ヒトチ

2026.01.05

30回目の訪問

新年1発目

サウナ:10分 × 3
水風呂:6分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新年1発目のサ活はホームで夜サウナ
本当は朝サウナと思ったんだけど、おチビ達が冬休みなのと妻が仕事だった為、夕方からホームへ
まだ正月休みの余韻なのか混み気味だったけど、上手いこと流れに乗れたのか3セットともマイポジョンで蒸されて、外気浴出来て大満足
今年もしっかりサ活していきます

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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