きました。

水分補給

  • サウナ温度 70℃,86℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0
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