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ヒトチ

2026.06.22

54回目の訪問

2週間ぶり

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ホームで朝サウナ
先週は行けずで2週間ぶりのサ活
ちょい軽めの8分3セット
しっかり汗を出してスッキリ

水分補給 水

男

  • 水風呂温度 14.8℃
0
27

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