野天風呂 蔵の湯 鶴ヶ島店
温浴施設 - 埼玉県 鶴ヶ島市
久しぶりの夜サウナ
下茹で
↓
水通し
↓
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
丸2日、慣れない事務作業で頭も体もクタクタなので、たまには夜サウナ
ちょうどロウリュウ後のマット交換の時間に入ったから、下茹でから初めての水通し
2、3日前にSNSで水通しを知って気になってたけど、先に水風呂で血管と肌を締めるから確かに1回目からサウナに入りやすい
心なしか整いも違う気がしなくもないかも笑
(たぶん気のせい笑)
まー、好みですよね笑
男
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90℃
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16.7℃
0
13
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